健康资讯 夏天喝什么汤好?广东媳妇教你用鸡脚、木瓜熬一锅汤，汤水清甜鲜美，好喝不油腻不上火，营养又健康，女人多喝美白养颜，哺乳期宝妈多喝，奶水充足，是一道很适合夏天饮用的广东靓汤！详细做法点击网页链接或@小涛妈美食记 @头条美食 @头条美食联盟
家有1岁萌娃，有点不爱吃饭（吃母乳，未添加奶粉），大家宝宝爱吃啥，给支支招，谢谢了＃宝宝美食＃
没想到豆皮的营养价值这么高！不仅能提高免疫能力，老年人长期食用还可以延年益寿。孕妇产后食用既能快速恢复身体，又能增加奶水。今天给大家推荐这个香辣孜然豆皮，豆皮裹满了酱汁，香辣过瘾，巨下饭！
食材：
干豆皮 小米辣 蒜末 葱花
做法：
干豆皮提前泡软，切成小块。锅中放少许油，倒入小米辣、蒜末爆香，加入辣椒粉和豆皮翻炒均匀。加入生抽、蚝油、白芝麻、孜然粉、少许白糖和盐调味，翻炒一下，撒上小葱花或香菜就可以出锅了！
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1-3个月婴儿的护理，主要在合理喂养、温度变化、睡眠环境、营养补充等方面。此时婴儿身体还未发育完全，应多方面进行护理。
1、合理喂养：饮食上多建议以母乳喂养为主，一定是按需哺乳，不要给婴儿过多喂奶，此时婴儿胃肠道消化功能不成熟，喂过多的奶容易加重胃肠道负担，出现胃肠道消化不良。另外配方奶喂养建议两餐之间适当给婴儿喂点温水，有利于促进消化；
2、温度变化：1-3个月的婴儿皮肤发育不成熟，体温调节不完善，需注意温度的变化，及时给婴儿增添衣物。避免给婴儿过度保暖，易导致皮肤出汗较多，无法排出，引起皮肤湿疹等情况；
3、睡眠环境：1-3个月的婴儿对外界环境比较敏感，需要尽量保持安静，否则易导致入睡困难或出现夜间睡觉不安稳、哭闹等表现。婴儿睡觉时建议使用亲肤力较好的毛毯或被褥，有利于提高婴儿的睡眠治疗，同时提供好的睡眠环境；
4、营养补充：1-3个月的婴儿处于身体发育比较迅速的时期，建议给婴儿适当补充维生素D，有利于促进身体发育，避免因缺钙导致发育迟缓。
多余的母乳“犒劳”丈夫合适吗？不妨听听过来人的建议
很多宝妈的母乳非常多，即使是喂养了宝宝之后还是有剩余。如果把这些多余的母乳倒掉又感觉很浪费，于是就有这么一位宝妈想着把这些多余母乳犒劳给丈夫。事情究竟是怎么一回事呢？咱们一起来看看吧！
有这样一位宝妈因为母乳过多的原因在网站上求助网友们该如何处理？其实这位宝妈是想把这些多余的母乳直接让丈夫喝点，但是另外一方面她又觉得好像有点难为情。但是一方面她又觉得如果直接丢弃的话，真的太过浪费了。
有的网友也回复她，认为母乳其实是非常有营养的，真的母乳过多直接当做垃圾扔掉还蛮可惜的，所以建议她可以拿给丈夫饮用。但是也有部分网友回复她，不建议她给丈夫喝，因为感觉不是很好。而且丈夫可能也不是太能接受这些母乳，所以还是算了吧。这些网友都是过来人，相信他们当时也有这种困扰。
其实宝妈觉得可惜是非常自然的一件事情，就像熬了一大锅粥之后没有人吃的感觉。
其实多余的母乳真的不要拿去“犒劳”丈夫，原因有下面三点。
1、事实上母乳的味道欠佳
相对比母乳的话奶粉的味道是甜香甜香的，但是事实上母乳的味道是欠佳的。宝宝习惯了喝母乳当然觉得很好喝，但是对于丈夫这种成年人来说，母乳喝起来是有点腥腥的，所以在这边不建议宝妈把多余的母乳犒劳给丈夫。
2、很容易影响夫妻之间的关系
很多宝妈是抱着不浪费的心态所以想让丈夫喝多余的母乳，但是以丈夫的年龄早就脱离需要喝母乳的时候。在大多时候会让丈夫觉得别扭，就算勉强喝了之后也会让丈夫对妻子有一个本能的排斥。所以宝妈一定要尊重丈夫的意见，不要勉强的去用多余的母乳犒劳丈夫。
