健康资讯 身材瘦小的她从狱中送饭口钻出去，在一次放风时，专门找到王洛宾问：“你说，世界上什么东西最好吃？”王洛宾一连说出馒头、糖果、巧克力之类的食物，罗力立都神气十足地说：“不对！”直到最后，她才从口袋里掏出几粒大豆，十分认真地说：“你看，这才是世界上最好吃的东西！”
生活在现在的孩子一定会问：“大豆为什么是这么好吃？”
1940年，时任中共甘肃工委副书记的罗云鹏和妻子樊桂英、8个月的女儿罗力立被国民党逮捕入狱，被关押在兰州沙沟秘密监狱长达6年。
人称“西北小萝卜头”罗力立
因为艰苦的狱中生活，长的又瘦又小。过周岁生日的时候，经强烈要求，蓬头垢面的罗云鹏终于见到妻子和女儿。他从鼓囊囊的衣服口袋里摸出一件件小玩意儿给孩子，有圆圆的球，有泥人，竟然还有一个不倒翁！原来，这些小玩意儿都是男牢里的叔叔伯伯为她用泥捏的周岁礼物，想为这个在监狱长大的“小囚徒”带来一些欢乐。一点一点的温暖就这样在牢狱中流传着。
苦难的时光中，她长大了，这一天她穿着大人改的破旧衣服，在不同的牢房里串门。“快来小萝卜头，给你讲个好玩的故事”。狱友们都很喜欢她，经常教她识字，给她讲故事。她所知道的外面的世界都是别人口中的故事。
樊桂英与女儿住在5号牢房里，对门6号是一位长着连鬓胡子的叔叔，小力立喜欢叫他“大胡子”，有时又淘气地叫他“W”。
这位大胡子会唱歌，会跳舞，总是笑呵呵的，小力立最喜欢到他那里玩。大胡子几乎每天都会亲切地招呼她：“小力立，快过来，叔叔给你讲故事，教你唱歌跳舞。”
有一天，小力立拉着母亲的手急切地说：“妈妈，我要找大胡子叔叔，我要问他一件事呢！”她又串门到叔叔这，抑制不住兴奋忙问：“叔叔，你知道世界上什么东西最美味吗？”大胡子叔叔托了下镜框，连猜了几次，力立都说不对。突然她高高举起手中的一粒捡到的大豆：“叔叔，你看，大豆就是世界上最好吃的东西。”
这位大胡子叔叔就是中国民族音乐家，西部歌王王洛宾。听着稚嫩的童音，看着瘦小的身体，他的镜片被眼泪蒙住了。心酸之余，1943 年王洛宾在
兰州沙沟监狱中为他的小狱友谱写了一曲《大豆谣》，也是王洛宾先生一生中创作的唯一一首儿童歌曲。
蚕豆秆，低又低，结出的大豆铁身体。力立牢中夸大豆，世界上吃的数第一。世界上吃的数第一！
小力立，笑眯眯，妈妈转身泪如雨。街头上叫卖糖板栗，牢房里大豆也稀奇。牢房里大豆也稀奇！
小力立，有志气，妈妈的哭声莫忘记。长大冲出铁大门，全世界大豆属于你。全世界大豆属于你。
再后来罗云鹏英勇就义，罗力立7岁时和母亲出狱。新中国成立后，罗力立1961年毕业于山西大学中文系，在党的关怀下最终成为一名人民教师。
一粒大豆能承载的重量有多大？它承载一个孩子的童年，托起一群人崇高的信仰。
大胡子叔叔和小女孩的偶遇，记录了那个时代的苦难。让我们珍惜眼前的和平，美好，才能更好的前行。
牛良栋：
今天早餐
秦振海先生（图中中位）安排
邯郸市葫芦丝协会会员
60多人聚集冀南宾馆
同国家一级演员
著名葫芦丝演奏家教育家
李春华先生（图中左一）
一起喝煎饼汤喝冀南豆沫
李春华先生对这两种小吃
很赞赏
竖起了大拇指
秦二哥依旧三大碗煎饼汤
李春华
云南人
青年葫芦丝演奏家、教育家、作曲家
国家一级演员
被誉为中国葫芦丝王子
现任中国葫芦丝巴乌专业委员会副会长
早上在文庙古玩市场转转，忽然接快递电话说有文件，我纳闷哪里来的文件。我立即到西大街教室与邮政EMS快递员汇合，给我一个EMS快递大信封，扯开一看是荣誉证书，噢，原来是一个月前参加的淮安市音乐家协会搞的《美食之都唱淮安》在喜迎二十大唱响淮安美原创歌词大赛中获奖，虽然小奖也给平淡的暑假生活增添一下下乐趣！
作曲家王立平先生曾经在一档节目中谈到作曲《葬花吟》时的故事。
这首曲子他写了一年九个月，开头很快，但在后来写的过程始终不明白曹雪芹为什么对林黛玉情有独钟？
这样一位情绪不稳定，又容易使小性子，身体孱弱，个头也不高，长相一般的女孩放在普通人家过不过得好日子都是一个大问题。
