健康资讯 前天开始我终于下定决心减肥了，我坚持了三天了，今天早上称134.1斤。
我既要赚钱，也要好好改变自己。
所以我改善了三天的饮食，早上吃好，不要吃太多，中午七分饱（到了下午真的饿得受不了），晚上不吃米饭。
今晚的晚餐，白花菜玉米煎豆腐。
家乡的味道是清晨飘香的油条面窝，是中午家里的小菜米饭，是傍晚一家人的愉悦团聚。是越拌越香的热干面，是汤浓肉酥的莲藕排骨汤，是皮薄馅多的汽水包，是酸爽辣得鼻水流的白花菜煮鱼头，是透着碱味爽滑的千张豆腐，是辣中带甜生吃的白萝卜。
家乡的独特味道，在喝早酒老人们的杯中，在槐荫河畔钓鱼人的竿中，在端着热干面提着豆浆边吃边走年轻人的碗中，在牌桌上等孙子放学老人的手中，在公园快走跑步人的脚中，也在广场上男男女女的舞中。#家乡的独特味道#
今天就这样解决了，不想在家做饭了。沃尔玛／超市，13.8元/份，
