健康资讯 #晒一晒我爱吃的美食。# 今天给家人做了三个菜。昨天剩下的焖子和五花肉，白菜一起炒起来。焖子切条，白菜用的是菜心，猪肉熬焖子白菜是一道很好的下饭菜。菠萝买来好几天了，削皮切块，大鸡胸肉切块，上浆过油和菠萝一起做的菠萝鸡块，酸甜可。下单买的青口快递到了，炒了青口辣椒，美味。主食糙米杂粮饭。家常便饭和友友们共分享。
好吃吗？[吃瓜群众][吃瓜群众][吃瓜群众]
PP博君一笑堂剧院pp视频旗下账号味道：食在广州味在西关，普通的菜心炒猪肉，却是大排档上的爆款
#挑战30天在头条写日记#
小炒菜心，猪肉
菜市花两块钱买回来的菜心，再来点两块钱的五花搭配，将菜心改刀放进盆里洗净，再从市场花两毛钱买回来的大蒜备用，起锅烧油，将五花放进锅爆出油质，再把蒜放进一起爆香，煎到表面金黄顺将捞出备用，油留锅底。顺速把菜心丢进猛火翻炒几下，加入少许盐，再加一小勺水继续翻滚，让菜心变的嫩脆爽口，不易老糊，接下来将爆香过的蒜和五花肉丢进去一起翻炒，加入一点酱油.耗油.味精翻炒，最后倒入一些生粉水，再翻炒几下起盆就可以了。
今天弄点不一样的菜，清炒菜心，瘦肉炒青瓜，往常都是配上大米饭，今天不吃大米饭，来个大蒸馒头！
家里今日的晚餐
简简单单三个菜
韭菜鸡肉炒蛋？
炒瘦肉？不知道为啥有这个
清炒菜心
最近换了IH煲
米饭比之前用的电饭煲好吃
