健康资讯 老姨和面、切韭菜、切肉全活[给力]老姨真利索[比心]干活一把好手[给力]夫妻俩美食家[赞]
#每日三餐打卡# 正常上班的一天呀，天选打工人
今日饮食记录：
早餐：【拿铁，抹茶草莓干酪司康，牛角面包，水煮蛋，桑葚枸杞黑芝麻核桃，小番茄，蓝莓】
今天的司康颜值太可啦，复烤之后表面酥脆，干酪夹着草莓酸酸甜甜的，又好看又好吃，牛角面包复烤之后夹蓝莓口感也超赞，我咋这么会吃呢[我想静静]
午餐：【面筋烧肉，青椒土豆丝，炒冬瓜，藕片炒肉，金桔，秋月梨，米饭】
这几天中午办公室就我一个人吃饭，工作餐荤素搭配的挺好的，最近好爱吃带点肥的肉肉，特别是肉皮，Q弹软糯非常下饭。
晚餐：【芦笋炒西兰花口蘑，小番茄】
晚上不太饿，炒一盘绿油油可口的蔬菜吃吃吧。
#疫情下的打工人# #交流经验分享生活# #分享我的一日三餐# @头条小组 @微头条 @头条美食
小胃王第一次吃羊肉抓饭，猴哥家里旱季缺水，大胃王积极干活，中午可以大吃一顿[赞]非洲飞哥的视频
非洲飞哥常州人家今天的午餐、晚餐