3、容易给宝宝带来不好的影响
很多宝妈觉得浪费经过了丈夫的同意把多余的母乳犒劳给了丈夫，但是实际上成年人的口腔细菌实在太多构造也太过复杂了。因为宝妈之后的母乳也会接着给宝宝使用，这样很容易让宝宝感染到其他细菌而导致宝宝身体不舒服或者容易给宝宝带来其他不好的影响。
综上所述，宝妈们最好不要把多余的母乳犒劳给丈夫了。
但是多余的母乳直接倒掉确实挺可惜的，那么这些母乳该如何使用呢？
1、可以用来做香皂
多余的母乳要想不浪费可以收集起来给专门的给用来做香皂，而且这种香皂也有一个别名是母乳皂。这种香皂制作好可以反过来给宝妈以及宝宝使用，成分很天然，效果也很好。
2、可以用来敷脸
我们常常会用喝不完牛奶用来敷脸，然后大约十五分钟后洗干净脸会发现皮肤变得非常细嫩。其实母乳同样有这种类似面膜的功效，是可以用来敷脸的。
3、可以用来做辅食
母乳常温下正常在三个小时内用完会比较新鲜，在冰箱冷藏则需要六到十小时内用完。很多宝妈想不起来可以用母乳做些什么，其实可以给宝宝做一些好吃的辅食。比如做成母乳稀饭、母乳布丁等的好吃美食，宝宝也就更愿意吃饭了。
所以宝妈们不用担心会把多余的母乳浪费点，母乳的利用性还是很高的。在这里提醒大家，建议最好是不要把多余的母乳犒劳给丈夫。
@母乳是宝宝最好的天然食物 ，母乳是宝宝最好的天然食物宝宝出生后最天然、方便和经济的食物是母乳。母孔乔个但能满足6个月内宝宝生长发育的营养所需，具有许多食品所不及的优点，而且还是传递母子感情的良好方式达50％能被吸收，因此母乳喂养的宝宝不易初乳，母乳的精华患缺铁性贫血。初乳，一般指产后7天内的乳汁。初乳母乳喂养对宝宝的好处含有比成熟乳高得多的免疫因子，能增强人体免疫功能。初乳还含有双歧因子，摄入后能促进肠道内有益菌群的生长，调节○母乳含有多种可满足宝宝成长的营养成肠道功能。另外，初乳中所含的特殊糖蛋分，且容易消化吸收。同时吃母乳的宝宝白，能保护活性因子免受胃肠道消化酶的大便细软，容易排出。破坏，使其能被人体吸收而发挥作用。○在宝宝的免疫系统尚未发育完全时，母乳可以帮助宝宝抵御疾病以及抗过敏。○吮吸妈妈乳房时宝宝会有强烈的安全感。母乳的营养优势○宝宝的依偎、小嘴的吮吸、小手的抚摸，都会激发妈妈强烈的母爱。○牛奶中的蛋白质含量虽然比母乳多，但过多摄入牛奶蛋白质会在胃里形成不易消化的凝乳块，从而增加宝宝的母乳喂养对妈妈的好处消化和排泄负担。而母乳中所含的蛋白质在宝宝胃里形成的凝块较软，比较容易消化。○哺乳可以促进妈妈的子宫收缩，减少产后○母乳中含有人体必需的脂肪出血，推迟月经复潮而达到避孕的目的。酸，它是脑、眼和血管等组织器○哺乳可以保护母亲的健康，哺乳的母亲患官健康生长所不可缺少的物质。乳腺癌的概率比不哺乳的母亲要低得多。○母乳中的乳糖含量比牛奶○哺乳有利于增强母婴之间的感情联系，高，可为新生宝宝提供适量的对母亲的心理也大有益处，母亲可以充分碳水化合物享受为人之母的快乐和满足。○牛奶中的铁只有10％能被宝○妈妈在哺乳时释放的激素，能促进子宫很宝吸收，而母乳中所含的铁高快恢复到正常大小，而且乳汁的分泌会消耗妊娠期间积蓄的脂肪，达到塑身的目的。
你可以看看根据母乳研究的奶粉，我觉得这样比较科学一些，我儿子喝的就是这样的，叫做瑞慕奶粉，感觉还可以
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