但在曹雪芹的笔下，她是众人所关心的对象，为她而动情。为何？
因为林黛玉是最聪明、最清醒的一个人，但同时也是痛苦最深的一个人，曹雪芹撕开给我们看。
有一天，王立平突然看到这句“天尽头，何处有香丘”突然明白了这是一个娇弱的女子在昂首问天。心中敲起了一声闷鼓，咚咚咚的声音击打到心头，这就是他想要的曲调，他终于找到了曹雪芹的所爱，也读懂了林黛玉。
有人说，林黛玉人间清醒，看得透、看得开。
也有人说，黛玉葬的不是花，而是那一份深情。
而我却觉得，林黛玉年纪轻轻就早已参透了生命的本质和死亡的意义。
最近在看《董梅红楼梦讲义》这本书，突然一下子思路开阔了起来。
在红楼梦中，宝玉也曾葬过花，只不过他是为了他人而葬。
有诸多才貌双全的女孩，唯有林黛玉一个人，最独特，给观众留下了深刻的印象。林黛玉的人设也众说纷纭。
林黛玉在葬花时吟诵着“侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁”时董梅却说，宝玉从中听到了死亡，生死是一张大罗网，没有谁冲得出去。
深有感触。人生在世谁都难逃死亡，活着的每一天都是生命的恩赐，哭也罢，笑也罢，终究是要走向生命的末端，踏入死亡之列。
这让我想起了著名的根本三问“何在何往”：我是谁，我从哪里来？我到哪里去？
在黛玉的影响下，宝玉的生死观也开始显现。
除此之外，董梅觉得林黛玉是一位生活家，她的生活可以用两个字来形容：灵性和诗性。
虽说林黛玉的生活里有一天一两燕窝和动不动就抹眼泪的事实，但林黛玉的生活里常常指向天地自然，以及从中找到心灵的归宿。
从林黛玉葬花可以看到这是曹雪芹的一种艺术手法，林黛玉姓林，和木有关，她葬的花与草有关，这一层次更间接证明了林黛玉是草木之人。
然而在曹雪芹的艺术构建下，红楼里的木石姻缘指的就是黛玉和宝玉的恋情。
《董梅红楼梦讲义》董梅老师从时间和空间维度来分析红楼梦的故事主脉和人物关系。
接着又从生活美学方面分析了红楼梦中的服饰、美食、器物、节日、比如贾宝玉最爱穿红色，王熙凤鲜花着锦，烈火烹油等等。
再接着从文学杰作、象征符号、哲学大观、社会百态等四方面讲述曹雪芹构建的红楼世界。
这是一本很专业的书籍，董梅教授本身就是中国古典文学的研究和教堂，足见其深研之广泛。本书信息很大，内容足够深，却用最接地气的文字来阐述，没有阅读障碍，普通读者也能轻松驾驭，让我们看到不一样的红楼梦，不一样的曹雪芹。
我只知道，她是著名的作曲家。很多弟子都很有名气。但，没听说她是歌唱家。
宋代的一件“国宝级”小楷，字字有仙气儿，比印刷体还好看！
如果从宋代的历史名人当中，选出一位艺术大师，相信很多人会选择苏东坡，作为一代艺术全才，苏东坡不仅精通诗文书画，还对于美食、音律等等杂学有着深厚的研究，更因为他的性格与达观的处世态度，所以备受世人爱戴。
只不过世人往往被笼罩在了苏东坡的光环之下而少有人知其他人，在公元1154年，南宋的艺术界诞生的一位继往开来的艺术全才，论及才能他丝毫不再苏东坡之下，只不过他没有出仕，一生寄食江湖，落魄而潦倒，全靠朋友接济度日，但他的艺术成就在整个宋代都罕有人及。
他就是姜夔，姜白石。
姜夔出生于南宋的绍兴府，他是一个“官二代”，自幼便获得了良好的家庭教育，只可惜在他未成年的时候，他的父亲就去世的，家道中落的他与姐姐相依为命，于是读书更为勤勉刻苦，但命运不济，姜白石屡试不第，他曾经四次参加乡试，皆名落孙山。
古人的科举并不是以才华为第一要义，运气与投机的成分也很大，于是满世繁华的南宋王朝少了一位可有可无的官僚，而大宋的天下却多了一位才华横溢的天才。
姜夔在艺术上成就是非凡的，他被誉为“南宋第一词人”，并且精通音律，乃是一位伟大的音乐家，而在书法上，他的书法理论著作《续书谱》则是弥补了中国书法理论史上的一个巨大的空白。他谈到的“学书十八则”，充分肯定了“晋韵”的重要性，他的理论也被后世推崇了800多年。
