健康资讯 蕨菜炖肉好吃，尤其是晒干后的蕨菜炖肉！[送心]
晋州普法晋州市司法局官方账号朱广权提醒大家挖野菜要谨慎：这个保留节目演不好就要全剧终啊
00:11hello，大家好，蕨菜营养丰富，口感清香滑润，不仅能凉拌、炸、炒，还能加入肉炒着吃更美味，营养更均衡。家里还有腊肉，就用蕨菜炒腊肉，真的非常好吃。#美食#
蕨菜炒腊肉是道好菜，实在是太费米饭，我一口气吃了3大碗！
蕨菜炒腊肉是道好菜，实在是太费米饭，我一口气吃了3大碗！
我们这边的人都很喜欢吃折耳根[偷笑]，刚开始吃 是有点接受不了。蕨菜真的很好吃哟[赞]//@热闹麻酱:蕨菜美味，折耳根试了很多次勉强能吃一点
小初一妈妈那就来个深夜美食吧，今晚上炸了酥肉，凉拌折耳根，还有最好吃的一道菜，凉拌蕨苔。真的是很美味，也不枉忙了大半夜 忙完都已经十一点半了。唯有美食不可辜负
应友友之邀——采蕨菜（二）
蕨菜好吃坡难爬，
翻山越岭不知乏。
山大沟深悬崖崖，
一支到手顶呱呱。
天瓷韵原创于天水郑山
2021年5月6日
欧妹今天吃蕨菜，蕨菜很苦哟！我觉得不好吃啊！[爱慕][爱慕][爱慕][爱慕][爱慕][赞][赞][赞][赞][赞]
欧妹呀优质美食领域创作者女子住农村木屋，一人一狗简单生活，今天摘了些野菜看她要怎么吃
08:17今天婆婆从外面带回了一袋蕨菜，说用来炒腊肉特别好吃。
我说：蕨菜不是紫色的吗？你可不要乱吃哦，这么绿的蕨菜不会有毒吧，赶紧拿去扔了吧。
婆婆说：这是水蕨菜，农村河边很常见的野菜。怎么会有毒呢？我都吃了大半辈子了。紫色的是老蕨菜了，绿色的才嫩，用来炒腊肉最好吃了。
我说：我说蕨菜不是用来做凉拌菜的吗，家里就剩这么点腊肉，还是不要拿来炒蕨菜，万一不好吃，岂不是浪费了。
朋友们，水蕨菜炒腊肉，真的有那么好吃吗？
在外面市场经常看到有蕨菜卖，但从来没有买过，因为不知道怎么弄才能吃[捂脸]
今天上山看到有很多，顺手搞了点，请问头条的大神们，怎么做才好吃呢？
在线等，挺急的，久放就不新鲜了[笑哭][笑哭]
今天晚饭比较好吃这个叫社饭，菜也比较香，酸辣椒炒野葱，还有一个是春天里才有的野菜蕨菜，春天天气暖和了蕨菜就慢慢的长出来了。这个菜凉拌也特别香。哎！！！！每次看到这些开胃的菜减肥就忘记在脑子后面去了[呲牙][呲牙]
清明打蕨菜，中秋讨笋子。又到一年中上山游玩打蕨踏青的好时节，蕨菜又叫龙须菜、龙爪菜，是大自然给予的美味。近些年医学、美食、养生、保健、、、等等各种专家都说蕨菜致癌；我们祖辈居住山中几百年来都在吃，而且清明前后必不可少的歺桌美味，因吃蕨菜致癌的很少听说过，80岁以上长寿的老人到处有。到底蕨菜是致癌呢？是制癌，还是治癌！
客家人喜好野菜，又到了吃蕨菜的季节，蕨菜口感鲜嫩，营养丰富，但是也不宜过多食用，因为蕨菜性质偏寒，如果食用过多容易刺激肠胃#梅州头条# #客家美食# #农村# #野菜#
#生活是吃出来的# 一年分四季，春夏和秋冬。为了能够较为准确地区分这四个季节，好帮助农民能够及时做出调整，古人研究出了二十四节气。上海这个节气太准了，节气一到，温度下降，空气干燥，秋天的味道就出来了。
现在都讲究适时保养，食物养生，朋友们对野菜也非常感兴趣，写了几天意犹未尽啊。有朋友提到了蕨菜，立即想起来蕨菜的鲜嫩滑爽的口感和独特的味道，据说蕨菜的营养价值很高，富含多种维生素和矿物质，享有山菜之王的美誉。#我的秋日美食日记#
蕨菜之中含蕨菜碱，是一种具有较强的抑菌活性物质，对身体多种细菌，都有不错的抗菌及消炎的功效。特别是大肠杆菌、金黄色葡萄球菌都可杀灭，因此，蕨菜可用在治疗上呼吸道感染、肠道感染等疾病。此外，在蕨菜之中也含有较丰富的纤维素，可促胃肠蠕动，也可缓解便秘。#秋日生活打卡季#
但最新研究发现，在蕨菜之中也含有一定剂量的致癌物质，此物质就是原蕨苷，这样的物质可造成患者食道癌、胃癌发生率，提醒朋友们不要长时间大量的吃蕨菜。在食用的时候，可以用热水烫一下，这样就可以破坏其中的有害物质，利于身体健康。
中国也有这东西，只是由于地域差异，它们的模样会有一点点不同。这是一种蕨菜，刚出土时就像一个握紧的小拳头，这个时候最嫩最好吃，所以在我们烟台把它叫做拳头菜。每年的春季最多，再刚下雨、潮湿的时候集体出土，你们采的这些有些老了。
这东西有毒（微毒），不可多吃，少量吃点没事。
不是蕨菜[捂脸]
爱美食的曦妈你们肯定没吃过这种野菜，用青辣椒、花椒舂碎，太美味太下饭了
02:03#连云港头条##云台山# #绘画作品我的# #山野菜分享#
春天这个时节山野菜多多，槐树花开放， 今天发几张槐树花图片，
上山的路上看到一个非常奇特的建筑遗迹，不是，是国防建筑还是什么时候留下来的堡垒
我上山采的山蕨菜回家处理一下一盆还不止！山蕨菜炒肉冷饭都好吃！
发一张我的素描作品！
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