健康资讯 位于Dmall的霍比特人餐厅是岛上颇有特色的餐厅了。菲律宾有一种当地人，个子普遍矮小，基本上都在150cm以下，像小矮人一样。霍比特人餐厅的服务员都是这种小矮人，所以才取名霍比特。
这里的特色美食是炸猪脚，分量很足，味道还不错，连对面的餐厅都在推荐他们家的炸猪脚。除了这个，我们还点了沙拉和南瓜汤，还有两杯cocktail。这家餐厅价格并不便宜，我们两个人吃了四百多人民币吧。有一点要注意的是，cocktail喝完后，服务员可能会来问要不要续杯，续杯并不免费哦，正常收费。
餐厅晚上会有乐队演出，吃完饭霍比特服务员们也很乐于和客人合影。所以如果喜欢霍比特的话，可以来这里体验一下~#从今天起记录我的2023# #我的生活也是头条# #冬日生活打卡季# @头条摄影 @头条旅游 @头条育儿
在菲律宾长滩岛，每个人都会露出灿烂的笑脸，跟我们打招呼道:“MANG”。那是对女士的称呼。
有次我去海里游泳，回到房间洗澡，再到沙滩玩，又想起去房间拿什么东西，来来回回多次走过宾馆的餐厅，每个服务员每次一见我，都微笑着招呼“MANG”。
我心里想，我还真是“忙”的，哈哈!
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作为国家首都，马尼拉实在不够繁华，只看到一条海边的落日大道，据说夕阳西下时特别美丽，只是我们刚从长滩岛来，不再觉得稀罕。
宾馆餐厅吃完早餐后，三人身无分文地出去逛街，看到一个小教堂，外面贴着告示说，每周日早上10点是各界华人聚会的时间。算了下日子，那天是星期四，不然真想去见识一下。
马尼拉的公交车很漂亮，即使正开在路中间，也是招手即停，如要下车只需敲敲车顶的铁皮，下车时把车钱交给司机即可。我一直想坐一下这样奇特的公交车，只是不知道它的方向，不敢乱上。
就在我们漫无目的闲逛的时候，见到了一辆高大、漂亮的马车。在车水马龙的大街上见到它，实在出乎我们的意料。
马车夫热情地招呼我们上车。我很想坐着马车去逛街，只是想起来兜里没钱，就说：“NO MONEY”。
他继续示意我们上车，我犹豫起来，跟婷商量：“告诉他送我们回到宾馆给他钱吧。”
婷随即出示了房卡，马车夫会意地点头。
我们三个外国人坐着马车逛街很是招摇，迅速引来满街人的注目。我们跟持长枪的保安合影；有汽车开过马车边时，司机开门向我们招手；有妇女追着马车，让我们帮她照相。
发现婷在不停地向路人挥手，我笑问：“你以为你是国家领导啊？！”
她大声答道：“我觉得我们是选美小姐！”
后来才听说，马车是马尼拉最早的交通工具，马尼拉的意思就是“马在泥地里拉车”，也不知道是真是假？现在马车已经变成游客的观光车了。
同团的上海人问：“你们胆子倒挺大，敢坐马车？”
我答道：“我们三个女人，还怕他一个小男人？”菲律宾的男人真的都很矮小，哈哈！
莉说：“我当时满头汗啊，她们两个居然在国外还‘划水’。”哈哈！
图片来自网络，侵删
#冬日生活打卡季#
一个菲律宾老先生被拍摄到在马尼拉的一个街头小餐馆独自用餐。。。。
1983年8月，阿基诺乘飞机返回菲律宾，准备参加总统选举，飞机刚停稳，突然闯进来几个穿军装的人，其中两人掏出手枪，射向阿基诺。
马科斯统治时期，菲律宾政治、经济和治安等问题成堆。马科斯政治上独断专行、压制民主、排斥异己、结党营私。经济状况不断恶化，物价上涨，失业严重。国内官商勾结，贪污横行，贿赂成风，马科斯家族亲信大肆敛财，贫富悬殊日益扩大。国家建设和经济发展无法按正常规律进行，大部分人生活在贫困线之下。
