健康资讯 #清华社好书推荐##头条品书团#21世纪全球进入了计算机人工智能的新时代，而其中的一个重要分支就是以单片机为代表的嵌入式应用系统。在单片机发展的历史长河中，Intel MCS51内核单片机堪称经典，该类型的单片机拥有四十多年的应用历史，架构成熟、资源丰富，因此非常适合专业技术人员、初级工程师、高校学生及电子爱好者们入门学习。
《深入浅出STC8增强型51单片机进阶攻略》以宏晶科技公司STC8系列增强型51单片机作为讲述核心，深入浅出地介绍该系列单片机片内资源及应用，其内容可在STC8A、STC8F、STC8C、STC8G及STC8H等系列单片机中应用。本书以各种巧例解释相关原理，以资源组成构造学习脉络，选取主流开发工具构建开发环境，利用实战项目深化寄存器理解，注重“学”与“用”的结合，帮助读者朋友们快乐入门、进阶，筑牢基础，将相关理论知识应用到实际产品研发之中。
【这就是别人的体育课，而我们的体育课老是让语文老师占用了】
最近上海格致初级中学自2015年起实施体育多样化项目课程改革，开设了11门体育兴趣课，有攀岩、滑冰、咏春拳等，吸引了不少学生的喜爱，这就是别人的体育课，想当初我们的体育课都是语文老师、数学老师占用的课程，可能在他们眼里我们平时那么调皮，身体素质一定很强，所以需要补充更多脑部知识吧!
但是在现在这个社会，体育课还是很重要的，这些体育课能够加强孩子对于运动的乐趣，当下还是有不少人有着亚健康的，特别是疫情当下，提高抵抗力是很重要的，还是希望这样的体育课能够大范围扩展开来!#上海一初中开11门体育课#人民日报的视频
想学的全都有!上海一初中开11门体育课
人民日报
武汉市卫生学校 前身为1951年成立的武汉市医士学校，校址在汉口汉水街140号。1954年6月迁至利济北路341号。1955年9月改为湖北省汉口医士学校，1958年改为武汉市卫生学校。1961年3月，武汉市中药学校(1959年10月开办，在校生70人)并入该校，校址迁往孝感，同年6月又迁回汉口解放大道320号现址。1962年8月，武汉市护产学校又并入该校。1979年，该校被卫生部确定为全国13所重点联系中专之一。1980年2月，被教育部、卫生部列为全国110所重点中专及全国26所重点中等卫生学校之一。护士专业在市一、二、三、四、五、红十字会、儿童、军工、武东等医院设有分校。
该校占地面积45亩，建筑面积1.7万平方米。1985年，有27个教研组，17个实验室和价值50万元的教学仪器设备，图书3.5万册。有教师115人，其中副教授1人，讲师49人。设有护士、助产士、卫生医师、放射医(技)士、临床检验士、口腔医士、临床医士等7个专业。在校生1344人，其中职工班304人。招高中毕业生，学制2年-2年半;招初中毕业生，学制为3年。建国后36年共有毕业生11791人，其中业余大专班16人，中专班8452人(普通西医中专班7768人，普通中医药班525人，职工中专班159人)，中专进修班736人，初级班2587人。在已分配的8452名中专毕业生中，分到武汉市的占70.78%，分到省内的占27.12%，省外的占2.1%。
1985年，实行联合办学，以该校为主体的“武汉市中等医学教育培训中心”设在校内。有校外办学点10个，学生401人，占该校在校生1344人的29.84%。培训中心为校外办学点制订统一的教学计划，提供教材、教学管理资料和部份师资，进行统一考试，最后颁发该校的毕业证书。曾为卫生部直属医学院校、省电力局、西藏自治区等部门和地区培训了一批中等医学专门人才，为在职卫生干部开办了干部中专班，职工中专班和各类进修班、短训班、补习班、晋升班。曾参加全国中等卫生学校主编《语文》、《医古文》、《X线构造及维修》等教材，并参加编写《营养与食品卫生学》、《流行病学》、《劳动卫生与职业病学》、《医学微生物学与人体寄生虫学》、《基础护理学》等教材，是武汉市专业最多、在校生最多和规模最大的中等卫生学校。
1985年校长罗德安。
【花式方阵献礼祖国】国庆将至，邢台清河县连庄初级中学开展了“花式方阵献礼祖国”评比活动。参赛小组巧妙构思、精心设计，摆出了一幅幅精美的花式方阵。“中国”字样花式方阵呈现着泱泱大国、巍巍华夏的浩然正气与磅礴气势，表白着学生以祖国为傲的满腔热忱;“10.1”字样花式方阵构造简洁却意义深刻，寓意着学生不忘祖国生日、牢记时代使命的决心;“我心爱党”花式方阵是学生们对中国共产党的深深告白，饱含着学生们心向党、知党恩、跟党走的坚定信仰。(燕都融媒体记者 张会武)
#民航日记#中国对民用航空业的重视程度极高，民航业对国家的经济建设与社会民生业做出了不小的贡献，尤其是在扶贫和救灾领域的表现颇为出众。今天我们不妨来聊一聊中国民航业的一些知名度较小，但颇有趣味的事情。
我们知道，中国民用航运的主力机型基本都来自美国的波音公司和欧洲的空客公司，但这并不意味着两家航空业巨头就此垄断了中国民航飞机市场。事实上，国产民用飞机打破外国产品垄断的时间还是很早的，即30多年前的1986年，运-7双发螺旋桨中短程运输机正式向中国民航局交付，并编入航班投入运营，打破了国内民航机型由外国飞机垄断的局面。当然，运-7毕竟是国内对苏联军用运输机安-24的逆向仿制，在运行成本和舒适程度上都无法与欧美的专业客机相媲美，故运-7在国内民航领域的运客生涯很短，大部分都被用作民航货运领域。
至于我们今天常见的运-8系列运输机，其早已发展出包括运-9在内的一系列“高新系列”机型，如反潜机、电子干扰机、电子指挥机、预警机等军用型号。事实上，运-8也有可以投入民航使用的型号。比如符合国际民用标准的运-8D，这是一种出口型号，可以运客和载货;进行了全气密舱改进，可以运载鲜活货物和牲畜的运-8C与运-8F。
当然，无论是运-7还是运-8，诞生之初就有军民两用的考虑在内，至于真正100%的“由军转民”，即纯军用飞机转行投入民航业，则是在2年前的2019年2月28日实现，机型为初教-6。初教-6是中国于上世纪50年代自行研发的一款军用螺旋桨式初级教练机，很适合培养初级飞行员。由于性能良好、安全性强且构造简单，初教-6的出口型号很受欧美民间飞行爱好者的喜欢，被用于杂技飞行，成为了一款航空运动领域飞机。随着初教-6投入民航业，相信国内的航空运动产业也将有所发展。
你是资本家眼里的4大傻吗?
