健康资讯 红酒配洋葱能软化血管？
#健康科普大赛#
大家好，我是张医生。经常能在网上看到各种可以“软化血管”的方法，比如什么红酒配洋葱，并且说的头头是道。
像红酒里含「白藜芦醇」有抗氧化作用，而洋葱呢含槲皮素可以活血，两个强强联合可以联合血管。
然而，并没有什么用。
红酒喝多了反而会伤害血管，洋葱更加没有那么神奇的效果。
想要预防血管硬化，保持健康的生活方式更靠谱。建议戒烟戒酒、保持运动、合理饮食，减少油、盐、糖的摄入。
#洋葱##血管#
红酒洋葱木耳软化血管假的！最重要的是预防，少油少盐少糖，不抽烟，保持适量运动，自己的身体自己做主[V5][给力]
瑞士吃顿中餐，3菜1汤600元！
在日内瓦吃顿中餐，一个炒杂菜，一个牛肉炒面，一个洋葱炒肉，一碗蛋花汤，一杯红酒。洋葱炒肉和牛肉炒面味道雷同，都是酱油味，区别只在于有洋葱和没洋葱。
大家猜猜多少银子？
80瑞朗，按昨天汇率，609元！
味道嘛…比马马虎虎还要马虎。环境很广东很家常。
在新疆，我们把洋葱叫皮牙子。皮牙子在新疆菜的配菜里绝对占着主要的地位，比如老虎菜，听起来很奇怪，其实也叫皮辣红，由皮牙子，青椒和西红柿三种蔬菜组成。三种颜色掺在一起，就有了老虎背后花纹的样子，所以叫老虎菜。
老虎菜的做法非常简单，我通常都是先将皮牙子和青椒切丝，用盐巴抓拉几下，然后放入切好的西红柿，放点生抽、醋和鸡精就OK了。后来我总结了一下经验，如果放好佐料之后，放在冰箱十几分钟，口感会更好。
而且吃烤肉的时候，这道菜是必不可少的。不知外来的朋友留意过没，我们在吃烤肉的时候，老虎菜是必不可少的蔬菜，因为可以解油腻。
还有在吃羊羔肉和羊肉汤的时候，总会配有皮牙子。这里的皮牙子，没有那么多讲究，只需要切成块就好了。碰到生意好的店，很多洋葱切了之后还堆积在一起没有分开。换成别的地方，可能要说道餐馆不讲究了，但在新疆，我们都不足以为奇的，对于吃的方面，我们只讲究口味好，这些小节一般没人计较。
夏天没胃口吃饭的时候，只要有一道老虎菜，保证你胃口大开。所以在新疆菜里，很多都将皮牙子当配菜。
刚来新疆时，是很不习惯的，总以为菜里面放皮牙子，是商家节约成本的一种做法。但在新疆生活了十几年后，我才知道，这是新疆人民的智慧，不会让你吃伤食。不然那么纯正美味的手抓肉，到了你眼里，只看到它的油腻了。
为什么突然想起着墨于洋葱呢，是因为看到抖音618好物节公布的大数据里，洋葱在蔬菜销量同比增幅190.5%。故而有感而发。这说明越来越多人知道了洋葱的好处。洋葱泡红酒，据说效果是很夸张的，我没有试过，所以不乱做评论。
来新疆，吃手抓肉也好，吃羊肉串也好，别忘了来一盘老虎菜哟。
#抖音618果蔬类农产品销量翻倍#
今日美味推荐！【红酒栗子排骨鸡翅】
我猛夸，原理和可乐鸡翅差不多，秘诀就是在排骨鸡翅锅里加红酒，整锅简直香到不行！
裹满汤汁的鸡翅和排骨非常软嫩，入口就化，轻轻抿上一口就脱骨了！栗子也糯到不行，好吃到把命都给它！
都快去学起来，谁吃谁知道！！
【1】鸡翅划两刀，跟排骨一起冷水下锅，加入姜片料酒，焯水！
【2】锅里放一点油，两勺红糖，小火炒到略微有焦糖香，立马放入鸡翅排骨不停翻炒，加入蒜末姜片继续翻炒。
【3】煎到微微焦黄，加入洋葱块，胡萝卜，栗子，倒入200ml红酒，然后加水没过。再放入一片香叶，一个八角，两个干辣椒，两勺生抽，两勺老抽，一勺花椒粉。盖上盖子小火炖煮40分钟。
【4】打开盖子大火收汁，出锅摆上百里香！！今晚的晚饭就吃它！
法国进口红酒搭红烧排骨鸡翅简直绝了，快来点吧！
三大网红降压产品，惊掉了老吴的下巴！
第一款：红酒泡洋葱，我就纳闷了，这都是什么人想出来的，不去当演员真是屈才了。洋葱里面本来有一些活性物质对人体是有帮助的，结果让酒精一泡，这些活性物质的活性成分会下降，全给泡没了。
第二款：芹菜汁，其实芹菜汁里含有香豆素跟芹菜素，对血压有一定的帮助，但是别忘了抛开剂量谈效果，纯属耍流氓。如果想把血压降低10毫米汞柱的话，家里要是有存水的大缸，一天不喝个三缸两缸的我估计达不到这效果。
第三款：醋泡食物，比如说醋泡花生、醋泡黑豆，醋泡一切。可能有些生产工艺做出来的醋里面的一些微生物对人体可能确实有一定的帮助，但是说用它来降血压那就太夸张了。别忘了很多患者吃降压药都不见得能把血压控制理想。
#美味# #晚餐# “意大利肉酱面”，充分感受到猪、牛肉的美味肉酱汁