而他的书法目前传世的仅有一件小楷，此卷小楷乃是题写在了王献之的《保姆帖》当中，此作笔笔精妙，字字精稳，通篇仙气弥漫，似乎每一个字都有仙气儿，不落尘氛，从整体的面目来看，这字跟印刷的一样，不敢相信是人写的。
我们如果用“印刷体”去评价一个人的字话，往往跟了无生趣，没有活力有关系，但姜夔的这件小楷虽然规整，酷似“印刷体”，却有着极为高雅的意境，而这种气息则不是一般的书法家所能够达到的经济。
姜夔的小楷上乘唐人小楷一路，跟他的词一样“词极精妙，不减清真乐府，其间高处，有美成所不能及。”
其小楷功力亦同样精妙，就像他的词一样“此地宜有词仙，拥素云黄鹤，与君游戏。玉梯凝望久，叹芳草萋萋千里。”整体的气度娴雅而不染俗尘之气，纵然身在江湖草莽之中，却不染浮华，令人叹为观止，对于当代人学术大有裨益。
宋朝的书法界，姜夔的小楷功力可谓无出其右者。
我们如今将藏于北京故宫博物院的这件《姜夔跋王大令保姆帖》的原作进行了博物馆级别的超高清1:1宣纸复原，还原出跟原作毫无二致的作品，连细如发丝的笔触都清晰毕现。
欲购此《姜夔跋王大令保姆帖》，请点击下面“看一看”
姜夔 王大令保母砖题跋
#一分钟艺术课##带你看大师名画##巴洛克#
迭戈·德·席尔瓦- 委拉斯开兹《三位音乐家》
【约1618年 88cm×111cm 布面油画 德国国家博物馆绘画陈列室，柏林 】
♥这幅作品创作于委拉斯开兹绘画生涯的早期，是西班牙艺术中典型的一种人物与静物相结合的画作模式。这种模式通常将场景设定在厨房、酒窖、储藏室等食物、水果或其他静物较多的地方，用于检验画家对于基础美术技法的掌握能力。由于表现手法带有一定的嘲讽性或贬低性，因此也独树一帜，成为当时流行的风潮。委拉斯开兹在塞维利亚期间大概绘制了10幅同类风格的作品，都采用了强烈的明暗对比手法，利用光与影的差别来塑造体积感，这是典型的巴洛克绘画技术。
画中3位男子围在一张餐桌旁，一边吃饭饮酒，一边演奏乐器。右侧的两位音乐家沉浸在自己的音乐中，而左侧最年轻的男孩则一只手拿着乐器，另一只手举起一杯酒，暗示着酒能够激发音乐家的灵感，同时转头面向观画者，脸上带着嘲弄的微笑，他后方还有一只手中拿着梨的猴子，更加强调了这一场景的怪诞性。
——《如何看懂西方绘画 巴洛克大师经典佳作》
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“为顾客提供非比寻常的娱乐及就餐体验，将摇滚精神传递下去。在保证餐厅长远发展的同时，为员工提供愉快、健康的工作环境，并对社会作出贡献。”
由此宣言可知，硬石摇滚将员工放在首位，为他们营造愉悦舒适的工作环境。如此一来，员工不是因工作而工作，而是因享受工作而工作。工作是如此惬意，以至于像玩乐。其次，硬石摇滚以顾客为本，尽力为顾客提供独一无二的体验。
正是因着对员工和顾客的关怀，硬石摇滚才铸成了今日的餐饮王国。硬石摇滚在许多国家都开有分店，并已成为一个国际品牌。
Hard Rock Cafe于2005年开业，坐落在纽约所有娱乐场所的中心。除了包括音乐传奇的海报，还有古怪的服饰和物品，还有摇滚纪念品，就像这些音乐传说的迷你博物馆。如果你是一个顽固的摇滚歌迷，他们广阔的摇滚乐店肯定会让你感到兴奋，有纪念品，签名，限量版和其他音乐商品。沉迷于观看的人，而你品尝美味的食物，并喝了一口美味的饮料。有才华的音乐家每晚都可以欣赏到现场音乐。
在美国很坚挺的硬石，走进中国就软了。
洋品牌进入中国可能会水土不服，爱彼迎和脸谱等公司就是先例，硬石也不例外。
硬石餐厅在全世界范围内拥有大量粉丝，其餐厅落地每个城市既能很好地融合当地特色，又不失原餐厅的“摇滚态度”，因而每个城市的硬石餐厅都成为“硬石”迷必须前往的打卡点。
2018年国内几个硬石餐厅不发声明的突然闭店，让它的粉丝很是不解和失望，而它的员工和供应商更是“懵”了——我们的钱到底去哪里要？
