健康资讯 #银川头条# 12月11日，今天中午去怀远市场对面吃个拉面，看到屋里坐满了人，犹豫了一下，撑死胆大的，饿死胆小的，进去吃吧！
坐下之后，看到很多人，面做好之前都把口罩戴的严严实实，我也一直口罩戴到面上来，然后拿下口罩，三下五除二，两口吃完走人了！
西夏区怀远市场对面，兰花商业街这里的丰瑞飨牛肉拉面，老板娘人很热情每次去了还给我送个小菜，拉面也是很好吃，外配一个鸡蛋，高配版的牛肉拉面，绝绝子啦！
昨天晚上火锅串串店已经挤满了人，有人担忧不敢出门，有人依然不管不顾，该干啥干啥，不知道你们都敢去外面吃饭吗？[捂脸][捂脸]
银川及周边 | 四天三夜漫游攻略✨看这篇就够啦
行程分享
DAY1 杭州——银川——宁夏博物馆——怀远夜市
DAY2 西夏王陵——贺兰山岩画——镇北堡影视城
DAY3 贺兰山苏峪口国家森林公园
DAY4 水洞沟遗址公园——杭州
⭐️镇北堡影视城
由于张艺谋在此拍摄了《红高粱》而一炮而红。如今的镇北堡已经是银川旅游的网红打卡地了。
找到《大话西游》紫霞拿剑的桃花院落，那段经典的对白还记得吗？
远处的那间令人闻风丧胆的龙门客栈，早已人去楼空。
肉眼可见的范围内，五六七八九十个紫霞仙子打扮的女孩，穿上这身衣服是在这里必体验的项目。
⭐️西夏王陵
为人所知晓的“东方金字塔”——西夏王陵。银川市附近的35公里的贺兰山东麓，连亘不绝的贺兰山脉成为王陵的背景板，“头枕青山，脚踏黄河”，一座座黄色的土丘屹立大地，散发着神秘的气息。
主要分为遗址区和博物馆区。进入遗址区可以乘坐游览车的，从入口乘坐，行驶过程中会在经过重要部分的时候作讲解，基本能了解个大概。
⭐️贺兰山岩画
从远古人类到春秋战国到西夏时期，生活在境内的先民以及后世的羌戎、匈奴、鲜卑、突厥、党项等用朴拙的岩刻记录下生活的场景：放牧、狩猎、祭祀、舞蹈、征战……
乘坐观光车前往岩画区，步行沿着依山的木栈道，有岩画的地方有提示牌，走在这里要慢慢看，不然一不小心就会错过好多。
看到一些图案画的很可爱，很难想象这是万年前的史前先民的作品。
一路上有浅浅的溪水作伴，岩画随处可见，尽头是贺兰飞瀑，没想到看似干涸的贺兰山也有飞流的瀑布。
⭐️苏峪口国家森林公园
进入景区要坐大巴经过一大段盘山公路，到达一个名叫“松涛山庄”的地方下车，有两种走法，一种是沿着一条五公里多的崖壁栈道攀登，可以到达贺兰金顶，天气晴朗的时候，最远可以到看到阿拉善。我们选择坐缆车上山，到青松岭，向下望去，没想到看似寸草不生的贺兰山，也有植被茂密的一面。
野性磅礴的山川，天地苍茫。
⭐️水洞沟遗址
水洞沟景区位于灵武市，距离河东机场11公里，我们是晚上的飞机，就把顺路的水洞沟放在最后一天去玩，景区可以存放行李，非常方便。
整个景区让我在一天之内坐了五种以上交通工具：游览车、冲沙车、骑骆驼、骆驼车、马拉车、船以及香炉车头拖拉机改造的小火车。
里面更是有遗址、明长城、藏兵洞、红山堡很多内容。
藏兵洞的洞口在半山腰上，洞内狭窄岔路多，像是在走迷宫一般，洞内的机关密布，处处是陷阱，危机四伏，不得不叹服冷兵器时代人们的智慧。
⭐️宁夏博物馆
博物馆的外部设计简洁大方。一楼是名为“石刻史书”的岩画展厅，宁夏最有名的岩画就来自贺兰山，走进这里仿佛重返了旧石器时代，有岩画的切片，也有很多拓品，有一些在人迹罕至的地区的岩画，也可以在此一见。
二楼是宁夏通史的展厅，从水洞沟遗址的旧石器文化到后来的春秋战国时期的草原文化、丝路文化、西夏历史和伊斯兰文化等。
这件鎏金铜牛是宁夏博物馆的镇馆之宝之一，用青铜浇筑铸造而成，外表通体鎏金，牛屈膝跪卧，双目圆睁，背部线条流畅，形象十分逼真，刻画传神，堪称完美。
⭐️怀远夜市
《人生一串》中其中有一集就说到这里的烤羊蹄和烤肋排。
烤羊蹄看起来其貌不扬，但当煮的热热的羊蹄握在手中时，“真香”，蘸上蒜醋汁，站在街上大口咀嚼，要得就是这豪爽粗犷。
五花八门的烤串，在火上滋滋作响，闪亮登场。
✨推荐
辣糊糊串串、宫廷牛肉酥饼、烤蛋、一品辣条、甜胚子奶茶
