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因为前两天发了小孩鼻窦炎的案例。
所以最近有不少宝妈来找我了解这方面的问题。
简单总结就是：
很多鼻窦炎、有黄/绿浓鼻涕的小朋友，
都存在口臭、便秘、睡眠不安稳的问题。
这其中，多数是和食积有关系的。
因为饮食不规律、营养不均衡、零食过多等原因，导致消化不良，积食内热，上冲心肺。
这个问题，是需要父母家长和医生一起配合解决。
因为医生不能盯着你家孩子吃饭。
家长必须要管理孩子的饮食，鼓励多吃蔬菜，尽量限制零食。
在日常食疗方面，之前推荐过四神酸梅汤。
即用四神汤加山楂乌梅，煮水，加冰糖，酸酸甜甜，孩子爱喝，又能健脾消食。
当然这个操作略嫌麻烦，所以后面我会专门推出一个消食化积的冲剂固体饮料。
以山楂、麦芽、鸡内金等药食同源材料为主。
开水一冲就能喝，作用挺好，使用很方便。
下周就是新春佳节，不知道大家做好过年的准备了？从古至今春节一直都是我们比较重视的传统节日，而且在春节的时候，很多在外漂泊的游子都会提前回家，与家人一起辞旧迎新，可以说这在众多的传统节日中是最为热闹的。
在春节即将来临的这段时间，相信很多人都已经开始着手准备年货了，在逢年过节的时候，除了米面油盐、零食水果、鱼肉蛋奶、这些东西是必备的东西之外，酒水也是必不可少的年货，不过大家在备酒水饮料的时候还是要多加注意，在白酒市场上除了各种白酒的品类比较多之外，好坏参半的白酒也不在少数，所以大家在选择白酒的时候，也要注意选到的白酒值不值，不要花了大价钱买到的酒还是一些劣质的白酒。
如果不知道选择什么白酒的话，建议大家可以选择以下这2款，都是在现在的白酒市场上比较欢迎的，也是出现的频率比较高的纯粮白酒，看看你所备的白酒都有？
王绍彬酒这是一款酱香型白酒，虽然在市场上有名的酱酒比较多，但是要说性价比的话，可能这款酒在市场上还是有一定竞争力，它是以茅台酒厂的第一任厂长的名字所命名的，酿造人也是其后人，在原料和工艺上也是严苛把关，酒质不输大牌名酒，完美的复刻了“王茅”时期的口感，酱香味浓郁，包装也很是精致。
汉董大师酒（知遇）
这款酒虽然在市场上名气不是很高，但是在身边不少酒友日常所饮用的口粮酒便是它，虽然包装是光瓶包装，看起来没有什么太大的特点，但是这款酒的酒质和口感都还不错，出人意料的好。
产自贵州酱酒核心生产区，使用茅台镇优质糯高粱为原料，经过传统工艺的千锤百炼之后，得以出成酒，不过还要经过长达5年左右的存放时间，等到 其中的有害物质完全发挥之后再与10私藏老酒进行勾调，酱香味十分突出，口感典雅细腻。
