夏天孩子爱出汗,可以多吃几次这样钙含量比较高的食物,一口下去五种食材,把大虾剥壳以后给它剁碎,放点煮熟的玉米粒,胡萝卜,再来点葱花,调料就放点这个自带研磨器的黑胡椒,海盐,一丢丢香油,把这些全部搅拌均匀。天气太热了,懒得自己和面,买了一块钱的饺子,皮稍微擀薄一点,可以多放点馅,然后像包包子一样给它扭起来就可以,好不好看的无所谓,全部包完以后直接开水上锅蒸八分钟即可,这个营养密度真的非常的高。#热门# #美食# #饺子虾馅# #感谢头条我要上热门#
自家制饺子
夏天孩子爱出汗,可以多吃几次这样钙含量比较高的食物,一口下去五种食材,把大虾剥壳以后给它剁碎,放点煮熟的玉米粒,胡萝卜,再来点葱花,调料就放点这个自带研磨器的黑胡椒,海盐,一丢丢香油,把这些全部搅拌均
夏天孩子爱出汗,可以多吃几次这样钙含量比较高的食物,一口下去五种食材,把大虾剥壳以后给它剁碎,放点煮熟的玉米粒,胡萝卜,再来点葱花,调料就放点这个自带研磨器的黑胡椒,海盐,一丢丢香油,把这些全部搅拌均匀。天气太热了,懒得自己和面,买了一块钱的饺子,皮稍微擀薄一点,可以多放点馅,然后像包包子一样给它扭起来就可以,好不好看的无所谓,全部包完以后直接开水上锅蒸八分钟即可,这个营养密度真的非常的高。#热门# #美食# #饺子虾馅# #感谢头条我要上热门#
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