健康资讯 【#画里有话#：天价“承诺”背后可能是“廉价”的陷阱】宣传“不通过就退费”，声称有“高校资源”，可以提前提供答案……据报道，随着2022年考研分数线公布，有的教培机构打着“考研复试保过”的旗号，推出所谓考研“保过班”。这样的培训班，靠谱吗？应该看到，类似现象并不新鲜。每逢各类考试的时间节点，就有教培机构瞄准部分考生的焦虑心理，推出所谓的“保过班”。看似是信誓旦旦的承诺，背后往往是防不胜防的陷阱。实际上，去年印发的《关于加强高等学历继续教育广告发布管理的通知》便明确要求，高等学历继续教育广告内容不得出现“快速取证”“免考包过”“考不过退款”等对教育效果作出明示或者暗示的保证性承诺。对此，相关部门有必要加强监管，严厉打击各类虚假信息和宣传，营造公平、清朗的考试环境。考生也须调适心态、擦亮双眼，在更加踏实细致的备考中远离各类“保过”陷阱。#天价考研保过班退费难#
说“考”
中国汉字如一片博大精深、丰富多彩、深不可测、浩瀚无垠的大海，不说庞大而纷杂的词汇世界，单就其微妙的字义变化可以使一个字时而褒义，时而贬义，时而中性。甚至一个汉字可以使这个汉民族为之疯狂成百上千年，为了这个字好多人可以穷其一生的精力，竭尽全力的为之奋斗、为之拼搏、为之付出，直至寿终正寝也不能脱开这个汉字对其生命的纠结。这个字已经深深地透入国人的每一寸肌肤，渗入每一滴血液，钻入每一节骨髓，直教一个民族为之倾倒，为之疯狂，为之欲罢不能，为之精疲力竭，为之情何以堪。这个神奇的具有无边魔力的让一代代人深陷其中而不能自拔的汉字就是“考”。
一个“考”字使多少身具慧质的聪颖之躯舍本逐末的丢弃了适合自身发展的长处而去考场追逐一个因“考”而来的虚无招牌。自隋以来，历代君王为了加强中央集权便把选拔官吏的权力收归中央，采用分科考试的方式来选拔和任用官员，这种以“试策”取士的人才选拔方式便奠定了隋朝之后一千五百多年来的人才选拔模式。一种事物的存在必然有其生长的土壤和生存的环境，国人几千年来根深蒂固的“学而优则仕”思想，为这种科举及变态科举的考试选拔人才的制度提供了一方滋生蚊蝇的泥淖。加之国人在长达几千年吏治惯性的养成教育中对权力的奴性臣服，使得权力在人们思维深处形成了一种固化的权威和无疑的臣服，高高在上的权力特权使得那些权力掌握者可以与众不同，可以为所欲为，可以呼风唤雨，可以高人一头。
基于“人往高处走，水往低处流”的自然法则，国人便对权力的崇尚和追求成了一种人人向往的理想境界。乃至在中国文学史上有着划时代杰出贡献的蒲松龄七十一岁时才成岁贡生，最具讽刺意义的现实主义长篇讽刺小说《儒林外史》中的《范进中举》淋漓尽致的刻画了一个因“考”而疯的科举制度下的牺牲品。由此可见这个“考”字在国人眼中所占据的不同寻常的位置，国人崇尚权力的意识已基本涵盖了人生的全部内容，以“考”攫取权力已成寻常百姓小鲤鱼跳龙门的不二捷径，这种对“考”趋之若鹜的追逐和崇尚，说白了便是人们对于权力的孜孜以求。
人之一生说来不易。尤其是现代社会，随着争相优秀的激烈竞争，生命一开始便跌入一个你追我赶的白热化竞争环境。乃至接受教育的年龄便被一次次的提前，七岁入学变成了六岁，学前教育由四岁变成了三岁，甚至两岁，甚至受精卵时便开始了所谓的胎教，教育的触角在无限向前延伸，大有精卵还没见面时就开始教育的趋势。有了教育便有了考试，有了考试便有了高下之分，为了超越同类，一脸稚气的孩童为了不打瞌睡而染上了一副茶瘾，趔趄学步的幼儿为了攻读而戴上了高度近视眼镜，开始背上书包的一霎那，便一定背负了一生的“考试”。
