健康资讯 早餐饼也能玩出新花样！
好吃巨香，全家人都爱吃，每一种饼都亲测好吃，搭配一杯豆奶，一天能量满满！
菠菜饼
小糖饼
无糖山药饼
南瓜饼
奶香土豆饼
豆沙糯米饼
红薯饼
紫薯糯米饼#头条创作挑战赛#
凉拌菠菜，这样做太好吃了，酸辣适口，清爽不油腻，下酒又下饭，喜欢的跟着我的视频学做吧#美食# #冬日美食季# #我要做爆款#农人萍萍的视频
农人萍萍凉拌菠菜，这样做太好吃了，酸辣适口，清爽不油腻，下酒又下饭#美食# #冬日美食季# #心动武汉共品未来# #要上热门#
凉拌菠菜最好吃的做法，酸辣适口，清爽不油腻，下酒又下饭。
03:28#晒出我的今日美食# 今天中午的美食：发面葱花火烧，鸡蛋疙瘩汤
吃过早饭和好面，等待发酵。
开始准备食材：
1.烙火烧用的葱花，洗了一颗大葱，切成葱花备用。
2.疙瘩汤的食材：先打好做面疙瘩的面筋，再准备菠菜，韭黄，西红柿，还有裙带菜，最后切了姜末、蒜末、葱末备用。
3.一切准备好了，就等面发！
4.10点半的时候，准备烙饼，面已经发了，我在面板上揉了揉，等到揉好面，用刀切成两份。先擀一份，擀成一个大饼，然后把葱花撒在上面，倒了适量的油，撒点盐，最后撒一点干面粉，然后把整个饼卷起来，再分成四份，把每份再擀成适当大小的饼。一共擀了八个饼。
5.开始烙饼
6.烙饼的同时，再另一个灶上开火做鸡蛋汤。
7.十二点的时候，家人都回来了，开始吃饭。
今天吃的非常美味！好长时间没有喝这个鸡蛋汤了，今天喝了两碗！[呲牙]
菠菜要想做好吃，只需记住这首诗。
锅中水开加盐油，菠菜洗净放里头。
只需烫上二十秒，颜色翠绿口感好。
红辣椒丝和蒜末，热油激香不会错。
重点要放白灼汁，调好味道很好吃。
搅拌均匀淋菠菜，这个味道真不赖。
#头条创作挑战赛# #从今天起记录我的2023#
同款白灼汁
#菠菜拌豆腐皮怎么做#
睿选美食 菠菜拌豆腐皮
菠菜摘干净 用淡盐水浸泡清洗 沥干水分 锅中加水 加食用盐 食用油 水开焯水30秒 过凉水 沥干水分放入盆中
豆腐皮切丝 锅中加水 水开焯水1分钟后 过凉水放入盆中 加少许炸好的花生米 加蒜末 食用盐 陈醋 香油 生抽 白糖 搅拌均匀就可以开吃了
嘎嘎香
只要料汁调的好 拌啥啥好吃
#减肥餐，低脂轻食怎么做##睿选美食##我的减肥食谱##减脂七日食谱#
春天要多吃蔬菜，菠菜剪刀面，是真的好吃好看，全家老小都爱吃！#在头条看见彼此# #在你心里什么面最好吃# #你们的家乡有哪些美食呢#
柠檬的午茶时光摄影师春天要多吃蔬菜，菠菜剪刀面，好吃也好看，全家老小都爱吃。
01:16春季第7道菜/粉丝拌菠菜
马上就要到元宵节了，我相信大家现在大鱼大肉应该早就吃腻了吧，那么今天总厨分享给大家一道开胃菜，粉丝拌菠菜，做法简单营养丰富，我家老婆就喜欢吃这个菜，每次都不够吃，下面就和我一起做吧
1.我们先把菠菜摘洗干净备用，粉丝泡好备用，胡萝卜切丝备用，花生米少炸一点备用
2.起锅烧水，水开加食盐和油，把粉丝，菠菜，胡萝卜丝都分别焯水备用
3.下面大碗中加葱花，蒜末，小米辣，白芝麻和辣椒面，然后浇上热油炝香，再加食盐，白糖生抽，蚝油，香醋，香油搅拌均匀备用
4.最后把焯水的食材放在一起，放入花生米，再浇上刚搅拌均匀的料汁，抓拌均匀，装入盘中，就可以开吃啦
咱们这个菠菜和粉丝你就像我这样简单一拌，我给您说，那真是老好吃了，尤其是对于爱嗦粉的朋友来说，这种感觉太棒了。元宵节过后，就是春，天气就暖了，这个菜以后就会常吃，趁今天这个时间，大家赶快收藏做起来吧
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