阿基诺作为反对党领导人对马科斯的寡头政治进行了激烈抨击，使马科斯的政治影响力明显下降。1971年，由阿基诺领导的自由党在是年8名参议员选举中获得6席，从而大大增加了阿基诺出任自由党总统候选人的声势，成了马科斯的政治劲敌。
面对咄咄逼人的形势，1972年9月2日，马科斯以社会秩序混乱，武装壮大和南部穆斯林企图独立为由，宣布在全国实行军事管制，解散议会，取缔政党，甚至连合法选出的副总统也被废黜。随着军管的实施，大批反对党领导人被投入监狱。阿基诺列在黑名单之首，于9月23日晚在马尼拉希尔顿饭店被捕，并被囚禁在一单身牢房中。
阿基诺被捕后，菲律宾官方没有说明是基于什么原因，也没有通过任何法律审讯。直到将近一年之后(1973年8月)才宣布阿基诺的“三大罪状”，即所谓谋杀、非法拥有枪支弹药和阴谋搞军事颠覆活动。
1980年3月，阿基诺的心脏病发作，在菲律宾政界人士和美国压力下，马科斯不得不将阿基诺“假释”让他到美国进行手术治疗。5月8日，阿基诺夫妇携带子女飞往美国得克萨斯州的达拉斯，从而结束了他长达7年零7个月的牢狱生活。
虽然阿基诺身在美国，但却心系菲律宾。当时，马尼拉盛传马科斯的肾病和红斑狼疮病日益恶化，谁将继任总统成了热门话题。阿基诺十分焦急，他欲亲自回国了解形势，整顿和加强反对派，为1983年的总统竞选作好充分准备。尽管当时他夫人和其他亲朋好友对他回国凶多吉少感到忧虑。但阿基诺决意已定，谁也劝阻不了。他决定立即回国，协助反对党准备1984年的议会选举。
1983年8月13日，马尼拉时间中午12点25分，阿基诺搭乘的G-811航班客机降落在马尼拉国际机场8号门门前。飞机停稳后，有几个穿军装的人登上机舱，走到阿基诺身边，表示要护送他下机。
阿基诺犹豫之中愣了一下，就被这几个军人簇拥着走出机舱门。“护送”阿基诺的军人中有两人突然掏出手枪，从后面向阿基诺的头部射击。阿基诺立即倒下，躺在舷梯下的地面上，接着军人们一阵枪声，把一个穿蓝色工作服的人打死。后来官方宣布，此人就是暗杀阿基诺的“凶手”，名叫罗兰多·加尔曼·达旺。并宣称，业已查明此人是一个“臭名昭著的杀人凶手和雇用枪手”。这次加尔曼是“受非法组织指使向阿基诺行刺的”。马科斯此举既把杀害阿基诺的罪责推给当时被菲政府宣布为非法组织，又达到了杀人灭口的目的，可谓用心良苦。
阿若诺被杀害后，菲律宾政局急剧动荡。人民和反对派举行多次游行小威、集会，要求严惩凶手，查清谋杀真相。世界舆论猛烈抨击马科斯政权，同声谴责这种谋杀是最卑鄙、最可恶的法西斯行为，马科斯难辞其咎。席卷全国的抗议浪潮此起彼伏，浪高过一浪。
为了平息民怒和掩盖罪责，马科斯下令于1983年11月成立以前最高法院法官阿格拉瓦女上为首的“阿基诺事件调查委员会”。在一年的时间里，该委员会进行了大量的调查，举行了138次公开和秘密听证会，出席作证的有193人，最后汇集的证词材料多达2万多页。1984年11月，调查委员会因内部意见不一而同时发表了两个“调查报告”。阿格拉瓦的报告认为菲政府对暗杀不负责任，武装部队总参谋长贝尔没有参与此事。另外4名委员的报告认为菲政府事先一直监视着阿基诺的行踪，加尔曼刺杀有牵连。但这两个报告一致认为：所谓的嫌疑犯加尔曼不可能是凶手，刺杀阿基诺是有预谋的。
1985年12月2日，法院作出了判决，宣布贝尔总参谋长及其他25人无罪，确定加尔曼打死了阿基诺，并说凶手同菲律宾新人民军有着“广泛的”联系。
阿基诺夫人对这个判决表示愤怒，她呼吁所有菲律宾人站起来“表明自己的立场，实实在在地为我们的权利和自由而斗争”。反对马科斯的浪潮并没有随着宣判的结束而削弱，反而越来越高涨。