接下来便是无穷无尽的“考”，周考、月考、期考纷至沓来，老师们为了拿到以教学成绩为基准的绩效工资而早不见鸡、晚不见狗的穷追猛打，家长的脸色成了学生成绩的晴雨表，老师的教学成绩成了学校领导加官晋级的不二资本。再后来便是小考、中考、高考，当一个生命活到高三，大大小小的考试多达两百余次。两百多次考试也基本就考麻木了本来就不太灵敏的神经，乃至那些出入于高等学府的生命常常表露出一脸的漠然和失神，这些生命除了被动接受考试之外，他们的情感乃至思维乃至意识已然成了一尊千古不朽的木乃伊。
大学毕业便进入一个更为残酷的考试环境，应聘考试、职称考试、普法考试、继续教育考试等等各类考试便会从各种角度、各种领域、各种方式对生命进行长期不懈的考试摧残。一个有职业的人如果不是上知天文、下知地理、左知政治、右知经济的文武全才，那么对不起，你的职称、待遇、提拔将会成为一个无限远的宇宙距离。只有老老实实地直面考试，力争取得高分值，那样在别人眼里才能成为一个不打折扣的“人才”。这个“考”字，已经贯穿了整个中国历史，也贯穿了这个国土上活着的每个人的生命历程，要想在事业上有所建树，要想拿到那份微薄的薪金，要想让生命得以延续，答案也就只有一个字：“考”！乃至考了一辈子，考到寿终正寝时也会得到一个“先考”的称呼，“考”几乎成了“人”的代名词。 考试考失了人的个性，考丢了人的欢乐，也考掉了做人的乐趣。一个“考”字成了万众枷锁，把一个理应活蹦乱跳的民族考成了死气沉沉、疲于奔命的种群。
人之一生，唯有快乐和自由才是让人愉悦的东西，而考试带给人的是无尽的焦虑、烦恼和疲惫，人们仅有的一点活力被无穷无尽的考试榨干了赖以活泼的水分，风干鱼一般活着的考试优秀者给社会的进步和发展带来的并不可能是积极的东西。并且这种考，考掉的并不单单是人的快乐，可能那些可供推动社会发展的发明和创造也会因为为了应付考试而被挤占了赖以研究的时间而流产。考试，已经成了一种制约发展的最大弊端，也成了人们活下去的最大负担。
【画家宝松答网友问】
网友问：画画的天赋到底是什么？
画家宝松答：
回答这个题，是需要一些时间和花费一些气力的。因为“天赋”这个词，不是很容易能解释明白的。
我理解的“天赋”这个词是指：上天“赋予”某个人的一种“谜一样的能力”。为什么说是像“谜一样的能力”？是因为有些“能力”至今都无法解释。比如说，有的人身体可以导电；有的人身上有磁；有的人天生就比别人跑得快；有的人生来就可以吃玻璃；有的人记忆特别好，过目不忘；有的人对音乐、数学、美术有着天生的敏感，一学就会。这些人可以做到别人无法做到的事情是不是就说明他们就有了别人没有的“天赋”呢？也不尽然。因为以上提到的这些“能力”，除了一些现代科学无法解释的“超能力”（例如身上有磁、导电等）外，有些则是可以通过“努力”来提高的，例如记忆、音乐、美术。
今天我们不去讨论那些无法解释的“超能力”，因为那是科学家的事。
我只想在这里回答一下题主的问题：画画的天赋到底是什么？
绘画、音乐领域里到底有没有“天赋”，众说不一，莫衷一是。
主张“有天赋”之说的人一味甚至无限夸大地鼓吹“天赋”之重要，没有“天赋”则一事无成。西游记里的孙悟空在学艺时，遭师傅训斥又被师傅用棍击头三下。然而，只有这个看似并不出众且长着毛的石头猴子悟出了个中玄机，于三更时分得到师傅的真传，学会了“筋斗云”和“七十二变化”的本领，成为了后来大闹天宫的齐天大圣。这便是“心有灵犀一点通”之理。此处的“灵犀”便是天赋。
而主张“无天赋”之说的人一味甚至无限夸大“努力”之重要，有了足够的努力万事皆可为。老太太“铁杵磨成针”的故事，智叟“愚公移山”的传说都是在说一个道理：只要肯“努力”，志者胜天公，天赋不重要，功到自然成。但“只要努力就能成功”这句话一定要建立在“方向正确”的前提之下，否则，也是不会成功的。好比划船，方向如果弄错了，越使劲划，离目的地越远。
