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山药百合兔肉汤
材料：山药、百合干，兔肉。做法：1、将兔肉洗净，切小块；山药、百合洗净，山药去皮切块，百合干泡发。2、沙锅中加入兔肉块、山药块、百合、清水、姜片、料酒，大火烧至汤沸，转用小火炖60分左右，放入葱花、盐、味精调味即可。兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类。
#宜昌头条#今年是兔年，各大超市都在春节前商超场进了新鲜兔肉，价格平均为26.8元/斤，买一只平均要68元。顾客却很少光顾，更多的顾客倾向于猪，牛，羊，鱼肉，其时，兔肉与山药，红枣做成汤，可以滋阴壮肾，提高身体免役力，今天16日，本人就在北山超市买了一只新鲜兔肉，准备过春节的，但听说，长青春荳的女孩不能食兔肉，偏偏女儿脸上长荳，且不吃兔肉。
推荐几款祛湿汤，去掉臃肿，让你看起来更瘦：冬瓜薏米煲水鸭；玉米须淮山扁豆炖兔肉；土茯苓陈皮炖排骨；赤小豆海带炖脊骨；绿豆炖乳鸽。
#脾胃系虚症#——胃气虚弱
主要表现:纳呆，口淡无味，不思饮食，胃脘微痞，舌质淡，脉细弱等。
进补方法:补中益气，可选用补中益气汤等方剂。同时可选用人参、太子参、黄芪、白术、茯苓、山药、乌骨鸡、鸡肉、兔肉、牛奶等。
#脾胃系虚症#——胃气虚弱
主要表现:纳呆，口淡无味，不思饮食，胃脘微痞，舌质淡，脉细弱等。
进补方法:补中益气，可选用补中益气汤等方剂。同时可选用人参、太子参、黄芪、白术、茯苓、山药、乌骨鸡、鸡肉、兔肉、牛奶等。
精准努力，坚持做一件事。找准方向制定计划根据计划。根据计划执行，曾国藩智慧，
