健康资讯 中午做了饺子失败了。苜蓿的味不错。
大家好！我是法特
今天和米拉拉周末在家，准备包点饺子吃！米拉拉减肥总是不愿意吃主食，我准备想点办法让她又能减肥又能保证营养，她喜欢吃饺子，我今天就给她做一顿营养健康又减肥的饺子！
饺子的面我用特克斯产的黑小麦和面，馅料也是用苜蓿都是低脂又好吃，就是我这和面技术看来还要和老妈好好学习一下！
下方链接特克斯黑小麦粉，营养健康又低脂！
伊河农场黑小麦全麦粉
#你喜欢什么馅的饺子呢#
年年春来，都会热烈的追逐田野的春花，四处找寻各类识得的野菜踪迹。将其采回家，洗净，焯水，分门别类打包冷藏起来。
如此，无论夏、秋、冬，想吃什么馅儿的饺子，拿出冰柜便可解馋。
冰柜内野菜的品种应有尽有：紫花苜蓿、蒲公英、荠荠菜、白蒿、野芹菜……
若论喜欢什么馅儿的饺子，我的脑海中一定首先想起来的是“西葫芦鸡蛋水饺”。
曾经最不爱吃的蔬菜就是西葫芦，更别提用它包饺子了。
一次，朋友夫妻上门拉我去吃饭，首点了一份西葫芦鸡蛋水饺。一口下去，从此迷上了这口儿西葫芦鸡蛋水饺。
时不时的就会在家里操作起来——
备一个西葫芦或者两个西葫芦，擦丝儿撒盐毕水，拌油；再打几个鸡蛋，搅拌均匀，热油搅散；碎木耳、虾皮加丢丢盐，与以上种种拌匀；擀皮儿、包饺子……一气儿呵成，一顿清爽美味儿的素馅儿饺子就上桌了。
西葫芦鸡蛋水饺，清爽不腻，百吃不厌，且操作简单，不费事儿，成本低廉[呲牙]
#秋日生活打卡季#
#打卡西安美食圈#
#大连头条#苜蓿芽你摘过吗？大连知道这种野菜的不多，西郊棠梨沟漫山遍野都是。
4月中旬开始正是大连摘野菜的季节，每年的这个时候我和小伙伴们只摘苜蓿芽，自认为是很好吃的野菜
昨天去西郊棠梨湖的山坡上，找到一个风景优美的地方，一边玩一边摘，一个多小时掐了一大袋苜蓿芽
回家把杂草捡出去，清洗干净，开始用开水焯2、3分钟，捞出放入冷水中浸泡一会，沥干水份，用锡纸包好，放冰箱冷冻起来，随吃随取
吃的时候提前解冻，凉拌菜、包饺子、烙菜饼…
苜蓿芽是一种清香的味道，还有春天的味道[太阳]
这是封控第五天，我这么低调奢华的饮食，真不好意思上图叫小伙伴们看到呀！
饮食真丰富……
1，主食，饺子、榆钱窝窝头、粥，还有每天必备的五谷杂粮打的浆
2，我经常吃的，梨+枇杷+冰糖+枸杞+川贝
3，羊肝（网购很少吃）
4，苜蓿蘸酱
5，蒲公英、野葱蘸酱
6，窄刀鱼
7，鸡蛋+木耳+丝瓜+胡萝卜
看看，我这低调奢华的营养餐如何呀，哈，都是老公做的，我只负责玩手机这个爱好，他后半生会满足我的！
家庭一般做饺子、包子、饼这种面食要我来做，其他的是我们一起选食材，一起商量吃什么，但不用我动手
知道我的婚姻为啥会这样吗？
因为我前半生把后半生的活都做完了，他前半生没做，后半生要追加补偿我的呀，哈[大笑]
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看到最后一图是去甲醛的！
说说我和老公思维方式差异问题吧：
一个房间刷了油漆有味道，以为就刷了一点很快就会好的，所以也就没买任何去甲醛味的东西，每天都是老公开关门窗，一天我进房间，发现味道太大，我就对老公说：你找找去甲醛味道的东西买一点，味这么大，没人会租，租也要给人家免一个月租金，夫妻过了三十年，他啥性格我了如指掌，然后我担心他买便宜的或者买少了，还特别强调了要多买一点，否则给人家免一个月租金，因小失大，可得不偿失，我觉得自己话说得非常到位了……
可是买回来一问，就买这么一个小东西，好像20元左右吧，都记不得了，我很想发火，身体不好忍住了，我问，为什么不多买一点，他说，写的一瓶可以使用二十平，所以够用了，我说，我要的是快速把味降下去，面对万元租金和你万元退休金，多买点又如何呢？
于是，他又买三瓶，到现在还被隔离在路上，味道到现在还有，我都接受不了这个味道，何况租客呢？
这火我都忍住不会发了，家里所有问题发现必须是我，分配他点工作，就做成这样，想做好必须我亲自动手，如果是我，肯定选择买二种，甚至三种一起快速去味产品，我现在体会到的是：
一个人的思维方式，和你有钱、没钱关系不大，和你原生家庭教育的方式关系太大，这种关系你一生都影响不了，也改变不了他，想改变的只能是自己接受或者适应……
我前半生把后半生所有事情都做完了，后半生必须他来做，做成什么样也得接受，适者生存吧……
老公
#生活方式#
增程式yyds
车不错
