健康资讯 吃完螃蟹千万别碰的5种食物有红薯、茶、柿子、冷饮、雪梨等。先让我们来看看为什么吃完螃蟹后要避免接下来提到的这些食物吧。
第一个是红薯。红薯山培对我们的身体非常有营养价值，里面含有许多维他命和膳食纤维。不仅能增加饱腹感，还有助于促进肠胃的蠕动。然而，螃蟹和红薯在某种程度上是相克的，所以我们不建议吃完螃蟹之后立即吃红薯，反过来也是一样的。对于脾胃虚弱的人来说，这样的搭配容易引发腹泻甚至过敏反应，长期这样还可能导致结石的产生。
接下来是茶。许多人在吃完油腻的食物后习惯喝茶，因为茶能够帮助我们消化和减轻油腻感。然而，如果在吃完螃蟹后立即喝茶，这并不是一个好主意。一方面，茶的温度比较高，喝热水会冲淡胃酸，反而不利于胃部的消化，容易导致腹痛甚至胃痛。另一方面，喝茶的同时，可能会使我们的胃容易出现不适。
再来是柿子。柿子既软又糯，酸甜可口，营养价值也很高，不过吃完螃蟹之后，千万不要再吃柿子了。这是因为柿子里面含有鞣酸，而螃蟹则富含蛋白质。当这两者结合在一起时，会在胃酸的作用下形成大小不一的块状物，这就是所谓的胃柿病了。胃柿石会表现为恶心、呕吐、食欲不振，甚至反酸或烧心等症状。
接下来是冷饮。秋天干燥又炎热，喉咙容易变干。平时吃饭时配上冷饮就能解渴。但是如果吃螃蟹的话，最好不要和冷饮一起吃。因为冷饮中有寒凉的成分，会让我们的胃和肠道保持在较低的温度。加上螃蟹本身就是寒凉的，这样一来就会加重胃部不适，甚至导致腹泻。
最后一个是雪梨等凉性食物。雪梨和蜂蜜都是在干燥的秋季补充水分的好选择，许多人会用它们来泡茶或炖滋补汤。然而，这些食材都属于凉性食物，而螃蟹也是属于寒凉性的食物。如果一起吃的话，就会加重胃部的寒气，可能会引发腹泻等问题。