然而，“多行不义必自毙”。1986年2月22日，菲律宾终于爆发了声势浩大的“二月革命”。军队倒戈，高级官员纷纷宣布效忠科拉松，群众包围总统府，不断高呼：“打倒马科斯，拥护科拉松！”2月25日上午10时，科拉松在各界人士的欢呼中，宣誓就任菲律宾第七届总统，也就在这天晚上，马科斯在美国一再催促和人民的叫骂声中，带着全家及一些亲信，十分狼狈地离开了总统府，从美国在菲律宾的克拉克空军基地乘坐两架美国“大力神”飞机仓皇逃往夏威夷，结束了他对菲律宾长达20年的铁腕统治，从此，菲律宾历史揭开了新的一页。
在菲律宾开饭店的90后老板蔡某放弃饭店生意，合伙开公司专做“杀猪盘”。半年时间，通过博彩App，诈骗国内38名女性500余万元。近日，经浙江省岱山县检察院提起公诉，以蔡某（绰号“地瓜”）为首的特大跨境“杀猪盘”电信网络诈骗案开庭审理。
来源：检察日报正义网
菲律宾宿雾的街景居然是这样！
宿雾游学记
每到周末大多数的学生都会去shopping mall进行采购或是去吃一顿大餐，虽然学校内的食物也挺丰富（会有韩式中式美式料理），但总归是不一样的，就好像辛苦上班一周，虽然都吃外卖，但一到Happy Friday 就约三五好友去外面餐馆吃饭一样。
街上到处都是吉普尼(jeppy)，是当地很常见的交通工具之一，就好像公交车一样只是很便宜然后可以随叫随停；再来就是摩托车motro，会有好几个在路边，问你要不要搭，之前搭过一次不过要记得先问清楚价钱。
街上也常有人叫卖，你如果搭车在路上，会有人敲你的窗问你要不要买，我什至有次看到有人骑着车追我们，就是想要叫我们买东西，通常遇到这种情况就不要开窗不理他就好了。
宿雾的街景是不是还挺有趣的呢？
今天游记就先分享到这里啦！ 欢迎点赞下方留言交流
#旅游# #菲律宾# #兩岸文化寻宝#
我在路上逛街遇到一位旧友，以前的她颜值和身材也算是一流，而现在的她，一眼看去面黄肌瘦的...
我笑着说：“咱们一起去吃点饭去吧，我知道附近有家刚开的海鲜餐厅，鱼蒸得特别好吃。”
“不了，我早已经不去餐厅吃那些东西了。”她说，“那里边全都是味精，想想太可怕了。”
“这家餐厅老板我熟，我可以叫他们不放味精的，放心！”
“不过，”她接着说到，“我早就已经连鱼也不吃了。你看现在，整个世界的海洋都被污水污染了，海中的鱼都有雪茄毒的。我们那附近的海里面的鱼，都被我们那的人吃光了快，现在都要从马来西亚和菲律宾进口海鲜了，空运时候怕它们会死掉，都是用药保存的，你说这种海鲜怎么能吃得进身体里去？”
“那好吧。”我说，“那我们要不到西餐厅吃牛排吧。”
这次她又笑了：“有疯牛病的呀！你还敢吃呀？”
“我说的那家牛排店，牛是用玉米喂养大的。吃饲料的牛才会有毛病呢，饲料里面掺有牛的骨头，牛吃牛的骨头粉，当然会弄出一个疯牛病来报仇的？”
“猪呢？”
“猪有哮喘药、口蹄疫的。”
“那羊呢？”
“太膻了。”
“就算这些都是干净的，我也不会吃红肉的，那太不健康了。”
我抬头看看天：“那么咱去吃肯德基炸鸡呗！”
“那是油炸的东西，胆固醇最高了的。”她说。
“豆腐总可以吧？”我问，“吃蒸豆腐，总不会有事了吧。”
“看来你真是不懂得吃呀。”她说，“豆腐是最坏了的，豆制品中含的尿酸最多了。”
“那吃炒鸡蛋总可以了吧？”
“现在的鸡啊，都是农场里圈养的。本来普通的鸡，一天只生一个蛋的。可是在农场，为了让鸡生更多的蛋，人们把一天分成两个白天和两个黑夜，六小时一倒班，这样骗鸡多生一个蛋，鸡被关在黑暗的鸡圈里面，任由人类摆布，现在还得要三小时一轮班，逼它们一天生四个蛋呢。那蛋壳愈生愈薄，愈薄愈容易滋生细菌。你自己去吃鸡蛋吧，我才不敢吃呢。”她一口气说完。
