健康资讯 一、组成
1、黄芪：被称为神草或黄金草，味甘，性温，有补血补肝、清热解表的功效。其中含有18种氨基酸、多种维生素、微量元素和大量有效成分，对保护肝脏有很好的效果。
2、生地：具有清热燥湿之效，可清热止血，可通泻肝内湿热，有祛风散寒、活血止痛之功效。
3、茯苓：具有润燥止血的功效，被称为“润燥之王”，可清肝润肠，祛湿止痛，其中含有装饰酸、小檗碱以及花青素等多种有效成分，对保护肝脏有良好的效果。
4、当归：主要具有补血止血、滋阴润燥、清肝火的功效，是常见的补肾、调血品种，其中含有芳香挥发油、胡敏酸等活性物质，可起到安定身心、调节内分泌及抗老化等作用。
5、牛蒡籽：其中含有不饱和脂肪酸比例高，还能增强肝脏抗病能力，有助于保护肝脏组织，降低肝脏炎症。
二、食用方法
1、将上述材料细碎，一起入锅，加入适量清水，煮沸后转小火慢煮30分钟，削减至一半；
2、待汤汁浓稠后，加入20克枸杞，煮沸，盛出即可；
3、每日一次，每次1—2次，服用20-30ml，服用3次即可收到明显效果。
4、每月可服用2-3次，此汤糖尿病患者和肝脏病患者应避免食用或控制食量，注意不要过量食用。
5、服用该汤时，还可以搭配食疗，如吃注意不要过分偏肥。
一、药材名称
1、石斛：俗称藤石斛，有健肝利胆、清热生津等作用，可用于肝胆疾病；
2、竹叶：性微温，入肝肾、补血两脏；
3、茯苓：补肝肾、清热泻火的作用；
4、熟地：补肾助阳，温中健脾、补补益肝气、止泻下血；
5、芍药：性温，苦中带甘，清热利湿，和胆止泻的功效；
6、莪术：性凉，有清热解毒、活血止痛、宁神、消肿、止泻之功效；
7、黄芩：性平，有清热消肿、利湿燥和解毒止泻等功效；
8、鱼腥草：有清热解毒、健脾止泻之功效；
9、枳壳：有清热解毒、健脾利胆的功效；
10、柴胡：性微温，有清热解毒、止泻的功效；
11、当归：性温，有补血血虚、止血止痛及温中益气的功效；
12、独活：有温经止痛、消炎抗病、除热泄热、健肝止泻等功效；
13、甘草：性甘，有清热解毒、健脾止泻、润肺止咳的功用；
14、白术：有清热利湿、止血止痛、祛痰止咳、泻火除热之功效；
15、金银花：有健肝明目、清热利湿、止泻止痢、祛热安神的功效；
二、量用及加工
1、石斛：30克，将石斛洗净放入冷水中腌制；
2、竹叶：20克，将竹叶洗净用凉水浸10秒之后再用开水煮5分钟，再加入其他药材一起煮；
3、茯苓：30克，将茯苓洗净切碎；
4、熟地：30克，将熟地洗净切碎；
5、芍药：30克，将芍药洗净切碎；
6、莪术：20克，将莪术洗净切碎；
7、黄芩：20克，将黄芩洗净切碎；
8、鱼腥草：20克，将鱼腥草洗净切碎；
9、枳壳：20克，将枳壳洗净浸泡5分钟后切碎；
10、柴胡：30克，将柴胡洗净桑叶，切碎；
11、当归：30克，将当归洗净切碎；
12、独活：20克，将独活洗净浸泡后切碎；
13、甘草：10克，将甘草洗净切碎；
14、白术：20克，将白术洗净切碎；
15、金银花：10克，将金银花洗净浸泡后切碎。
