健康资讯 蒋亚楠，2014年年初，在日照市人民医院被查出血液恶疾属于白血病前期。她辞职，在日照化疗了两个疗程，病情稍微稳定后，回到莒县老家疗养，对外保密。
2014年5月，蒋亚楠做通父母工作，隐瞒自己的病情，在莒县应聘，被一家木业公司录用，她工作认真、勤奋，老板孙正宏和老板娘杨珊都很赏识她。
这年7月，蒋亚楠看新闻时，发现木业公司使用的甲醛可致血液病。
蒋亚楠告诉父母自己的想法，母亲张春说：“这是骗人，这怎么行？”蒋亚楠说：“那你们忍心看着我被赶出来？”父亲蒋学理哀叹不止
11月28日上午，孙正宏夫妇拎着一些营养品，来到蒋亚楠的病房，安抚她。临走时，给她留下3万元现金：“这点钱先应急，
两天后，孙正宏再次来到病房，对蒋家三口说：“考虑到亚楠平时在公司的表现，还有你们家的状况，由公司出资40万，帮亚楠治疗。行吗
2014年12月3日，发现母亲与她半相合，可以给她捐献骨髓。
2015年5月，蒋亚楠出院回老家休养。孙正宏夫妇特地上门看望了她，提出把她安排到办公室工作，蒋亚楠婉拒。
2016年3月，蒋亚楠震惊地从以前一个同事的微信中得知，原因是他的儿子跳楼自杀了，夫妇俩欠下巨债
原来，孙正宏的独子孙继然读高中时成绩不好，后来经孙正宏的一位朋友帮忙，他被送进澳门大学读本科，谁知他嗜赌成性，孙正宏无奈，以600万卖了厂子和住房，汇给儿子后，才知道根本不止这些，他根本还不起！
被人威胁的孙继然，顶不住巨大的压力和悔恨，于2015年底，在深圳龙岗区一小区11楼跳楼自杀！孙正宏夫妇无法接受这残酷的现实，患上抑郁症……
弄清孙家发生的惊心变故，蒋亚楠陷入巨大的矛盾与煎熬之中。孙老板夫妇是好人，咱们一定要去看看他们。”
3月20日，两人来到莒县，敲开他们的家门。认出蒋亚楠，孙正宏夫妇有些吃惊。蒋亚楠“扑通”跪下，坦白了曾“讹”他们的事：“叔叔、阿姨，对不起……”她边说边淌眼泪。
孙正宏夫妇并没有过于吃惊，孙正宏扶起她说：“别说那些，事情都过去了。你身体好了，有了事业，也有了对象，这比什么都好。”
受到这么宽容的对待，蒋亚楠没想到。
蒋亚楠说：“叔叔，阿姨，当年若没有你们相救，我都不知身在哪里，现在身体好了，就让我帮着干点什么吧。”
回到父母家，蒋亚楠说给父母听，蒋学理叹息道：“好人没好报。他们救了你的命，我们得去看看。”张春也说要去：“这样的好人咋就遭灾了？我和你爸就是不说话，也得去看看。”
第二天，蒋亚楠和吴昊带父母来到孙家。一看家里的摆设，张春眼泪“扑簌簌”滚了下来。
蒋亚楠和母亲把带去的菜做了几个，端上桌，陪孙正宏夫妇吃饭，又劝慰一番。临走时，张春对杨珊说：“妹妹，我不会说话，可我说的是真心话，我这个丫头的命是你们给的，你们就把她当成自己的孩子，她不孝顺你们，我都不会答应。以后有事，你尽管使唤就是。”杨珊平静地说：“这是个缘分。”
回家后，吴昊主动提出：“我们暂时把生意转到莒县做吧，平时就能多去陪陪他们。”
2016年5月，蒋亚楠和吴昊在莒县正基时代广场租了门面房，继续经营红酒，一有空，他们就提着礼物，去看望孙正宏夫妇，帮着做家务。孙正宏夫妇知道他们把生意挪到莒县的原因后很不安。
蒋亚楠去咨询了心理医生，想让孙正宏夫妇走出心理创伤的阴影
蒋亚楠无意中听说孙正宏以前喜欢下象棋，就让吴昊陪他下，吴昊看到晚饭后，孙正宏脸色不错，他摆好红黑两方的棋子，再次邀战。孙正宏犹豫一下，坐了下来。
这天晚上，孙正宏居然连续与吴昊厮杀了5盘，赢了3盘，心情明显转好。此后，吴昊便隔三岔五过来陪孙正宏下棋，蒋亚楠则和杨珊到厨房做菜，饭桌上，孙正宏还和吴昊探讨棋局中的得失。
2016年10月，杨珊急性胰腺炎发作，住进莒县人民医院，蒋亚楠去交了住院费，像女儿一样悉心陪护。出院回家这天，杨珊要蒋亚楠帮她买几盆绿萝，放到出租房的窗台上。蒋亚楠暗自欣慰，觉得杨阿姨的精神状态已经明显变好了。
