健康资讯 没人可以拒绝这么好吃的拌饭哦，学会后天天做给家人吃，我真的太欢乐了! 低卡低脂，做法又快!
【材料】：家里有啥放啥，简单吗？今天有菠菜，土豆，胡萝卜，南瓜，金针菇，香菇，鸡蛋。
【做法】：除鸡蛋外，其他材料用沸水煮2分钟断生，鸡蛋煎个半熟荷包蛋就行。半熟蛋在拌饭时蛋黄可以滋润米饭，那样不会很干了。
好吃的【关键】是这个拌饭酱料，今天直接用家里现成的辣酱，它口味偏酸辣型的，还有要加点芝麻油，它可以提香哦。在韩国拌饭有专门的拌饭酱的，如果讲究的话就需要再去买，但我们不讲究，很将就，哈哈。如果不吃辣的朋友可以用生抽酱油自己做拌饭料，具体做法以后有机会分享给你哦。谢谢观看凯特Kate在韩国频道，谢谢支持！么么哒