第一傻：用自己的身份证注册公司
很多人名下都有多家公司，都是用自己的身份证直接注册，即自然人持股，本以为这样可以控制所有公司，殊不知把所有风险都留给了自己，那有没有一种更好的方式呢?
其实，还有一种更合适的方式可以选择，那就是法人控股。具体做法是，成立一家【家族公司】，让这家族公司去控股其他项目公司。
这样做的好处是：
1、你在年底拿到手的分红，可以免交20%的个人所得税，因为分红是直接转给投资公司，而不是直接到你个人手上。
2、可以降低你的风险，比如你的家族公司注册资本10万，主体公司注册资本5000万，那么就算主体公司破产倒闭了，你也只需要承担10万的有限责任。
3、未来公司做大了，你想以个人名义进行股权转让的时候，可以避免缴纳巨额的个人所得税。
案例：马云是如何用不到5%股权，控制估值1.4万亿的蚂蚁金服的?
1、马云首先用1010万元成立杭州云铂有限公司，他100%持股;
2、再用云铂公司分别出资500万，成立杭州君瀚和杭州君澳两家有限合伙企业，用云铂担任两家企业(普通合伙人)GP。
注意：有限合伙企业的GP， 即使占股1%也100%控制权。
3、然后用君瀚和君澳分别以28.45%和21.53%占股蚂蚁金服。
马云通过有限合伙的股权布局，实际占股约1% 但却拥有蚂蚁金服50%的控制权，另外阿里占有蚂蚁金服33%股权，阿里又是由马云控制，这样马云只占股不到5%，却控股估值1.4万亿蚂蚁金服80%的股权。
第二傻：做公司的法定代表人
什么是法定代表人?法定代表人字面意思就是“绳之以法”的人，其实就是公司的“背锅侠”，只要公司出事，第一个被抓的就是法定代表人。
很多老板手上有几个公司，股东是他，总经理是他，甚至法定代表人也是他，本来想控制所有的公司，却把所有的风险都留给了自己，今后不管哪个公司出事，老板都要承担责任，甚至会因为老板进去所有公司都完了。
而聪明的老板都是让小股东去担任，比如京东的刘强东，华为的任正非，阿里巴巴的马云，他们都不是公司的法定代表人，但却是公司的实际控制人。
第三傻：不懂得如何分配股权
A出700万不干活，B出300万负责管理，C不出钱负责技术，股权怎么分?
如果按出资去占股A占70%，B占30%，C只是打工的，看起来合理，但实际上对B和C都不公平。如果公司发展起来了，B和C每天要累死累活，A啥也不干就分走了70%，这样会导致B和C心里不舒服，容易闹矛盾，最后兄弟合伙，仇人散伙，
正确的做法应该怎么做呢?
我们可以把股份分成资金占总股50%，人力占总股30%，技术占总股20%
这样计算出你们的股份分别是
A只出钱不出力：700万 ÷ 1000万 x 50%=35%
B出钱又出力：300万÷1000万*50%+30%=45%
C只出技术不出钱：占股20%
所以，合伙创业不能只按资金占股，还要充分考虑人力和技术为公司的贡献。
第四傻：不知道如何把握公司的控制权
很多创始人总以为只有持股100%，才能掌控公司，其实靠股权掌控公司只是最初级的一种方法，聪明的创始人往往都是靠的这些方法!
1、AB股架构：也叫同股不同权，可以在《公司章程》中约定按股权比例分红，但投票权不同，保证公司有一个主心骨。
2、有限合伙股权架构：成立一家有限合伙企业，创始人股东当普通合伙人(GP)，其他股东当有限合伙人(LP)，公司怎么做GP说了算，LP只有分红权。
3、协议控制法：通过签署《一致行动人协议》或《投票权委托协议》，让对方和你做出一样的决定，或把投票权委托给你行使。
4、董事会控制法：董事会是公司的执行机构，只要控制了董事会席位，即相当于控制了公司。马云就是通过投票权委托+半数以上董事会提名权来控制阿里的。
高手布局，开局即结局，如果你想合理地分配股权，如果你想给员工做股权激励;如果你想小股掌大权;如果你想通过合理的股权布局降低风险。
那你一定要看看《一本书看透股权架构》，里面有列举了许多成功和失败的案例，还有126张股权结构图，9种可套用的架构模型，结合线上老师讲解，手把手解决你的股权难题。小投入高收益，赶紧拿回家学习吧!