在我看来，“天赋”这个东西是不是有？我的答案是：有！肯定有！这是因为“天赋”是人在遗传、教育、经历、社会环境、家境状况等不尽相同的诸多因素所导致的，有其“先天”的成分，也有其“后天”的成分。“先天”的成分是指：某些人自降生以来就有的与众不同的能力。例如：有的人生来就对音乐、美术等敏感，有的人生来就对数学有兴趣等等。而“后天”的成分是指：在合适的时间得到了合适的教育最终取得了与众不同的能力。例如：通过合适的早期教育在音乐美术和知识层面上取得进步；通过适当的技能培训获得非凡记忆本领等等。
我的意思是说：天赋固然重要，但能接受到正确的教育和训练也同样重要，缺一不可。那么，到底什么是“天赋”呢？又如何去发现“天赋”呢？要弄懂这个问题，最好的办法就是不要去“钻牛角尖”，不要认死理儿。其实，每一个人都有“天赋”，或多或少不尽相同。它的表现是：你不经意间的那种对某些事物的“兴趣、喜爱和不可名状的激动”，这些正是“天赋”的感觉表象。如果你能马上意识到身上这个“美好的东西（天赋）”能令你愉悦，就抓住它、强化它、并使它成为你身心的一个“主宰”。其实，这就是你抓住了自己的“天赋”！将它发扬光大，使它拓展升华，最终，你就会看到你的“天赋”给你带来的惊喜。而那种自暴自弃的认为“自己没有天赋”的想法实际上是自己麻痹自己，自己放弃自己。
然而，这种“天赋”不进行后天的努力和再教育、再提高，它是不能“持续呈现”的，也不会“永不消失”的。为什么无数的“小天才”“小艺术家”“小神童”都在长大后无声无息了？便说明了“天赋”如果不抓住，它就会溜走，最后荡然无存。
“画画的天赋”最初的表现就是对“美、色彩、描描画画”感兴趣，然后想努力学习，再然后将自己的“天赋”提高、升华，这就是“天赋”的根本！发现它、提高它、驾驭它、发挥它，这种天赋一定会令你走进一个别人无法感受到的美丽世界。
2021.3.27
3天没吃东西的你，早已饿得前胸贴后背，此时你正在草原四处寻找午餐，突然，你看到一只剑齿虎埋伏在附近的树林里。顾不上肚子饿了，你吓得拔腿就跑，谁知眼前突然出现一块美味的蛋糕，你还来不及说自己正节食，手已经伸过去，口水直流了。
当两种不同的威胁来袭时，人的身体状态会怎样呢？想要搞清楚这个问题，就要先弄明白剑齿虎和蛋糕的区别。很明显这两样东西有一个相似之处—它们不会让你长命百岁。抛开这个来看，它们是两种完全不同的威胁。
那么在面对它们时，人们采取的措施也完全不同。当你看到剑齿虎这种凶猛的动物时，肯定会心跳加速、下巴打战、精神高度紧张等。这些变化不是偶然的，而是最真实的生理反应。最后在大脑的警报系统催化下，逃跑就是你最重要的手段了。
应激反应是大自然赐予人类最丰厚的馈赠，尽力逃命是大脑和身体的本能反应。此时你不会浪费能量去做哪些无关生死的事，只会警惕着眼前的危机，一边做出反应。
当面对诱人的蛋糕时，你首先想到的就是犒劳自己。同时大脑也会释放多巴胺，来控制你的注意力、动机和行动。然后你的血糖会降低，随着血糖的降低，你会头晕目眩，于是就更加想吃蛋糕了。最后蛋糕赢了。
面对剑齿虎时，你还有一个秘密武器—意志力。意志力，就是选择去做最重要的事情的能力，即便那是件困难的事。
可面对蛋糕时，或许你享受了吃蛋糕的一时快感。但迟早你会明白，还有更多重要的事在等你，例如健康、幸福、窈窕的身材等。当你意识到蛋糕威胁了你的长期目标，因此你要不顾一切处理好，这就是意志力本能。
和剑齿虎不同的是，蛋糕并不是真正的威胁，如果你不吃，它是不会影响到你的。你真正的敌人是你的内心。
我们总觉得诱惑和麻烦来自外部世界，比如危险的甜甜圈、罪恶的香烟、充满诱惑的网络。但自控力告诉我们，问题出在我们自己身上，是我们的思想、欲望、情绪和冲动出了问题。