2017年春节，蒋亚楠和吴昊决定陪着孙正宏夫妇一起过年
除夕的晚上，蒋亚楠、吴昊和两双父母一起包饺子，吃年饭。吴昊给孙正宏敬酒时，孙正宏站起来说：“这辈子，我最不会后悔的事，就是拿了40万，给亚楠治病……我们拿她当女儿。”
春节后，蒋亚楠、吴昊劝孙正宏一起经营红酒。蒋亚楠说：“爸爸，您经商这么多年，有那么多朋友，这些都是潜在的客户资源，若发挥起来，您的能量比我们大。”孙正宏被她说服了。
2017年11月，蒋亚楠和吴昊从年收入中，拿出60万元，以孙正宏夫妇的名义，买了一套90平方米的装修房，送给他们。
如今，四个人就像一家人一样，他们用善良、宽容和爱，化解了生命的冰霜，温暖了世道人心。#情感事务所# #情感#
一装修，对于大多数家庭来说都是至少十年的安居之所，所以家的每一个细节做到位都是件值得思考的事情。
就像厨房这种使用频率非常高的空间，提前规划很考验设计师对空间的掌控力。
1⃣.提前考虑好冰箱的位置，选好尺寸，做一个内嵌空间可以让厨房空间更大，更平整。
2⃣.窗口是空间通风和采光的重点位置，一定不能遮挡，选择洗碗池在这里是相当好的规划，实用且不遮光，还能日照抑制细菌滋生。
3⃣.做一组餐边柜减小厨房内的储物压力，把餐桌上常用物存放在餐桌旁，厨房更整洁，生活更便捷，空间利用更灵活。
学法懂法 守法用法
日照社会组织青益学苑举办法律规范专题培
训
中国公益在线山东日照讯：（公益记者：林建兵）
学法懂法、守法用法是社会组织规范运行的前提和基础。针对涉及社会组织的法律法规政策繁多、社会组织违法现象时有发生的实际，6月26日，日照社会组织青益学苑第四讲专门邀请民政部社会组织管理局专家咨询委员会委员、北京致诚社会组织矛盾调处与研究中心执行主任、北京市致诚律师事务所律师何国科，以律师兼社会组织执业人员的视角，就社会组织法律规范作了专题辅导。
在专题培训开始前，市民政局社会组织管理局负责人尹秀英以三个具体案例，阐述了开展社会组织法律规范培训的必要性，要求社会组织切实学法懂法、守法用法，确保规范运行、发展壮大，成为参与社会治理的重要力量。此外，她还对社会组织的安全运行作了安排。她要求，各社会组织一要提高政治站位，强化安全责任意识，时刻把安全记在心里、抓在手上；二要严格落实安全生产要求，抓好住所、服务场所以及工作人员、志愿者、服务对象的安全管理；三要全面开展一次安全风险自查，做好安全隐患排查整改，特别是民办学校、民办幼儿园、民办医疗机构、民办养老院等人员密集场所，要严格按照业务主管单位、行业管理部门的要求，做好安全工作，确保安全运行，营造建党百年鹭港稳定、安定祥和的良好氛围。 尹秀英在讲话中明确指出，开展此次法律规范培训对社会组织的必要性。
在培训中，何老师首先采取分组讨论的办法，引导学员梳理了社会组织可能面临的政治风险、法律风险、舆论风险、伦理风险，然后以知识讲解、案例分享方式，重点分析了法律风险包括内部治理风险、资产风险、志愿者风险等在内的7种风险的表现，并提出了具体的防范措施。最后，何老师对学员提出的问题进行了现场解答。
日照社会组织青益学苑是日照市民政局联合恩派公益成立的，聚焦社会组织领域的青年人，充分利用东港区主题党日活动中心场地设施，采取陪伴式教学、引导，通过线上社群学习、线下实地培训的方式，培养本地公益达人。目前青益学苑已开展线下培训4期、线上享分百余次。为扩大受益群体，本次培训同步进行了线上直播。
分享几个让孩子长高的有效招数
1、均衡膳食，不偏食、挑食。根据宝宝年龄，选择合适的丰富的膳食搭配，多吃富含蛋白质食物，鱼、肉、蛋，多吃深绿色蔬菜，这样可以补充膳食纤维和维生素。
2、奶中的钙含量是最高的，所以小宝宝坚持母乳喂养，大孩子最好每天都喝奶。1岁以上的孩子350-900ml奶制品，可以选择羊奶、奶粉、鲜牛奶、酸奶，奶酪等。