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《汽车维修基础快速入门90天》是一本介绍汽车基础知识和基本维修技能的普及读物，以“每天一个专题”的形式，使用大量图表和生动简洁的语言，讲述了维修工上岗应知应会的知识技能和汽车保养与维护的基础知识，讲解了发动机、变速器、转向系统、制动系统、行驶系统、空调系统、电气系统及汽车车身的基本结构、工作原理，以及维修技巧、故障分析等基本技能。
本书着重讲解实际操作技巧和故障诊断与排除方法，力求使读者即学即会，具有很强的实用性，是一本对汽修人员大有帮助的培训与指导用书。
本书旨在帮助读者用大约三个月的时间学会汽车基础知识和基本维修技能，适合刚走上汽车维修岗位的初级技术人员阅读，也可作为汽车培训机构以及职业院校师生的参考书。
本书是《汽车维修基础快速入门90天》的第3版，在原来的基础上，新增了螺栓的拧紧力矩与拧紧方法、备胎的更换方法、四轮驱动系统(4WD)、无钥匙进入与起动系统、车身结构与涂装知识等相关内容，更加详细地介绍了发动机的结构与维修操作方法、手动变速器的结构与分解、电气系统的工作原理和电路的检修。更重要的是，全书配置了精美的彩图，让汽车构造原理更加清晰易懂、维修操作方法更为形象。这一切让本书变得更加丰富多彩。
本书借鉴了各种汽车专业培训和维修资料，内容准确、实用，着重于实际操作能力的培训，强调即学即用，是汽车运用与维修人员贴身、高效的“汽修老师”。
本书可作为汽车修理工入门和提高的自学教材以及汽车修理工职业技能鉴定的辅导用书，也可供汽车运用专业师生和从事汽车保养与维护、汽车运输管理、汽车维修管理的技术人员以及汽车修理工与驾驶人员阅读参考。
汽车维修基础快速入门90天
1949年，百姓党安徽省主席兼省保安司令部中将司令张义纯，带领麾下的5名将军及4000多名官兵，原计划在浙西山区打游击，末了却举手屈膝投降。
张义纯尽管当安徽省当局主席只要短短一个半月时候，但在百姓党的政界上，能当上省主席这类封疆大吏很不易，就连胡宗南、汤恩伯、蒋鼎文等有大将衔的，终一辈子也未能过一过省主席的瘾。
张义纯在百姓党军里称得上是个老资历。他生于1895年，故乡安徽肥东县，1916年结业于保定军校三期炮兵科，在北洋军阀队伍里干了10年后，决然分开北京南下广东，投身百姓反动。
随后，张义纯加入了北伐，任第六军第十七师副师长。第六军军长程潜，党代表林伯渠，当时张义纯遭到林伯渠很多教导。霸占武汉后，他升任第五十六师师长。
1927年“四一二”时，张义纯既不是共产党，也不是蒋的嫡派，因而他跑到桂系李宗仁麾下，前前任第十九军第二师师长、第十八军副军长、第十三师师长、第五十六师师长等职。
但是，桂系的排外是出了名的，一个安徽人要想在桂系驻足谈何轻易。公然，1929年5月，张义纯被逐出了桂系。
经由一番流动，张义纯又回到了蒋介石麾下，前后担当过第十五军顾问长、军事商讨院商讨、第四十八军副军长等职。1936年10月5日，张义纯提升为中将。
抗日战役早期，张义纯回到安徽本籍，曾任省当局委员兼民政厅厅长、安徽省军管区副司令。1938年7月，他出任第四十八军军长，后升任第二十一团体副总司令，并一度署理总司令。此后又任第五战区鄂豫皖边区游击副司令、游击副总批示、第三十三团体军副总司令等职。
这一系列的职务能够看出，张义纯固然是百姓党军初级将领，但不是蒋的嫡派，大多半时候只能担当副职。因而，抗克成功后，百姓党军政要员大搞五子考中时，张义纯却被调任国防部高参，成为了拿干薪的空头中将，也就不希奇了。
淮海战斗收场后，泰半个安徽成为理束缚区。这时候，蒋介石突然想起了张义纯，对他委以安徽省当局主席兼省保安司令的要职，叫他去“克复”安徽。
衡量一番，张义纯照旧走立刻任。此时，安徽省会集肥已被我军束缚，张义纯只能在皖南一隅随处流离。
1949年4月21日，群众束缚军冲破长江天险。次全下战书，百姓党京沪杭保卫总司令汤恩伯仓皇命令队伍总撤退，划定芜湖以西军队向浙赣线退却。张义纯率他的省当局和保安第三旅、第五旅等部，加之被裹胁来的青年门生，共约7000余人，从皖南向浙赣线逃窜。
我二野第十八军奉令取道皖南的祁门、休宁向浙西野蛮、衢县追歼逃敌，于5月2日在江西省婺源县东北，对张义纯所部停止了狠狠的冲击，迫使其折向浙江省西部的野蛮县偏向。
野蛮县是个山区，境内另有原始丛林。县城很小，民谚有“小小野蛮城，三家豆腐店，县太爷喊一声，全城都闻声”之说，足见其冷僻和困窘。张义纯率部窜进野蛮县之后，未敢进县城，将其主力置于野蛮县城西面约15千米的虹桥地域。
5月6日晚，第十八军凭据谍报，召集两个师围剿张义纯部，很快构成为了三面笼罩之势。经一晚上鏖战，张义纯所率构造和军队被打得乱七八糟。
5月8日破晓，张义纯的保镳大队被根本扑灭，张仅率30余名侍从丢魂失魄向北面兔脱。保三旅少将旅长邱正华、保五旅副旅长宋家祚及几个团长，前后率残部向我军屈膝投降。
当全下昼，第十八军五十四师一六团二营五连来到菊岭村搜刮残敌。一名青年农人自动讲述说：“那些家伙(指百姓党军)太坏了，随处抢器材，大捞一把，把咱们老国民害苦了!他们还抓我引路，这倒好，适才我已把他们带到山凹里了。此刻我带你们去追，他们跑不了!”
五连在青年农夫的率领下，疾速冲到一个山凹里。惊慌的百姓党当局官员、军官、兵士、家属等在分头向山顶爬去，有的已快爬到山顶了。五连当即开仗，就地击毙敌旅顾问长及一些军官和兵士。在我军壮大火力和政治守势的两重压力下，一个身躯瘦小的敌军军官大声叫道:“不要打了!咱们降服佩服，咱们降服佩服!”
这人恰是张义纯。
统一天，百姓党安徽省少将保安副司令兼皖南师管区司令阮永祺、省少将保安副司令兼皖南师管区副司令李秉钧、省保安司令部少将顾问长李文潮，均被我军俘虏。
战役竣事后，张义纯等被俘军官被押解到十八军军部，军长张国华访问了张义纯。狼狈不胜的张义纯惊魂不决地向张国华立正行军礼，透露表现了一个败军之将对成功者的敬服。张国华向他扣问了一些环境。
张义纯说:“老头目(蒋介石)要我把安徽省属的保安旅等处所武装举行充分和扩编，把裹胁来的青年门生补入军队，扩编成一个兵团。老头目要我专任兵团司令，在皖浙山区打游击。但是咱们千万不推测，贵军渡江落希望会云云神速，一会儿就截断了咱们的后路。不才对贵军着实从心眼里服气信服!”