看到这里，是不是觉得很有意思？以上内容皆出自于斯坦福大学教授凯利·麦格尼格尔的新手《自控力》。
凯利·麦格尼格尔教室是斯坦福大学备受赞誉的心理学家。他结合心理学、神经学和经济学等全新成果，为斯坦福大学继续教育学院开设包括《自控力科学》和《在压力下好好生活》两门课程，它们都是斯坦福大家继续教育学院历史上广受欢迎的课程。
《自控力》该书分为10章，每章都讲述了一个中心概念和它背后的科学原理，以及如何将它应运到你的目标上。所有的概念和策略都是环环相扣的，你前面做的事都是在为后面坐铺垫。
无论你想减肥、戒烟、坚持跑步、学习外语还是远离拖延、培养新习惯、做更称职的父母—都应该翻看这本书，提高自控力的有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控？
自控的策略有助于人们抵制各种各样的诱惑，比如来自巧克力、电子游戏、购物和已婚同事的诱惑。凯利·麦格尼格尔教授的学生通过这门课程实现了个人目标，比如跑马拉松、开创事业、应对失业和家庭矛盾的压力，以及周五早上可怕的单词测验。
《自控力》什么是自控力？自控力如何发生作用？为何自控力如此重要？在这本书里统统都能找到答案。
只需10周，成功掌握自己的时间和生活，拿回人生主导权！
如果你还在屈服于诱惑或拖着不该做的事时，不知道是什么拖了自己的后退？哪些是致命的错误？自己为何会犯下这些错误？以及今后该将如何寻找机会，来避免犯同样的错误？你确定你不看看这本书？
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斯坦福受欢迎的心理学
为何要让知青上山下乡？李慎明揭开了答案，毛主席真乃高瞻远瞩
上山下乡最早可以追溯到1955年，北京60名青年知识分子组成青年志愿者垦荒队，开进北大荒。
在此之后，云南也有一支青年学生队伍自发组织，进入西双版纳热带雨林，加入当地的种植业。
在这两事件的影响之下，全国各地都开始有青年志愿者进入农村地区，加入对当地的开发，这也算是上山下乡的预热。
1968年底，毛主席下达了“知识青年到农村去，接受贫下中农再教育，很有必要的”的指令。
全国上下掀起一股知识分子上山下乡运动，这场运动从1968年持续到1977年，整整十年，涉及人口多大1700万人，俨然这是一场涉及到国家命运的运动。
事实上该运动的掀起，必然会对国家产生重大影响，毛主席对此也有很深的疑虑。1968年7月毛主席开始考虑上山下乡运动的可行性，一直到1968年12月，决定是否要进行上山下乡考虑了4个月。
但此时的国情已经不能够在继续等下去了，毛主席最终下令发动上山下乡运动。
毛主席说：“我考虑发动群众。我把批判的武器交给群众，让群众在运动中受到教育，锻炼他们的本领，让他们知道什么道路可以走，什么道路是不能走的。我想用这个办法试一试。我也准备它失败。”
这说明毛主席对于这场运动心里也没有十足的把握，但国内的现状已经必须要求这么做了。
当时中国内部动荡，美苏争霸、中苏交恶，国外的形势中国还能稳住，最为令人头痛的就是，在当时大背景下，城市已经无法满足大量的就业人员，致使大量的知识分子待业在家，这让社会处于一种极度危险的状态。
除了大量的待业人员，当时中国的工业化陷入了一段停滞的时期，资金来源短缺使城市内的人纷纷下岗失业。
这事要从1958年大跃进说起，大跃进开始，各地定下了不切实际的工业指标，这就需要大量人口进入工业部门，但城市居民完全不够用，只能让农村劳动力进入城市工业部门，造成城镇人口激增，农村人口减少，对应的粮食减产。
