健康资讯 #新年美食市集#
红丝绒小蛋糕，松松软软的美味(*^▽^*)
有像我一样对蛋糕胚情有独钟的嘛，嘻嘻，就喜欢这口松软又不腻的味道~
→食材准备[灵光一闪]
低筋面粉45g，红曲粉6g，可可粉3g，鸡蛋3个，糖30g，牛奶40g，玉米油35g，柠檬汁3-5滴
→制作过程
1、将玉米油加热至70-80度左右，倒入可可粉和红曲粉中
2、搅拌均匀加入低筋面粉，再进行搅拌
3、倒入牛奶搅拌均匀，倒入蛋黄搅拌均匀后备用
4、在蛋清中加入几滴柠檬水，倒入糖（可以分两次倒入，先打到气泡再倒入第二次）
5、将蛋清打发均匀，舀一勺倒入刚刚的面糊中，搅拌均匀，再全部混合搅拌均匀
6、烤箱预热5分钟，130度30分钟，140度5分钟就可以了
这个大概是5个纸杯蛋糕的量，能做一个4寸左右的蛋糕了。
偷偷地说没那么难，关键是自己做真的能够实现蛋糕自由呀~[偷笑]
走，一起嗦粉
今日泸州无雨，气温从十几度到二十九度。对没看错，快三十度了，适合嗦粉。
他们给我说珠子街那个巷巷里头有家酸辣粉，几十年了，超级好吃。结果我找了好几回都没找到，原来是在珠子街下边那里。
酸辣粉没得啥好说的，但是他那个八宝粥就太安逸了，是拿银耳汤泡的 还加入了黄豆粉，这就是比较泸州的吃法了。下次来泸州，一定要点这个试试。
#当摄影遇上美食# #泸州头条# #泸州#
奇葩的发热患者
坐诊的时候经常遇到一些自觉发热的病人跑过来看病，一量体温，36度， 37度1，总觉得自己发烫发热啊，这里不舒服，那里不舒服，然后我们还没有说两句话，他已经讲了10句，20句，接下来就是我听着他再讲出他的不舒服。
听完了，我是感觉得到他非常的焦虑，然后你问一下他最近看了多少次医生了，一个月可以看七八次医生，然后看的医院有周边好几家，从社区的到三甲的，急诊的到专科的都有，听他自述的看电视就是他的一部焦虑历史。
其实我们对体温的认识，发热是要我们人体的温度，超过37度2以上才称之为发热，人体的温度在一天内也是可以在一度的范围内波动的，比如说凌晨的温度低一些，白天的温度会高一些，在吃饭以后啊或者吃食物以后，由于食物的特殊动力作用也会产热，体温也会轻度的升高。
我们这位朋友在我这儿做了一个小时，量了4次体温，体温最低的时候36度7，最高的时候和37度1，我真的没有太多的办法，只能听他倾诉，整整花了15块钱，在我这里喝了一杯咖啡两杯水，我陪他聊了一个小时。
[流泪][流泪][流泪][流泪]最后面我让他免费的做了一个焦虑量表，他去心理科看一下心理医生，然后给他开了一点抗焦虑的药物，好好回去休息一下吧。#健康大家谭#
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