好吃不用肉的美食做法（不需要肉可以做出什么样的好吃的）

Daily Vlog 【有温度的家常菜】

低卡路里一人食晚餐｜红烧冬瓜肉丝、小炒西葫芦肉丝

周末吃的太重口、太多肉；今天来一点清爽轻食没有热量的蔬菜，咸鲜香辣家常版一口一个停不下大好吃太绝了！光盘也一点不用觉的有负担还满口咸鲜满足口欲～

材料：

红烧冬瓜肉沫：冬瓜、肉沫、蒜小米辣线椒姜末

小炒西葫芦肉丝：西葫芦、肉丝、蒜瓣#美食静物摄影圈子#

自制照烧鸡腿饭，好吃到舔碗！简单零失败

哇，诱惑到了吗

赶紧安排起来，学会了，上班的午餐便当就不用愁了，只要有鸡腿，你就能完美的复制了！一块鸡腿肉再配上一口裹满酱汁的米饭，超满足呀！