健康资讯 一、尼古拉芒醇nooks
Nooks是一种特殊的芒果酒，它是莫桑比克传统饮料中的代表，也是莫桑比克特产之一。它以红色，绿色或橙色的芒果为原料，以芒果汁和果肉为主要成分，最后经由特殊的熟化过程加工而成。熟化过程要求将芒果沉淀在糖浆中，酿制成的酒体独特甜美，在品尝的同时还会充满各种不同的果味。
二、芝士番茄Cheese &Tomato
Cheese &Tomato是一种芝士番茄沙拉，它是莫桑比克特产中十分有名的口味之一。这款食品主要由番茄、玉米和芝士构成，按一定比例混合成一种沙拉，吃起来口感十分细腻，清新淡雅，口味清甜。此外，沙拉中含有大量蔬菜纤维，十分健康美味，为人们提供了健康美味、多种口味的选择。
三、比斯塔鱼Bistade
Bistade是一种烹饪的技巧，主要食材是用小鲷鱼、橄榄油、大蒜，以及即食材一起调味制作而成，佐以特制面包。这是一道莫桑比克本土特色菜，以新鲜小鲷鱼为主要原料，鱼切块装盘时将小鲷鱼和特制面包一起放入烤箱，再淋上橄榄油、加入大蒜煎炒待汁，烤熟后再加一点盐巴食用，口感鲜美，清香浓郁，是莫桑比克特产之一。
四、海鲜茄汁
Seafood Tomato Sauce是莫桑比克特产之一，主要原料有牡蛎、鱼皮、鱼肉、海蟹粉和番茄汁等。将牡蛎、鱼皮和鱼肉混合，加入海蟹粉用搅拌机搅拌成浓稠的汁浆；将切碎的番茄放入锅中，加入少许植物油，煮滚后加入浓稠的汁浆，煮至熟烂即可食用。海鲜茄汁甜酸可口，既可和海鲜食用，也可和面食或油炸食品一起食用。
五、芒果伍丁
Mango Woofi是莫桑比克一种传统甜点，也是莫桑比克特产之一。它以干燥的芒果肉和其它型号的芒果为主要原料，加上鸡蛋奶油和少许五香粉，采用滚动机打成芒果泥，加入奶油糊制成“伍丁”形状，放入烤炉烤制而成，口感十分清脆，带有淡淡芒果果香，特别受到游客们的喜爱。
一、莫桑比克茶叶：
莫桑比克茶叶享誉海内外，其醇厚的香气以及淳润浓香的口感遭到消费者的广泛认可。莫桑比克茶叶拥有古老香气，香滑醇厚，沁人心脾，是我国历史最悠久的本土茶叶之一。
二、莫桑比克糖：
莫桑比克糖以其天然的特性，有效地滋润肌肤，是莫桑比克居民最受欢迎的美容糖。它的原材料来自莫桑比克的分布广泛的五色植物，采摘的同时，也得到了周边植物的保护，非常适宜环境保护。
三、莫桑比克食品：
莫桑比克食品很有特色，市场上常见的有莫桑比克梅丹特咖喱、莫桑比克沙塔、莫桑比克烤肉和莫桑比克卷子等，每一道都有其特别的口味，做工精细，是不可多得的美食佳肴。
四、莫桑比克手工制品：
莫桑比克手工制品质地柔软，比一般纱线更加细飘，雾感干湿性能更优，更有一定的抗拉力，耐用、不磨损，制成绣花等手工制品，有独特的艺术气息。
五、莫桑比克怀旧玩具：
莫桑比克怀旧玩具是由当地人用木头制作而成，有彩色、立体、特殊造型等，形象逼真、多变化，一般有马车、鸡、小狗等动物玩具等，利用木头精致的加工，加之染色手工匠的独创艺术，实现出莫桑比克木雕文化的独特价值。