经由一段时候的进修后，张义纯被广大开释，阮永祺、李秉钧等厥后也被开释。他们留在了新中国，入手下手了全新的生涯。
(照片为张国华)
初中生物知识点大梳理，初一至初二都包含!建议家长和初中生的为孩子保存一份，对孩子的生物考试大有帮助。
自从生地加入了会考之后，很多同学反映生物不知道怎么学好，考不了高分。尤其是初一的孩子，第一个学期结束之后，还是感觉很迷茫。其实关注与学好生物这个问题，小编老师也是深有体会，初学生物的同学，虽然觉得很新颖，蛮感兴趣。但是理论、概念都过于抽象，生物结构图也与日常生活所见有着很大差别，很多人看了之后总是记不住里面的关键名字和功能。
因为初中生物学的内容比较宏观，知识点也较多，所以，要想学好初中生物需要花一点功夫。我们要知道，生物学是一门注重实验的课程，在日常进行实验的时候，一定要将教材知识与实际过程相结合。平时学习的时候，不要只记忆核心事项，对于每个知识点都要有深入地掌握和理解。除此之外，课本上的图像、表格、相片所表示的意思应该是理解记忆。
为了帮助同学们学好初中生物，老师将初一至初二的生物知识进行了整理，如果是正在准备会考的孩子，可以打印一份进行复习。对于初一的孩子，可以备一份，大小考试前用来复习提分。下面，跟着老师来学习这些知识。
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#学问分享官#高一指数函数和对数函数章节学习核心点。
基本初等函数学习，都是从函数三要素中的解析式、定义域出发，结合函数图像，研究函数的四大性质，并应用其性质，比较大小，解不等式，求函数值域。
对指数函数和对数函数的学习，也是如此，注意定点问题，以及复合函数单调性的“同增异减”应用找单调区间，判断单调性。也要注意整体换元，构造二次函数求值域。
但很容易被弱化，其实是最关键的核心点的是：【指数和对数运算】，运算掌握不好，转化形式不准确，也就没有后面函数的准确探讨研究。尤其到后期，很多学生，遇到相关指数、对数运算时，会有大概率出现问题。比如数列运算中，常有等差与等比数列通过指数或对数进行相互转化。有不少人看见对数形式就放弃了，原因是不会运算了。在高考中选择、填空与解答都可能出现指数与对数运算，虽简单，但很容易丢分。今年全国三卷，选择基础题中新冠背景的指对数运算题得分率很低，最后一个选择题也上升成难题形式。所以初学时，对运算必须高度重视。
#建筑八大员#是指：建造师(测量师)、质量工程师、安全工程师、标准工程师、材料工程师、机械师(预算师)、资料员。
第一，施工员：在建筑及市政工程施工现场，从事施工组织策划、施工技术及管理，以及对施工进度、成本、质量、安全进行控制的专业人员。
质量工程师：在建筑及市政工程施工现场，负责制定施工质量计划，进行过程控制，进行检查、监督和验收的专业人员。
安全管理人员：从事建筑与市政工程施工现场安全管理策划、检查、监督等工作的专业人员。
标准员：从事工程建设标准实施的组织、监督和评估工作的建筑与市政工程现场专业人员。
五、材料员：在建筑及市政工程施工现场，负责制定材料采购计划，对材料进行审核，统计和核算。
六、机械员：在建筑及市政工程施工现场，从事机械设备安装、安全使用监督检查、成本统计等工作的专业人员。
七、劳务人员：从事建筑、市政工程施工现场劳务管理方案制定、劳务人员资格审查和培训、劳动合同和工资管理、处理劳务纠纷的专业人员。
资料员：从事建筑及市政工程施工现场施工资料的收集、整理、保管、归档、移交等方面工作的专业人员。
扩充信息：
八大员证书属于建筑业初级证书，拥有八大员证书不仅是对建筑业从业人员个人能力的基本证明，在找工作时更能提高个人竞争力，加上国家开始明确要求建筑业从业人员“持证上岗”。
考试内容：《建筑识图》、《房屋构造》、《建筑工程定额和预算》、《建筑施工技术》、《建筑力学》、《建筑施工工艺》、《建筑施工质量事故分析》、《建筑施工技术》、《建筑材料》、《建筑施工工艺》、《建筑施工安全生产技术与管理》
丰子恺学习外语的奇思妙法。
访学日本时，为了快速提高日语水平，丰子恺报名一个英语初级班。报这个班是想听日本老师怎样用日语讲解他已熟悉的英文，从中找到学日语的窍门。没想到这办法成功了。学了一个月，他的日语水平大幅提高，能够自由无碍地阅读日本文学名著。
为提高英文水平，丰子恺报名学英语的学校。老师的教材是华盛顿.欧文的《见闻杂记》。嫌老师讲授太慢，干脆辍学自修。在旧书店买到一本《见闻杂记》讲义，参考自学。先把书中不会的单词抄在一个本子上，日夕诵读。掌握了单词，书也就读通了。这本《见闻杂记》读通了，读其他的名著也就不费力了，丰子恺的英语水平自此有了质的飞跃。
两此成功的学习经历，丰子恺总结出学习语言的“笨方法”。
丰子恺认为，要学好一门语言，必须掌握三种要素：材料、方法、腔调。
材料，就是单词;方法，就是文法;腔调，就是会话。
掌握材料，就是死背单词，常翻字典。
掌握文法，是对读，即找一本名著的原文，对照其汉语译文，一句一句对读，日积月累，可弄懂外语的构造、用法。
掌握会话，当然是多说。丰子恺是以读代说，每学一课，规定自己必须读十遍以上。熟读，可加深自己对课文的理解，同时也可以使自己的发音越来越标准。
#学浪计划#【打卡1000道错题T28】考点链接：函数的奇偶性问题，考察最多的还是在高一必修1的课程中，这也是我们初学函数时的必会知识点。在高考中会简单应用下奇偶性这一性质。
本题中不单单考察有奇偶性，并且还涉及有对数函数的求解;另外有构造函数的使用，学生只要有一定的做题量，解题方法固定，基本都是能够想到该如何去做的。#微头条日签#
人民日报点赞鸿星尔克!人工肌肉跑鞋震撼上市