大跃进结束之后，所有的工业指标又全部回调，那些从农村抽调进工业部门的人员必须被精简，回到农村补充农业生产。
从1962到1964年，中国一边持续精简大跃进时从农村招来的工人，一边招城镇职工来补充正在恢复的经济。
在此过程中，形成了一套经验，叫做亦工亦农劳动制度。
说白了就是对农村人口来说，有工作了就来城镇干活，没活了回家种田，不要待在城里面。这种方式可以灵活利用劳动力，又可以节省商品粮。
1963年，劳动部下发了一份文件，名为《关于今后18年城镇人口和劳动力安排的初步估算》，这份文件中的核心内容是城镇人口激增，城市已经无法分配给适龄人群工作，在往后18年的时间里，城市需要安置1.7亿城镇新增劳动力。
那解决方式只有一个，将这些多出来的年轻劳动力，安排去农村，而且每年要安排上百万人。
前中国社会科学院副院长李慎明认为，上山下乡运动是有必要的，从现在看来，这场运动让很多人都得到了锻炼，并且成为了中国各个领域中最顶尖的力量。
同时也让城镇与农村的经济都得到了发展，为农村带来了先进的生产力，农业生产力得到显著提升。
但是千万年轻人的青春被荒废，他们没有去追寻自己理想的自由，无数的家庭被强行拆散，甚至还有妻离子散的悲哀。社会阶层加速流动导致无数在学术上有造诣的年轻人长期在农村务农，在一定层面上造成了我国人才的断层。
凡事都有两面性，有利就有弊。李慎明认为，上山下乡运动是利大于弊的，在很大程度上缓解了社会割裂的局面，这也不得不佩服毛主席的高瞻远瞩和魄力。
从1970年开始，上山下乡总人数开始下降，也有知识青年开始回到城市，但是这个过程是有反复的，一直到1977年上山下乡基本结束。
2021年成人高考一定要克服困难，不要缺考，准时参加，因为明年如果开始继续教育改革，这有可能是最简单的一次成人高考了！考试所有答案均要写在答题卡上：
1，选择题将答案选项用2B铅笔涂满涂黑
2，简答题将答案写在对应题号横线上
最近看到很多人考完一造后说是自己要去考个咨询工程师，现在造价资质取消了，全过程管理又开始流行起来了。
大家热衷于考咨询还有一个原因，就是有造价、一建、监理类的注册证书还可以免考两门，只考决策评价与实务。
好多以前考过的人都说咨询简单，难度相当于二建的难度。但是，我今年参考的经历觉得没有网上说的那么简单，要想通过还得认真对待才行。首先，评价这一门一共130分，60分单选，70分多选。今年的单选题出的好多答案你看着都对，就是不知道选哪一个。而且计算量挺大，有的一个单选题的计算量顶实务一个小题的计算量。多选题也难度很大，你能保证一个题选出2个答案是对的就不错了。一考完我就心里没底，结果一出来差三分没过，这是考试以来第一次选择题没过，实务低分通过了，明年评价还要再来一次。
咨询考试有个特点就是考试费贵，我考了两门考试费一共花了280.还有每年的继续教育费也贵。所以大家在考试前真的要衡量一下，如果考了没用也就别考了，考个其他的证书。考过了用来执业倒也不错，起码还能当个可研的项目经理，有签字盖章的权利。
先给大家出一道考题：
“免下证”是什么？听过吗，没有！
见过吗，更没有！
不要看图，不要看答案。不知道回家问问你的爷爷奶奶，他们也未必一定知晓。
今天参加一个藏品展览，目睹了上世纪的许多“宝贝”物品，油票、粮票、布票，糖票等。还有各种证件，学生证、工作证、结婚证，甚至有一张民国时期的“良民证”等等。唯独这张50年前的“免下证”十分罕见，让我过目不忘。
下面就给大家科普一下：
上世纪60年代，按照国家的号召，城市知识青年要到农村，接受贫下中农的再教育。开启了上山下乡的序幕。整个运动期间，全国共有2000多万初中高中学生，去农村插队落户，几乎涉及了所有的家庭，而有些人一辈子就留在了农村。
