健康资讯 很多人都喜欢去西餐厅吃牛排意面，今天我给大家分享一道中西结合炒意面，这样炒出来的意面筋道爽滑，鲜香入味又好吃。首先准备一袋意面，水开下入意面。意面比其他面条煮的时间要长一些，煮三分钟左右，可以加入一次凉水，可以加快一面熟透。水开再加入一次凉水。俗话说翻开饺子两开面，再次煮开，一面就差不多熟了。我们将它捞出来控水备用。配菜有切好的胡萝卜丝、火腿片、小青菜。锅中倒入少许食用油，油热后先打入鸡蛋，将鸡蛋快速炒散炒熟。鸡蛋炒熟后将配菜一起倒入锅中快速翻炒。将配菜炒软后开始调味，加入适量生抽、酱油，少许蚝油。油、适量盐调味，将调料在锅内炒至融化，将意面倒入锅中快速翻炒，将所有食材都翻炒均匀，然后加入少许老抽上色，翻炒至一面上色即可。最后喜欢吃醋的可以加入少许香醋，翻拌均匀就可出锅了。这样做的意面筋道爽滑，鲜香入味，好吃到舔盘，关键做法简单，经济实惠，喜欢的朋友记得点赞关注，收藏学做起来吧。#家庭美食大赏# #美食#
美食：白鱼煎意大利面
大人，小孩都喜欢的美食
时长：30分钟
配料x6
①85克无麸质通心粉
②2条冷冻白鱼
③50克温和的切达奶酪
④1汤匙科尔玛酱
⑤1茶匙干欧芹
⑥1茶匙酱油
做法⭐️⭐️
1 .将所有材料放入深煎锅中，加水
2
蒸发成浓汁，偶尔搅拌(约10分钟)
保持高温直到水沸腾#美食#
这不就是我的梦中情面嘛！番茄虾仁意面！我大概就是意面脑袋吧！
