#养生健康美食#
以后早餐不知道吃什么的可以试试这个红薯糯米糕,香甜软糯,非常好吃。
红薯切块,上锅蒸熟,捣压成泥,倒入红枣碎、葡萄干、糯米粉,揉成不沾手的面团,放入盘里压实,防止蒸的时候塌陷,反扣过来,再切成大小均匀的小块,水开上锅蒸15分钟就可以了。
这样做的红薯糯米糕枣香浓郁,软糯香甜,喜欢的话你也来试试吧。
无添加的甜面团吐司,又给减肥的我做了全麦无糖冷发酵吐司早餐加鸡蛋加蔬菜,营养丰富
#日常、美食打卡# 白萝卜猪肉馅水饺。好受不过倒着,好吃不过饺子。
步骤如下:1,和面。面粉中加少许食盐(面皮劲道光滑),放入温水搅拌,揉成软硬适中的面团,盖好盖子备用。
2.灶上烧水。
3.选略肥一些的肉馅,放入少许盐,食用油,葱姜沫,生抽,少许白糖(味精)搅拌均匀备用(调料不易过多)

4.把面再揉一揉。
5.拌萝卜洗净擦丝,放入开水锅中焯至萝卜丝变软,捞出放凉水中,然后挤干(不要太干,因为肉馅里没有放水),放在案板炖碎一些!然后放入调好肉馅中,放去少量香油,盐调匀肉馅即可。
6.揉面,分大小均匀的剂子,擀皮包饺子!(包饺子时要提前烧水)饺子包完了,水也来了。
7.锅来下饺子,盖好盖子,等锅再次开起来,然后放一点凉水,如此反复三次饺子就可以出锅啦!
一块面团,一个鸡蛋,几个清汤小丸子,一个海参,成就了一碗面片汤,简单又好吃。
四方食事,不过一碗人间烟火。
不疼你的人,不要讨好,不想你的人,不要打扰,不爱你的人,不要纠缠,不喜你的人,不要记牢。
余生,好好爱自己,不浪费生命,不亏欠他人。
#把地球的故事讲给宇宙# #分享地球上的美食#

#包头美食记录#我今天要和大家分享做葱花饼的方法。
首先准备400克普通面粉,4克盐,280克温水搅拌成面絮,揉成光滑面团。把面团搓成长条,分成四等份,揉圆分别刷上油,用保鲜膜盖住,醒面三十分钟。
碗中放一大勺面粉,少许盐和十三香,用热油烫好,搅拌成稀的油酥晾凉备用。
取一份醒好的面团,擀成圆饼,上面均匀地刷上油酥,撒上小葱花。把擀开的面团按米字型依次切开,留下一个大片。把小的面片挨个孴起,最后用大面片包裹好按平。再次擀成大圆饼。
电饼秤提前预热好,刷上油,放里饼坯,表面刷上油,锁住水分。面坯表面鼓起,颜色变金黄,反面继续烙,烙至两面金黄即可。
这样烙出的春花饼晾了也不硬,老好吃了。大家看了回家试着烙去吧。欢迎大家能关注我,谢谢。
我每周都会做几次这个葱香味的小花卷,我家三个儿子都特别喜欢吃,不吃菜也能吃好几个‼️