当时，上山下乡是个政治任务，“知青”们也大都积极踊跃。当然也有部分人由于种种原因没能够下农村落户。因而诞生了这个“免下证”。
现在看来，历史有时就是这么兜兜转转，几十年前，几千万的城里人向农村大规模迁徙，成为农民；而几十年后的今天，城镇化改造，又让大批的农民进入城市，成为城里人。想想也不奇怪，其实任何时代，都会出现一些物什，留下时代的烙印。
苏珊月运2022年1月天蝎座♏️每月星座运势：
这个月，你的思想会渴望刺激。最常见的满足方式是通过旅行，当然，你会渴望旅行，但你似乎也有很好的理由留在家里。火星，你的主宰行星，一直在你的第二宫巡视，迫使支出和消费上升，所以这可能是你选择留在家里的一个原因。你可能想在旅行消费之前先支付你的信用卡。另外，Omicron变体病毒的爆发可能是另一个原因。也可能有许多其他原因让你想在家里定居。
当火星在1月24日离开射手座时，你所经历的大量消费将明显放缓，这将是一件好事。从那时起到3月6日，你可能会在一个重要的通信项目上工作，把所有的细节都放在上面，使它尽可能的精巧。你的技能在不断发展和成长，对你来说显得很重要的项目会受到好评。本月1月2日的新月，以及接下来的几周，可能会开始你对这个传播项目的关注。
如果你没有从事文章、书籍、剧本、新的表演角色、应用程序或播客系列，你可能会寻找其他方式来获得你渴望的智力刺激。你可能想回到学校，无论这意味着回到大学或研究生院，还是参加继续教育课程。1月2日的新月将刺激对学习的渴望，并为享受这个月的方式带来光明的想法。
金星自12月19日以来一直在逆行，并将在1月29日直行。现在，要有耐心。不要花钱去做昂贵的程序来改善你的外表，比如打肉毒杆菌或填充物，或者让你的头发或牙齿有一个全新的外观。你可能不喜欢这些结果--等到2月份。如果你有一个主要针对女性的产品或服务，暂缓，在2月或3月投放市场，而不是1月。
水星将在本月1月14日至2月3日逆行，所以你可能会有电脑问题，因为水星将向后滑入水瓶座的数字星座。确保你的恶意软件保护是最新的。如果可以的话，这个月推迟签合同。如果你觉得你会失去机会--比如你喜欢的公寓--你可能不得不签，但你后来可能发现这笔交易并不好，而且你可能不会像你计划的那样呆那么久。
1月17日的满月可能带来一个机会，与驻扎在你的国家（但出生在外国）的高管合作，或与驻扎在海外的高层人士合作。你们可以足不出户地一起工作。你们会通过电子邮件、Zoom进行互动，并使用联邦快递、UPS或DHL等公司发送展示材料。稍后，当大流行病得到更多控制时，你们最终可以面对面地彼此见面，但现在，以这种方式工作的进展将令人印象深刻。
许多天蝎座一直在寻找一个新家，虽然有些人已经找到了理想的空间，但其他人却没有。这个问题可能是由于8月19日以来天王星在逆行。天王星是 "地主"，掌管你的第四宫，即家庭和家人。天王星现在将在1月17日转为顺行，加上2月1日即将到来的非常特别的新月，帮助你找到各种与家和家庭有关的追求的答案。
无论你是希望购买、租赁或出售房产，购买或出售家具，请承包商来装修、粉刷或进行维修，还是做出选择来改善年长父母或其他亲属的福利，2月1日的那轮新月都会以你本月之前未曾见过的方式帮助你。
天王星目前正在你的婚姻和承诺部门旅行，所以如果你在恋爱，天王星在1月18日转为直行，将开启你可能很快订婚的可能性，也许在情人节。单身的天蝎座有很多值得高兴的事情--2022年木星在双鱼座（已经在该星座）将给你一个出色的机会，在现在和5月中旬之间找到你的爱情--注意3月初，那将是你最闪亮的一个月。
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