营养又补钙的黑芝麻馒头做法:
熟黑芝麻60g炒熟打成泥状，倒入250g面粉里，加酵母3g，水125g，白糖30g和成光滑的面团，醒发10分钟；把面团擀成长方形后卷成大小均匀的圆柱形长条，再切成60g左右的剂子；把剂子饧发至2倍大；锅中水烧开，中火蒸15分钟焖5分钟出锅。
多年不做面食了，练练手，玉米
白面馍馍怎么做好吃美食（白面馒头做法视频教程）
健康资讯 2025-08-12 07:50 阅读量：5917营养又补钙的黑芝麻馒头做法: 熟黑芝麻60g炒熟打成泥状，倒入250g面粉里，加酵母3g，水125g，白糖30g和成光滑的面团，醒发10分钟；把面团擀成长方形后卷成大小均匀的圆柱形长条，再切成60g左右的剂子；把剂子饧发至2
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