上海和杭州门店的租金一个月10多万，装修也是高品质的，花了不少钱，但他们一个月的盈利也就10多万，每个月基本亏损10万以上，两年就几百万了，还是亏得蛮严重的。
国家一级演员宋祖英，结婚13年“冒险”生子，今56岁现状如何？
您还记得宋祖英吗？曾经在大街小巷流传下脍炙人口的歌曲《好一朵美丽的茉莉花》《辣妹子》但是近些年为什么鲜少听见她的声音了，39岁高龄生子，而现如今已经56岁了，她现在在做些什么，如今生活状况又如何。
宋祖英1966年出生于湖南苗寨，是来自一个大山里的孩子，父母都是当地朴实的农民，没有艺术细胞，但是她却从小就有一副嘹亮的好嗓音，深受邻里喜爱。
她自幼家境贫寒，而父亲更是患有肺结核。弟弟呢，长期使用抗生素药物中毒，以致耳聋，之后不久又得了百日咳，这无疑给本就贫寒的家庭雪上加霜。
家里只剩母女俩人成为了家里的顶梁柱，曾经就有邻居这样对宋祖英的妈妈说道：家里日子过得这么紧巴，干脆别让孩子上学了，一起出来工作吧！
但是有远见的妈妈却应声拒绝道：我们一辈子没有文化就算了，千万不能让自己的孩子也走自己的老路啊！家里再没钱，我也得让她上学。而就是妈妈的这份支持间接的改变了她的一生。
在她中学时期，县里歌剧团去她所在的学校找小演员，准备培养优秀人才，而有着美妙歌喉的她直接就被面试官当场选中，当时被选中的小演员有30人之多，而最后留下的也仅仅只有8人。而在这3年的磨练中，她的唱歌技巧得到了极大地提高，为她日后的演唱经验打下了不小的基础。
到了1988年，湖南省举办了一场歌手大赛，她凭借优异的水准，和纯净的嗓音，得到了第一的头衔，而她的爱情归宿也悄悄的在这场歌手大赛后降临。
当时负责这场歌手比赛的指导策划，是在湖南电视台工作的编导罗浩，他对宋祖英的印象非常深刻，而且对她颇有好感，在他的介绍下，宋祖英拜在了，当时颇有声望的中国音乐学院教授金铁霖门下，从此她的声线技术及唱腔风格得到了质般的提升。
而在1990年时被春晚邀请，凭借演唱曲目《小背篓》崭露头角，被观众熟知，也就在那一年，她火遍大江南北，成为了歌坛新后。
爱情终会迸出火花，在与罗浩相处得几年中，俩人互相生出爱恋，于1992年的春天，俩人步入了婚姻的殿堂。
虽说罗浩是个电视台编导人，但同时他也是个作曲家，其中我们耳熟能详的歌曲，如《辣妹子》《好日子》等作品就是俩人共同创作的心血，但是因为妻子经常要外出演出，俩人也是聚少离多，不知哪天俩人不谋而合的产生了一个共同的想法。
家里需要一个孩子，只有家庭有了孩子这才算是一个完美的家。
2004年还在剧院拍摄《赤道雨》演出的宋祖英，感觉身体异常不舒服，而且干呕不止，本以为是吃坏了食物，去医院做检查，却哪成想，现在自己已然成为了一位母亲，没错，她怀孕了。
她赶紧把这个好消息告诉了家人，所有人都倍感高兴，但是同时也有些不好的消息，医院告知宋祖英，现在你已经39岁了，已经是高龄生子，期间更要注意休息，不能有什么闪失，为了母子的安全，丈夫劝她离开剧组，暂时告别自己的工作生涯。
在2006年时告别观众已久的宋祖英，凯旋而归，凭借《百年留声》这个专辑，荣获了第49届格莱美提名，但是很快又消失在了大众视野，不免让人有些困惑。
而这个疑问，在一次记者采访中，宋祖英就说道：我很喜欢唱歌，他就像是我的生命一样，但是我现在有了孩子，而他就是我的希望，我作为一个妈妈这是我应尽的责任，我没有任何理由去拒绝掉他。
现在他有了自己的孩子，一切都以家庭为主，所以无暇再全力兼顾自己的事业，进行大量的演出了，如今只好退居幕后，过平常人普普通通的日子。
当然她也没有闲着，她经常做慈善，尤其是她曾经土生土长的家乡，因为那里比较贫困，曾经就有一个女孩被中专录取，因为家里没有钱去上学，宋祖英义不容辞的掏出自己的口袋，把钱给那个女孩打了去，当然她还向老家的苗寨小学捐了许许多多的物资，而且她做过得这些公益活动也只是冰山一角。
现在的她虽然退居幕后了，但是她的歌声永远存在，永远烙印在一代代人的心中，哪怕终归走向平凡又如何，就像“茉莉花”那样，芬香扑鼻，永流世中。
