健康资讯 #家庭美食大赏# 麻辣毛肚，又麻又辣，太好吃了
豆腐的神仙吃法好吃到停不下来，巨下饭！
豆腐这么做比肉都好吃豆腐吸足了汤汁，一口下去好满足！米饭一定要配足了！太下饭了，做法简单！懒人快手菜！
食材：豆腐 小米辣 青椒 蒜末
料汁： 小米辣 、青椒和蒜切末，加2勺生抽，1勺香醋，1勺耗油，1小勺盐，1小勺糖，1勺淀粉，加适量清水搅拌均匀备用。
做法：豆腐切块，淋入鸡蛋液包裹均匀，起锅烧油，油热放入豆腐，中火煎制两面金黄即可，把刚才调好的料汁淋上去，小火咕嘟两分钟就可以出锅啦！！
姐妹们，是不是特别简单，快快学起来，做给家人吃！！
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前两天在新玛特超市看到有卖特价独头蒜的我就来了一小盒，真的是相当经济实惠，前两天在另一家超市看到就是同款的独头蒜，竟然卖到了将近15块钱一斤哦！没想到今天这么幸运，这么一小盒能有个七八头才两块来钱，有一种捡漏的喜悦心情！
我就记得20多年前看辽视春晚宋丹丹和赵本山演的小品里边就提到了这个独头蒜，那是第一次知道有这东西。中间好像吃过一次，我妈说的，但我没什么印象了。
正好看到有这么经济实惠的，我就买一小盒回来尝尝鲜。生吃之后我就感觉没什么水分，特别的辛辣，真的不适合生吃。
正好前两天买的特价绿豆芽，一斤才9毛9，买这么多才花了一块来钱，在网上学用绿豆芽炒鸡蛋来吃，用独头蒜来爆锅。做法简单易学，把锅烧热倒入油放独头蒜沫爆锅，然后放入洗干净的绿豆芽和胡萝卜丝一起来翻炒，翻炒至软烂，加入食盐，自制的辣椒酱及生抽来调味，然后把煎蛋放进去一起炒，就可以出锅了。咸香可口，味道不错，卷着杂粮面煎饼吃，绝了！
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小朋友说要吃牛肉面，这是我们这改良版的牛肉拉面，和兰州拉面不太一样，兰州拉面的汤清淡一点，这种拉面是加的牛肉臊子，口味更重一点。小朋友说除了有点辣，可以打9分。#中华美食荐赏# #头条创作挑战赛#
餐桌上离不了的万能料汁，有了它，省时省力，拌菜拌饭简单营养比炒菜还好吃。 几瓣大蒜切碎末，加入白糖、生抽、醋、香油， 爱吃辣的，再放上点辣椒油，搅拌均匀即可，非常简单。把蔬菜，芹菜或西兰花用水焯熟，蘸上万能料汁，滚上一层炒熟的芝麻，唇齿留香，简单营养特好吃，比炒菜还受欢迎[笑]
新鲜鱿鱼怎么做才好吃？试试这个葱油鱿鱼丝吧！口感鲜香Q弹，滑嫩鲜美超好吃！#鱿鱼有哪些美味的做法#
✨食材：新鲜鱿鱼、豆芽、小米辣、葱花
✨做法：
1、买来的新鲜鱿鱼剥去外衣，然后用刀将鱿鱼肉切成长条备用；
2、锅中烧水，加入一勺食盐，水开后先倒入豆芽烫十几秒钟即可捞出，然后倒入一勺料酒，放入鱿鱼丝烫30秒捞出；
3、盘中豆芽垫底，上面摆上鱿鱼丝，撒上葱花和小米辣，用滚烫的热油激发出香味；
4、最后淋入蒸鱼豉油即可开吃！
能吃，腊制的食物，肉质紧实，霉菌是长不进去的。先用热水和丝瓜络仔细擦洗，用小刀刮去难清洗的部分，冷水打锅时，加黄酒，葱姜煮个七八分钟后捞起，晾干水分，再蒸制，或用糍粑辣炒制，煨汤。都是美食一道
哈提么撒各位老铁，帮我看看我这个还能要吗？ 过年回家，带了很多东西，腊肉，香肠，腊鱼，腊鸡，板鸭，以至于我的小冰箱都
