健康资讯 明日冬至，不管有钱没钱，记得“吃2肉，喝2汤，忌2酒”，平安过冬
明日冬至，俗话说：冬至大如年，节日的大餐，大家都准备好了吗？
为了抵御严寒，平安过冬，不管有钱没钱，在饮食上一定要记得“吃2肉，喝2汤，忌2酒”，平稳度过数九寒天。
吃2肉之一：羊肉
羊肉性温，能驱寒补暖，是冬季最适合的肉食。
天冷的时候喝上一碗热乎乎的羊汤，再来一些鲜嫩的羊肉，别提有多爽了，吃完后浑身都很暖和。
吃2肉之二：牛肉
牛肉营养丰富，有“肉中之王”的美誉，蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美。冬天适当吃一些，可以补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，提高机体抗病能力，暖身养胃，补血养颜，好处极大。
喝2汤之一：酒酿丸子番薯汤
在我们的传统习俗中，酒酿丸子番薯汤是冬至必吃的美食之一。
因为“番”和“翻”同音，老人们理解为，冬至吃番薯，就是将过去一年的霉运全部“翻”过去，有赶走霉运的寓意，而圆圆的丸子有“团圆”、“圆满”之意。
喝2汤之二：鸭汤
俗话说“头九的鸭子二九的鸡”，冬至也是“数九天”的开始，头九讲究吃鸭子，尤其是要用鸭炖成鸭汤喝，鲜香滋润，营养丰富，冬至喝上一碗还有助于开胃解腻。
忌2酒之一：冰冷的白酒
在冬天要少吃一些比较冰凉的食物，否则很容易会产生不适感，所以大家在喝酒的时候最好是选择温煮一下，还而且温煮之后的白酒口感会更好一些。
忌2酒之二：散装勾兑酒
很多人都喜欢购买散装酒饮用，自己想要多少就买多少，并且价格一般也比较便宜，受到了很多人的喜爱。
但散装酒其实是有一定安全隐患的，因为散装酒很多都是一些小酒坊酿造，本身他们的技术肯定是比不过大酒厂的。
如果平时爱喝酒，建议选大厂靠谱，比如我自己常喝的这款古道江湖1800酒，52度川派五粮浓香粮食酒，在四川邛崃本地非常出名，不管是上了年纪的还是年轻人都喜欢喝。
酒厂已经有30多年的历史，经常为一二线品牌的高端酒提供基酒，比到小酒坊买的散装酒更有保障，而且价格也不贵，只要六十多。
瓶身上的1800代表窖藏的天数，也就是五年之久，所以口感浓郁细腻，喝进嘴里之后，整个口腔都充斥着五粮粮食酒香味，温润适口，没有酒精的刺激感。
当地很多酒友用来送长辈，当口粮酒很不错，收藏一段时间口感更丰富，在冬至那天跟家里人一起喝一顿也不错。
我发现：在西雅图大厂工作的男孩多，家长群里的妈妈多，这些妈妈们，会做美食的，就更多啦！
这不，一到周末，妈妈们就在家忙活起来了，一道道美食佳肴，在一双双巧手下，闪亮登场，看得我眼花缭乱的。
美食群里大家一边点评，一边打听各自的做法攻略，小本本拿出来记下来，真忙不过来啦。好在有耐心和爱心的家长，把详细做法都写出来，很实用，值得收藏。
有家长说，一边准备美食，一边看二十大新闻发布会，这个周末，很有意义。
南京和北京的对照
我国只有两京南京和北京那么到底是谁照搬的谁
是不是明初在南京，后去了北京，一些地方名字都按照南京来的？
北京话里也有些还是保留南京方言的，比如南京把夹菜叫兼菜，北京话也这么说？
南京大厂是范旭东到南京办永利氩厂后才有的地名,原本叫卸甲甸(号称项羽战败卸甲的地方)后成立了大厂区,再撤销并入六合区,整个叫大厂过程八十年左右,不知北京大厂有何由来？请解迷？#江苏头条# #南京头条#
#天津生活# 2022.03.30.
最近天津市河北区疫情每天都在下降，有的地方开始陆续解封。希望疫情早日结束，大家回归正常的生活。
自从天津市这波疫情爆发以来，近10来天没去市场了，今天上午我去市场买了点鲫鱼，好长时间没吃河鱼了，中午做的家熬鲫鱼老咸菜、鲫鱼汤，，一鱼
