健康资讯 大家好呀!今天我要给大家推荐一份丰盛的减肥食谱表。怎么样，是不是听起来就让人食指大动呢?
星期一的早餐，我们可以来一份卷槐亏亏边，再加上虾和鸡蛋。午餐的话，糙米饭搭配上青菜、虾和鸡蛋，简直就是一顿健康又营养的饭菜。晚餐的菜单上有豆芽、黄瓜、胡萝卜和鸡蛋拌菜，看起来就让人食欲大开。
星期二的早餐，我们可以选择全麦面包，再加上虾、橙子、西兰花和樱桃。午餐的话，糙米饭搭配上西红柿、鸡肉、黄瓜铅神炒鸡蛋，简直是香喷喷的。晚餐上桌的是豆芽、黄空宴瓜、胡萝卜和海带拌菜，让人垂涎欲滴。
星期三的早餐，我们可以来一份蛋白，再加上虾、西兰花和一杯牛奶。午餐的话，就有西兰花、虾、玉米、藕片、蓝莓和西红柿，简直是一份丰盛的午餐呢。晚餐的菜单上则是凉拌杏鲍菇，清爽又开胃。
星期四的早餐，我们可以来一份火龙果，再加上玉米、黄瓜和西红柿。午餐的话，选一份魔芋粉搭配上虾和鸡蛋，简直让人垂涎欲滴。晚餐上桌的则是生菜包胡萝卜丝、豆芽和鸡蛋，一定会让你胃口大开。
星期五的早餐，我们可以来一份牛油果，再加上西红柿、三文鱼、鸡蛋和蓝莓。午餐的话，可以尝试一份荞麦炒面，简直是美味可口。晚餐的菜单上有虾、黄瓜、玉米和木耳拌菜，简直就是一道营养丰富的晚餐。
星期六的早餐，我们可以来一份玉米，再加上鸡蛋、西红柿、鸡排、油麦菜和香菇。午餐的话，可以尝试一份炒糙米饭，再加上玉米、胡萝卜和鸡胸肉，简直是一顿美味可口的午餐。晚餐上桌的是虾、黄瓜、鹌鹑蛋、生菜和柿子拌菜，简直让人垂涎欲滴。
