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由于教学成绩的压力，安全的压力，造成女教师身心疲惫，抑郁症、妇科病、妇科肿瘤患病率高。专家提醒，女教师更要关爱自身健康，从妇科检查和两癌筛查开始预防疾病。
三项妇检每年做
专家表示，作为女教师应主动做好自己心理调适，注意劳逸结合，平衡好工作与家庭生活的关系，定期进行妇女病普查，对查出的疾病应及时诊治，不要怕麻烦。以下三项妇科检查应该每年做一次：
1.内诊。这一检查可以及早获知子宫、卵巢形态有无异常，有没有子宫内膜异位病灶等。妊娠期，尤其是早孕时，也应接受这一检查。
2.B超检查。可尽早发现有没有子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿，以及子宫内膜厚度是否均匀等。即使已经绝经，也应每一两年检查一次。
3.白带检查。旨在了解阴道内是否有细菌、滴虫、霉菌等微生物感染。
肿瘤筛查很重要
随着癌症的高发，女教师要警惕女性高发的两癌———宫颈癌和乳腺癌，在医生指导下做好两癌筛查。
宫颈检查，主要查看宫颈异常和病变。定期进行宫颈细胞学涂片及HPV病毒监测是早期发现和防治宫颈癌的较佳途径。
女性还应关注乳腺检查。乳腺癌是女性较常见的恶性肿瘤之一，发病率在逐年增加，并且有年轻化的趋势。所以，女教师较好每年做一次乳腺B超检查。而35岁以上的女教师建议增加一个乳腺X线（钼靶）检查，钼靶检查对微小钙化的灵敏性较高，乳腺B超和乳腺X线检查两种方式结合可帮助提高乳腺癌的检查率。预防乳腺癌要注重情绪调节，注意均衡饮食。