3月3日，“尔克303运动科技日”在京启动，作为中国代表性运动品牌，鸿星尔克展示了研发已久的人工肌肉科技与最新跑鞋产品奇弹lite系列。人民日报专门发文点赞鸿星尔克的科技成就：“鸿星尔克不断升级和进化科学技术，寻找革命性的人工肌肉材料，奇弹lite系列的诞生，正式鸿星尔克整合多种跑步比赛的实践结果，开创全新数据采集方式接入互联网生态带来的重磅级运动新潮流。”
创新引领，尔克人工肌肉科技跑鞋重磅亮相
凭借近20年在运动行业里的科技沉淀和对潮流趋势的敏锐嗅觉，2019年以来，鸿星尔克潜心打造了尔克奇弹系列产品。作为标志性高性价比国产大碳板跑鞋，自推出以来受到了消费者的追捧。
如今，尔克又带来了重磅创新科技——人工肌肉科技，通过联合多个研究机构、实验室和公司自研的努力，从人体运动医学、智能运动、材料力学三个方面出发，力求为消费者带来新升级的脚感，来提高运动表现力。
发布会上，鸿星尔克集团总裁吴荣照在运动科技日大会上说道，“革命性的人工肌肉材料就像是足底肌肉的眼神，让跑鞋长在了脚上，能懂你说的，懂你没说的。奇弹lite相比普通缓震跑鞋更软、更弹、更轻，补足薄弱肌肉力量者提前享受顶级跑者无痛奔跑的能力。”
4大科技，领略奇弹lite为何是跑者私教鞋
奇弹lite的出现，是鸿星尔克又一次科技力产品的新作。从实验人群到大数据实时监测跑者跑步状态，4大亮点科技助力消费者提升运动表现力。
首先，奇弹lite跑鞋数据采集不低于10场马拉松，覆盖欢乐跑、亲子跑、半马、全马等不同级别的跑者，是跑者的“私教跑鞋”，用实践来解决运动者在跑步中的实际问题。
其次，奇弹lite研发“纤维体晶管”科技，这是能够实现全脚毫米级的数据监测，适应不同跑者的跑步姿态。
再者，“人工肌肉材料”可以缓解运动时带来的伤痛是最大亮点。大多数跑者都饱受肌肉力量不够而跑伤的痛苦，而人工肌肉材料能够动态监测足部薄弱肌肉并补充力量，有效降低足部肌肉受运动冲击力的不适感。
最后，本次奇弹lite采用毫米包面及特殊的结构设计，构造出全新的轻感系统，依拖国家体育总局运动医学研究所厉彦虎博士的最新研发成果，力求成为跑者专用的“生物外挂”。
奇弹lite系列首发5个配色，3月5日零点将于天猫鸿星尔克旗舰店上线1000份男款限量礼盒首发、1000份女王节限量礼盒首发，女款颜色为樱花粉，给跑者带来全新运动体验。
科技升级和创新发展，与会嘉宾共话科技运动未来
近些年，鸿星尔克始终坚持用科技感知未来，过往α-FLEX智能回弹的材料,利用智能缓震原理,打造兼具软、弹的缓震中底，再到如今人工肌肉材料，随着奇弹技术的升级与改造，现在奇弹已经能够实现毫米级的数据检测。
活动现场，作为中国首屈一指的互联网跑步平台，悦跑圈CEO梁峰分享了“奇弹lite是应跑者需求而生，是初级跑者的最佳选择。”现场鸿星尔克集团总裁吴荣照用最新款奇弹lite作为礼物送梁总，双方将会在跑鞋领域展开专业且多样化的合作。
活动还邀请了国家体育总局中国体育报业总社副社长叶春、国家体育总局运动医学研究所运动健康中心主任厉彦虎、国家体育总局体育科学研究所研究员、国家体育总局体育信息中心特聘研究员、华为运动健康科学实验室主任李祥晨博士、悦跑圈CEO梁峰、鸿星尔克首席创新官柯清梅、资深跑者王乐，共同探讨关于“运动3.0猜想”的议题。
303运动科技日，尔克重构运动科技可持续生态
为了进一步强化鸿星尔克科技新国货的战略目标，鸿星尔克总裁吴荣照和体育总局专家代表、悦跑圈领导和跑者代表一同启动“尔克303运动科技日”，用专业化、科技化来逐渐提升中国领先的运动科技品牌形象。“专注于运动进化科技”是尔克全新标语，开启属于自己的品牌进化之路，向世界发出中国品牌的科技力。
2020年以来，国潮逐渐兴起，鸿星尔克并以全新的尔克奇弹科技和出色设计不断塑造新品牌形象，凭借“顶尖运动科技+不超600元”的优势，让Z世代感受到了中国品牌的实力与希望。
在运动装备走向智能化的阶段，“人工肌肉科技”是尔克303运动科技日向市场投射的第一枚炸弹，让普通跑者也能享受顶级跑者无痛奔跑的能力。未来，鸿星尔克将会致力于产品设计、科技上的新突破，带来更多中国本土运动品牌的产品创新与尝试，每一届“303科技日”都会带来一个个重量级新科技，强化“专注运动科技”的新名片，不断升级与累积，不断推动鸿星尔克的品牌形象升级，成为中国具有代表性的运动科技品牌。
民国广西人物李四光(地质学家1889—1971)
原名李仲揆。湖北黄冈人。清光绪二十八年(1902)考入西路高等小学堂就读,由于成绩名列前茅,未毕业即被湖北省选派官费留学日本深造,先后就读弘文书院、大阪高等工业学校。三十一年在东京加入同盟会。
宣统二年(1910)毕业归国,次年参加清廷举行的回国留学生廷试,成为工科进士。辛亥革命后曾任湖北省实业部部长、实业司司长。
1913年获官费保送留学英国,入伯明翰大学学习,初学采矿,后专攻地质学,获自然科学硕士学位。1920年回到北京,任北京大学地质系教授。1922年参与创建中国地质学会。
1927年参与筹建中央研究院地质研究所,次年出任该所首任所长,直至1949年。期间仍兼任北京大学教授。
1931年获英国伯明翰大学授予自然科学博士学位。抗日战争爆发后,率中央研究院地质研究所辗转内迁,于1937年冬到桂林。