我真是真拿她没办法。我意气用事，今天非得想到一种她可以吃的东西不可。
“有家新兴餐厅，是专门给女士做中餐的，做的都是些蒸熟的鸡胸肉。如果你不想吃鸡，可以让他们做生菜沙拉，这样没有问题了吧？你别说你连生菜也不吃。”我也一口气的说完。我虽然对这种健康餐一点儿兴趣也没有，但为了她，我宁愿牺牲一次
她笑得花枝招展：“生菜？上面有农药难道你不知道？”
“那一家用的都是有机蔬菜。”我抗议道。
“有机无机的，都是餐厅自己说了算，你怎么知道他们用的是真正的有机蔬菜呢？”她反问我。
“你的疑心未免太重了吧，又嫌这个又嫌那个的，这样你说好了，你都是吃什么东西？”我赌气着说道。
“水呀，喝矿泉水就没有问题了。”她回答。
“我看最近网上的消息，说喝水喝多了，会虚脱而死的呢。”我说，“而且，水里面有些矿物质，沉淀起来会变成胆结石在身体里。”
“吃生果呀。”她说，“还可以减肥呢。”
“生果上面也会有杀虫剂和农药的呀！”我说，“再说了，生果也有糖分，吃了照样胖啊。”
她又想了想，最后才说：“那我回家去吃好了。”
“你回去能吃些什么？什么还能吃？”我问。
“胡萝卜呀。”她立刻回答，“这是我唯一觉得能吃的东西了。它是长在地下，也不受污染，用榨汁机打成汁。我喝胡萝卜汁，营养也够了。”
怪不得看她都面黄肌瘦的了。
“拜拜。”她说完转身，向人群中走去。
我呆呆地望着她的背影，我隐约的感觉，她总有一天会完全消失。而我却无能为力了...
你身边也有这样的朋友吗？是不是特想去帮他，却又不知道如何去帮。劝？貌似思想已
经根深蒂固了，听不进去...
真不忍心看她这样下去，你有什么好的方法建议吗？#情感# #我要上 头条#
一份烤鸡肉带米饭，一个蘑菇汤，一份沙拉，总价157万伊朗里亚尔，合为人民币42块钱，还不如一个菲律宾的芒果贵！上次买的芒果180万里亚尔，要50块钱！伊朗的饭店怎么赚钱啊？[流泪][流泪][流泪]哎，伊朗人民被美国制裁太苦了，饭店没法按照货币贬值的速度涨价，因为大家的收入并没有变多，按照以前的利润去涨价，估计下馆子的人更少！疫情结束以后，中国人要多来伊朗旅游消费，帮一帮伊朗的经济。
《崔哥感慨》空气里弥漫着仇恨
越南马来印尼菲律宾等等，他们本国的亿万富豪大都是华侨，本国中产也都会讲国语。来到美国，亲眼所见的，藤校教授，高管，大开发商，医生，律师，，，，，，大把大把的华人。
但是，这些小国人民的眼神里，老隐藏着对华人的不屑一顾。今天让我赶上一个。
在贝尔优市区中国人开的餐馆，我和女招待说中文，她横着拿英文怼我“我不是中国人！我是越南人。”好吧。我换英语。
和我一同吃饭的白人律师胡佛，礼貌地和女招待说了一句中文“你好吗？” 顿时也招来小女生的臭脸和冷眼还有同样的回复。
我当时就怒了。
“你知道你是在中餐馆打工吗？中国人来这儿就说中文。你不会说中文还有理啦？不想干可以辞，有的是麦当劳肯德基店，想挣大钱到这儿来了，还这么嘴硬脸臭不客气，有这么待客的吗？”
经理听见吵声，赶紧过来赔不是。说今天的饭免单。
平时我不这么矫情，主要最近反华仇华太过份，我心里这口恶气早憋到嗓子眼了。连个越南小女生都敢硬梆梆地慢待中国客人，太出格了。
唉，大环境如此，她一个小黄毛丫头难免受洗脑。 打开电视，从CNN到国会，从总统到主持人，都在奋勇争先地抹黑中国，睁着大眼珠子说瞎话，那种偏执，狭隘，愚昧，疯狂和恶毒，真不像是受过文化文明和基督教博爱精神洗礼过的。
当然，美国也有明白人。这些文化人和商人大都来过中国。知道中国是怎么回事儿。
