健康资讯 老爸是个典型的天津男人，爱做菜、爱听相声、顾家...这是老爸给闺女做得今日份晚餐：葱爆羊肉、蒜薹炒腊肠、白菜丸子汤。只是我拍得都是剩菜[捂脸]，菜做好只顾吃了，吃剩下顺手拍了几张
晚餐——蒜苔炒香肠
备菜:简单清洗蒜苔，手掐断、切香肠
炒菜:热锅冷油，下锅炒，加入盐，酱油，炒5～6分钟分钟。
如果怕炒不熟，可以加一点水煮熟。
我家人喜欢吃煮的[恭喜发财]
出锅，开吃。
蒜苔炒腊肠也太好吃了吧！就是有点费米饭。做饭简单又好吃，夹馒头夹饼都非常好吃。
——喜欢做菜的朋友关注哟——-
我是一个努力日更的普通煮妇[比心][比心]
不知道吃什么的时候记得找我哟！！
2.14#生活化减脂#
说说我的午餐吧！
[胡瓜]蒜苔炒腊肠，过完年之后，就经常会吃到这些高盐的菜。小时候，这样的菜只有过年的时候才有吃得，所以特别期待。现在，是不想吃，但是不想浪费。婆婆觉得我爱吃，她自己还舍不得吃总要给我做，让我带去学校。
[胡瓜]猪蹄焖藕，我尽量选择吃纯瘦的了。吃过之后，食欲被打开，吃了不止一碗[捂脸]
[胡瓜]鳝鱼炒胡萝卜，多么奇葩的组合。反正水乡长大的我是第一次吃。没有做不到，只有想不到！学校食堂总能出其不意带来意外惊喜！
下午加餐一个粑粑柑。
晚餐吃了一点青菜，喝了一杯菊粉。加油