1938年至1944年,以桂林良丰为基地,多次长途跋涉考察南岭东段地质,考察川东、鄂西、湘西、黔南、桂北和大瑶山等地的第四纪冰川遗迹。与赵金科、张文佑等一批地质学家,在省建设厅的配合下开展广西地质调查研究,足迹遍及广西数十个县,收集了大量地质材料,首次填制了东经106度以东的1∶25万广西地质图,发表《广西分区地层表》《南岭何在》《广西台地构造之轮廓》《中国第四纪冰川探讨》等名著和大量学术论文,首次提出“广西山字型”地质构造的概念,确立了“广西山字型构造体系”,影响深远。期间创办桂林科学实验馆,任馆长,为战时研制必要的科研实验器材和仪器。出任中国科学社桂林社友会会长,经常举办地质学术讲座,还应聘为广西建设研究会研究员。1944年11月,日军第二次入侵广西,中央研究院地质研究所搬迁重庆。
1946年与英、美、法、捷等国的一些科学团体共同发起在伦敦成立世界科学工作者协会(简称世界科协)。1948年初前往英国伦敦参加第十八届国际地质学大会。
1950年摆脱国民党驻英国大使馆的阻挠,回到北京。历任中国科学院副院长、地质部部长、中华全国自然科学专门学会联合会主席、中国科学技术协会主席、全国政协第二至第四届委员会副主席等职。1958年加入中国共产党,为中共第九届中央委员会委员。
1951年当选世界科学工作者协会执行委员会副主席,1955年当选中国科学院院士。为古生物科化石分类、中国第四纪冰川学奠基人和地质力学创立者。
#判断是不是陨石需要依据吗# 首先第一点，捡到陨石千万不要水洗，第二点，看陨石上的气坑和黑色熔壳，气坑是陨石进入大气层跟大气层摩擦燃烧所呈现独有特点。第三点，有层约1毫米厚熔壳。第四点，石陨石，看它横截面石头内部大部分是球型颗粒状，铁陨石，切面有维斯台登纹。以上初级判断，剩下需要用专业设备对其化学成分和构造进行检测。
寒武纪大爆发
寒武纪是古生代的第一个纪。处于5.44亿〜4.85亿年前。地球上最早的生命大约是在38亿年前出现的。在从38亿年前到6亿年前这长达32亿年的时间里，生物进化的速率是十分缓慢的。最早的原核生物可能出现在35亿年前。最早的真核生物可能出现在20亿年前，从那时直至6亿年前，地球上的生物几乎都是单细胞生物。从寒武纪开始，地球上突然出现种类繁多的多细胞动物，人们称这种现象为“寒武纪大爆发(Cambrian explosion)”，也叫“寒武纪大爆炸”。
寒武纪大爆发的化石证据包括小壳化石、布尔吉斯型特异埋藏的软躯体生物群以及令世人震惊的我国云南澄江生物群。
小壳化石并不是一个分类单元的名称，而是指在寒武纪初大量繁盛的、个体微小、具有硬壳的多门类海洋无脊椎动物化石，包括软舌螺、似牙形石、软体动物以及大量分类地位不明确的化石。
布尔吉斯型生物群属于软躯体生物化石群，即在特异保存条件下，保存了生物生前未矿化的软体部分的化石群。现在全世界已经发现的布尔吉斯型生物群共有9处，全部限于早寒武纪和中寒武纪。其中化石材料最丰富的是1909年于加拿大发现的中寒武纪布尔吉斯岩生物群。几乎所有的动物门类在这一生物化石群中都发现了相应的化石，这一发现曾在全世界引起极大的震撼。
澄江生物群也属于布尔吉斯型生物群，出自我国云南省澄江县抚仙湖东北，其地质年代比加拿大的布尔吉斯岩生物群还要早1 500万年，属于早寒武纪。澄江生物群包括藻类、分类位置不明的管栖生物、海绵动物、开腔骨类、腔肠动物(含栉水母类)、叶足类、环节动物以及脊索动物等。这一发现使寒武纪大爆发再度成为热门话题。它不仅证实了大爆发式进化事件在5.3亿年前确实曾经发生，而且说明在短短数百万年期间，几乎所有现存动物门类和许多已经绝灭的生物，都突发式地出现于寒武纪地层，而在更古老的地层却没有其祖先型的生物化石出现。因此，有学者说寒武纪大爆发可看成是动物门类结构蓝图诞生的大事件。
寒武纪大爆发的成因探讨
寒武纪大爆发被学术界列为“十大科学难题”之一，它不仅是生物学界研究的重要问题，还是长期受多学科领域关注的基础前沿课题。化学、地质学等领域的科学家从海水组成成分、大气成分、大地构造等多方面进行研究，提出了许多可能的解释。
1.环境激发因素
从新元古代晚期至早寒武纪，地球表面环境发生了剧烈变化，包括大地构造的改变、两次全球范围的极端寒冷气候事件、海水盐度的变化以及大气氧水平的变化等。研究发现，海水盐度的变化、大气氧水平的变化与寒武纪大爆发有密切的关系。
(1)海水盐度的变化
海水盐度演化的理论模型认为，原始海水的盐度相当于现代海水盐度的1.5〜2倍(质量分数为50‰〜70‰),绝大多数后生动物对盐度的忍耐上限是50‰。研究表明，到埃迪卡拉纪(6.35亿〜5.41亿年前)末期,海水的盐度才突然降低到现代海水盐度的水平(质量分数约35‰)，因此有科学家认为埃迪卡拉纪末期海水盐度的降低事件是导致寒武纪大爆发的重要环境因素。
(2)大气氧水平的变化
1965年，两位美国物理学家提出了寒武纪大爆发是地球大气的氧水平这个物理因素造成的。他们认为，地球早期的大气中含有很少或根本就不含氧，前寒武纪藻类植物通过光合作用产生氧并逐渐积累，这为后生动物的生存与爆发带来了可能。但是地质学证据否定了这种观点，在20亿〜10亿年前的沉积岩中发现了大量严重氧化的岩石,这说明在这一时期内已经存在使生命爆发的氧条件。
2.生态效应
很多学者认为寒武纪大爆发是一种生态现象，是多种生态效应的连锁反应，包括收成学说、捕食压力学说、浮游动物生态效应学说、生态空位学说、生态系统工程效应学说等。以下简介收成学说和捕食压力学说，以及对这两种理论的质疑。
(1)收成学说
收成学说认为，前寒武纪的生态系统缺乏异养植食性的生物，生物多样性程度受到自我约束;一旦异养营养方式出现,就会激发多样性自我增殖反馈机制，导致异养原生生物、后生动植物的同时起源和辐射进化。虽然异养营养方式的出现可以引起生物多样性増加，但收成学说不能从时间和本质属性上解释寒武纪大爆发。首先，寒武纪大爆发的本质不只是多样性增加的 问题。其次，异养原生生物起源很早，为何两侧对称动物门类要等到早寒武纪才大量出现呢?