如果每天奶制品摄入超过500ml,合理饮食就无需补充钙制品，健康的孩子不需要补充钙剂。
3、维生素D是促进钙吸收，孩子不管是喝牛奶还是日晒，都不能代替维生素D的作用，维生素该补充还是要补充。新的观点是补充鱼肝油或者维生素D制剂到青少年时期，小于1岁宝宝每天400单位，大于1岁宝宝每天600单位。有的人会怕维生素A中毒，可以根据年龄度选择一盒维生素AD，一盒维生素D制剂，两种轮换着吃。其实只要按照说明服用每天一粒，都不产生过量中毒事件。
4、多运动，小宝宝在家可以做被动操、抚触。
在天气允许的情况下，两岁以上的宝宝每天到户外的活动两小时左右。这样既可以避免孩子过度肥胖，又对孩子的视力发育有好处。
大孩子运动推荐跳绳，跳绳不受场地制约，简单方便，跳绳是所有运动中最能促进长高的。
5、疫苗是能有效减少孩子生病的概率。为了孩子的健康，要及时接种打疫苗，除了二类疫苗中的23价肺炎疫苗之外，其它都建议接种。
6、保持居家的卫生安全，勤洗手，每次出门回家后、玩玩具、上完厕所前后、吃饭前都要洗手，洗手能减少生病概率。
等天气暖和了，大人多带孩子到户外活动玩耍，运动多了，日照时间长会导致维生素D合成更多，孩子会长得更快。#雨滴医生说育儿# #育儿事务所#
哈佛妈妈赵旭峰从不给孩子补课，一到周末寒暑假就带3个孩子到处旅游，3年时间走遍国内158个城市，4个国家，孩子们成绩还特别好，女儿联考全校第一，作文满分。带孩子旅行、开阔眼界、培养独立意识，这才是高级的鸡娃。
别的父母带娃旅行，是要让孩子吃好喝好玩好，生怕哪里照顾得不周到，赵旭峰可不这样想，她总是会想法子去“折磨”孩子。
在出发前，她会让孩子们一起来做旅行攻略，会给孩子们上课讲相关的知识，还会给孩子们做训练表，每天进行文化知识和安全知识的考核，同时进行体能训练。
在旅途中，她会让孩子们自己拿行李，自己洗衣服，让大孩子分担照顾小宝的任务，让孩子帮着搬运行李。
一年200多天，一天也没闲着，走了3年，赵旭峰带着孩子走遍了全中国，还去了4个国家的11个城市，通过这3年的旅行，孩子们开阔了眼界，变得越来越独立，而且，孩子们的学习也没有受到影响，成绩都非常好，女儿联考还考到了全校第一，作文满分。
[左上][左上]赵旭峰认为：10岁前是亲子游的黄金时期，读万卷书不如行万里路。旅行能增加孩子的人生阅历，体验不同的风土人情，开阔眼界，也让他们的内心世界更加丰富。
比如，当孩子们去过庐山见过瀑布后，再看到“日照香炉升紫烟，遥看瀑布挂前川”的诗句时，孩子看到不光是文字，还能重现壮丽的风景，听到瀑布的轰鸣，感到水雾浸润脸颊的丝丝凉意，这既是独特的人生体验，也是极好的作文素材。
[左上][左上]孩子在3-12岁这个阶段，是学习能力、生活能力、心理成长的关键期，在此期间，孩子受到的良性刺激越多，接触的信息越丰富，他们的大脑会发育得更好。而旅行和阅读就是增加正向刺激的最佳手段。
[左上][左上]见过世面的孩子，无论是感知力、观察力、还是思想的深度和广度，会远远强于那些总是窝在家里，又不爱看书的孩子。
家长们可以借鉴这位哈佛妈妈的做法，看看这本《跟爸爸一起去旅行》，跟孩子一起做旅行攻略。如果抽不出时间旅行，看看这本书，可以当提前预习，以后带孩子外出，让孩子自己去体会跟书上的描述是否一致。
《跟爸爸一起去旅行》，共2册，分为《世界地图》和《中国地图》，书中介绍了中国各地和世界上不同国家的历史故事、风土人情、特色美食、旅行胜地，涵盖了多学科知识，有地理、生物、也有历史、人文，既能丰富孩子们的眼界，也能增长孩子的见识。
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跟爸爸一起去旅行
