健康资讯 酸菜鱿鱼！这两个食材搭配在一起真的泰绝了！！
巨下饭！这样做都要多吃两碗大米饭！
食材：鱿鱼、酸菜、葱姜蒜
做法：
鱿鱼处理干净，切花刀冷水下锅煮40秒捞出洗净，炒香葱姜倒入酸菜翻炒，加入番茄倒入鱿鱼，加1勺
料酒，少许胡椒粉、盐水焖煮1分钟收汁出锅最后加点葱段，少许即可
#美食# #家常菜#
今天的晚餐：鸡翅+鱿鱼+胡萝卜+迷你杏鲍菇+虾（乱炖），白煮鸡蛋，大米饭一碗[呲牙]吃饱饱才有力气减肥[灵光一闪]
周六的幸福双人午餐
吃完饭去了趟七鲜忘记发了
回来才想起还没发午餐头条，赶紧发上[大笑][大笑][大笑]
[微风]一碗小米米饭