(2)捕食压力学说
捕食压力学说是最被广泛接受的寒武纪大爆发的生态原因。捕食与被捕食生态关系的建立使动物感受到生存压力，在自然选择的作用下，动物躯体骨骼化、体积增大、运动和逃逸能力增强、伪装、毒性攻击与防御、内栖生活等一系列生态适应进化策略出现了。然而，大型捕食者本身是在寒武纪大爆发时出现的复杂动物，它们位于食物链的顶端，理论上应出现于初级消费者之后。如果是捕食者的出现刺激寒武纪大爆发，那么谁来激发它们的出现和进化呢?
人民日报点赞鸿星尔克!人工肌肉跑鞋震撼上市
3月3日，“尔克303运动科技日”在京启动，作为中国代表性运动品牌，鸿星尔克展示了研发已久的人工肌肉科技与最新跑鞋产品奇弹lite系列。人民日报专门发文点赞鸿星尔克的科技成就：“鸿星尔克不断升级和进化科学技术，寻找革命性的人工肌肉材料，奇弹lite系列的诞生，正式鸿星尔克整合多种跑步比赛的实践结果，开创全新数据采集方式接入互联网生态带来的重磅级运动新潮流。”
01
创新引领，尔克人工肌肉科技跑鞋重磅亮相
凭借近20年在运动行业里的科技沉淀和对潮流趋势的敏锐嗅觉，2019年以来，鸿星尔克潜心打造了尔克奇弹系列产品。作为标志性高性价比国产大碳板跑鞋，自推出以来受到了消费者的追捧。
如今，尔克又带来了重磅创新科技——人工肌肉科技，通过联合多个研究机构、实验室和公司自研的努力，从人体运动医学、智能运动、材料力学三个方面出发，力求为消费者带来新升级的脚感，来提高运动表现力。
发布会上，鸿星尔克集团总裁吴荣照在运动科技日大会上说道，“革命性的人工肌肉材料就像是足底肌肉的眼神，让跑鞋长在了脚上，能懂你说的，懂你没说的。奇弹lite相比普通缓震跑鞋更软、更弹、更轻，补足薄弱肌肉力量者提前享受顶级跑者无痛奔跑的能力。”
02
4大科技，领略奇弹lite为何是跑者私教鞋
奇弹lite的出现，是鸿星尔克又一次科技力产品的新作。从实验人群到大数据实时监测跑者跑步状态，4大亮点科技助力消费者提升运动表现力。
首先，奇弹lite跑鞋数据采集不低于10场马拉松，覆盖欢乐跑、亲子跑、半马、全马等不同级别的跑者，是跑者的“私教跑鞋”，用实践来解决运动者在跑步中的实际问题。
其次，奇弹lite研发“纤维体晶管”科技，这是能够实现全脚毫米级的数据监测，适应不同跑者的跑步姿态。
再者，“人工肌肉材料”可以缓解运动时带来的伤痛是最大亮点。大多数跑者都饱受肌肉力量不够而跑伤的痛苦，而人工肌肉材料能够动态监测足部薄弱肌肉并补充力量，有效降低足部肌肉受运动冲击力的不适感。
最后，本次奇弹lite采用毫米包面及特殊的结构设计，构造出全新的轻感系统，依拖国家体育总局运动医学研究所厉彦虎博士的最新研发成果，力求成为跑者专用的“生物外挂”。
奇弹lite系列首发5个配色，3月5日零点将于天猫鸿星尔克旗舰店上线1000份男款限量礼盒首发、1000份女王节限量礼盒首发，女款颜色为樱花粉，给跑者带来全新运动体验。
03
科技升级和创新发展，与会嘉宾共话科技运动未来
近些年，鸿星尔克始终坚持用科技感知未来，过往α-FLEX智能回弹的材料,利用智能缓震原理,打造兼具软、弹的缓震中底，再到如今人工肌肉材料，随着奇弹技术的升级与改造，现在奇弹已经能够实现毫米级的数据检测。
活动现场，作为中国首屈一指的互联网跑步平台，悦跑圈CEO梁峰分享了“奇弹lite是应跑者需求而生，是初级跑者的最佳选择。”现场鸿星尔克集团总裁吴荣照用最新款奇弹lite作为礼物送梁总，双方将会在跑鞋领域展开专业且多样化的合作。
活动还邀请了国家体育总局中国体育报业总社副社长叶春、国家体育总局运动医学研究所运动健康中心主任厉彦虎、国家体育总局体育科学研究所研究员、国家体育总局体育信息中心特聘研究员、华为运动健康科学实验室主任李祥晨博士、悦跑圈CEO梁峰、鸿星尔克首席创新官柯清梅、资深跑者王乐，共同探讨关于“运动3.0猜想”的议题。
04
303运动科技日，尔克重构运动科技可持续生态
为了进一步强化鸿星尔克科技新国货的战略目标，鸿星尔克总裁吴荣照和体育总局专家代表、悦跑圈领导和跑者代表一同启动“尔克303运动科技日”，用专业化、科技化来逐渐提升中国领先的运动科技品牌形象。“专注于运动进化科技”是尔克全新标语，开启属于自己的品牌进化之路，向世界发出中国品牌的科技力。
2020年以来，国潮逐渐兴起，鸿星尔克并以全新的尔克奇弹科技和出色设计不断塑造新品牌形象，凭借 “顶尖运动科技+不超600元”的优势，让Z世代感受到了中国品牌的实力与希望。
在运动装备走向智能化的阶段，“人工肌肉科技”是尔克303运动科技日向市场投射的第一枚炸弹，让普通跑者也能享受顶级跑者无痛奔跑的能力。未来，鸿星尔克将会致力于产品设计、科技上的新突破，带来更多中国本土运动品牌的产品创新与尝试，每一届“303科技日”都会带来一个个重量级新科技，强化“专注运动科技”的新名片，不断升级与累积，不断推动鸿星尔克的品牌形象升级，成为中国具有代表性的运动科技品牌。
#【干货】丰田的品质管理很接地气，你的工厂也可以做到!#
前言
作为全球范围内最知名的日本车企，丰田撑起了日系销量的半壁江山。然而，汽车板块只是丰田业务的冰山一角，丰田是全产业链的塑造者。
依托着强大的供应链，丰田已经培养出一个几近全产业链的生产、研发、制造体系，从轮胎到电喷，从线束到座椅，从机械臂到机床，从车身稳定系统到发动机，丰田拥有全面且稳定的零配件支撑体系。
为什么丰田如此强大?!生产成本控制是一个优势，另一个优势就是丰田构建了全球先进的品质管理系统!来让我们一起看下丰田的品质管理体系。
1►品质管理概论
品质是企业生存的根本
创造利润——高品质，低成本的进行生产
满足顾客——保证交付顾客的产品零缺陷
品质是什么
品质是表示产品价值的形态和性质的总和，或者说是反映产品或服务满足明确或隐含需求的特性的总和。品质是一个随需求而变动的动态概念。而需求会因时、因地而变化，不仅要包括具体用户还要考虑社会的需要及约束。
品质的本质
因为品质是对产品而言的，因此可能会理解成产品自身具有品质。但事实上，产品自身是没有品质的，品质是由使用者与产品之间的认识而产生的，可以是有形的，也可以无形的。
什么是现场品质管理
以品质，原价，纳期(数量)确保为管理尺度，管理制造必需条件4M，达成制造(生产)目的。
现场品质管理5原则
—具有强的品质意识
对品质具有强的责任感
—进行正确的作业(遵守rule)
彻底遵守作业方法
—消减不良
确认有何问题，采取何措施
—彻底防止再发
努力不使发生过的不良再次发生
—后工程是顾客
在工程内将自己后工程的同事当成顾客，不将不良状态往后移送。
* 现场注意4原则
—迅速到发生不良的现场
—用眼确认不良品
—细密观察不良发生状况
—仔细倾听作业者的意见
* 标准化
—整理过去的经验或实绩规定作业方法
(方法、责任、权限)
—按规定实施作业，有必要点
—如有不合理的作业方法应改善
例证：现场品质管理
2►制造部的职责
制造部本来应做的事情【品质的维持·管理】
做出优秀品质制品的基本条件
①按照图纸的话，就能作出好东西制品设计
②如果遵守已被决定的条件、就能作出好东西设备—工程设计
③按照4M维持·管理(日常管理)
(1)根据工程的维持管理、不要出现不良
尽早感知异常、使不良在发生之前就做到防止
根据检查，不要让“坏东西”流出
(2)变化点管理
关键词1
(1)不良和异常的不同?
(2)工程管理和检查的不同?
不良和异常的不同
【在管理图中出现异常的例子】
(不良)脱离规格
(异常)不是不良、而是使工程变成无法正常运行的状态
工程管理和检查的不同
【工程管理=防患于发生】
【检查=防止流出】
保证方法——
关键词2
(1)“停止”是什么?
(2)所谓【后工程是客户】?
【关于“停止”】
“停止”的意义
①不将不良品流入后工程
②集中相关人员追查原因&根本对策
【关于“后工程”】
【后工程】：影响自身工作结果的工程
使后工程乐于接受自己的工作成果
不给后工程添麻烦=完善本工程的品质
=本工程的完结
要点：积极消除后工程的潜在意见
本工程要素
用现有情报、制造最优良品的基本要素
设计要素
无法制造次品的构造
让作业者判断良否的构造
易操作的构造
生技要素
条件明确有工程能力
不发生误次品、工程遗漏等的工程设计
产生不良品时、自动停止生产线与设备的生技构造
维修基准明确
制造要素
人 可判断自己的作业与制品的良否
设备 生技要素
物 确保每个部品的精度·品质
方法 只要按照作业标准、谁都能够做出与目标一致的产品
3►丰田的品质管理
1、丰田品质管理的基本思想?
2、丰田的品质管理体系
3、丰田品质管理技法(1)
丰田品质管理技法(2)
4、丰田日常品质管理与QC七大工具
品管七大手法，是常用的统计管理方法，又称为初级统计管理方法或者新旧QC七大工具(手法)。日本人在提出旧七种工具推行并获得成功之后，1979年又提出新七种工具。
旧QC七大手法偏重于统计分析，针对问题发生后的改善，新QC七大手法偏重于思考分析过程，主要是强调在问题发生前进行预防。
之所以称之为“七种工具”，是因为日本古代武士在出阵作战时，经常携带有七种武器，所谓七种工具就是沿用了七种武器。
旧七大工具：
检查表、数据分层法、排列图、直方图、因果分析图、散布图、控制图。
毛选阅读第143天
☆今日阅读毛选第四卷的《四分五裂的反动派为什么还要空喊全面和平》
答题任务：
如果全面和平是虚假的，那什么是真实的?请给出你的观点和理由。
问题回答
讲还有四分五裂、土崩瓦解的残余势力，高喊全面和平的人只是一个没有权威代表性的国防内部部门，且其提法与国防部和代总统都互相矛盾，他们梦想在“全面和平”的口号下鼓吹全面战争，而事实上他们没有力量左右时局，全面和平与全面战争的主动权和决定权在于作者方。
读书心得
近期一直在尝试时间轴读书法，个人觉得很有意思，算是构建起了一个最初级又最粗放的革命文化脉络图。以1921年和1949年为两个重要节点，将革命史划分为三个重要阶段，100年的奋进史就讲全部包含在这个时间轴中。今后，把看到人物、时间都反复往这个时间轴里装，划分出前后关系，不断完善，最后能成为一个伟大的结构图。每一个节点，都能有具体的内容描述，或文章，或书籍，或影片，或其他。总之，每天想一下，不断巩固，一定能得到好结果。加油!
