健康资讯 退休在家，自己做早点吃着舒服，想怎么吃就怎么吃 没有菜系，没有规矩，吃着舒服，怎么都对小米粥，山芋，橄榄菜炒鸡蛋，炸了个自制鱼米花，吃完继续喝咖啡
#健康2023# #天津头条# #天津生活#
早上吃了一个烤包子，一块烤馕，一段黄瓜，一点裙带菜和橄榄菜，一个煮鸡蛋，一杯牛奶。饭后还吃了女儿昨天给我买的红糖麻薯，好满足[捂脸]
我的午餐：开水冲俩鸡蛋➕热馒头夹橄榄菜&蒜蓉酱！年过完了，勒紧裤腰带过日子…
#挑战30天在头条写日记#
开学第一天，
七点早起煮粥，煎鸡蛋，
跟娃一人一个香喷喷的煎鸡蛋[机智]
加一碟香菇橄榄菜
两个肉松包[兔年大吉][呲牙]
香甜杀嘴，美味
吃完早餐该上班的上班[抠鼻]
该上学的上学[泪奔]
加油[点亮平安灯][灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]
披萨一块、一个鸡翅（孩子昨天打包的），一个煮鸡蛋，一点裙带菜和橄榄菜，一杯牛奶，今天也是混搭的早餐。
无锡阳春巷某餐厅。#无锡头条#
1.餐前面包
2.三文鱼温泉蛋配鱼籽 三文鱼腌过，口感偏咸、略腥，温泉蛋火候过了一点蛋液拌不开。
3.牛肉塔塔配牛油果黑橄榄酱 牛油果提供绵密的口感、黑橄榄酱提升香味、炸过的茶树菇提供油润配吐司解腻口感丰富，非常值得推荐的前菜。
4.和牛切片牛排（5分熟） 整体很棒，牛肉很嫩，芝士片和些许油醋酱提升牛排的香味又不抢戏
6.solo烤鸡 鸡肉略柴，入味不足。考虑价格因素的话完全属于踩雷
7.当日意面 “当日”的意思居然是每天现做的意思[汗]。菜品很有创意，外层是炸过的意大利宽面，裹住牛肉、菌菇，上层盖了芝士，除了不太方便入口，没毛病。
8.提拉米苏 入口一丝苦味，很快回甘，最底层有朗姆酒的酒香。对于不太喜欢甜品的我来说，一般。
餐厅整体口味上佳，踩雷单品也是出于价格因素属于踩雷，值得二刷。
后疫情时代——在家吃饭的人是幸福的
今天早上做了炒土鸡蛋、白菜烧瘦肉、橄榄菜、番薯藜麦米粥
做的好坏是一码事，但是家里的早餐是干净营养卫生的！生活在城市，能在家吃饭的人是幸福的人。
20220117燕麦咖啡+吐司夹心蛋+吐司抹蓝莓酱+西红柿坚果+黑橄榄+虾干
在一地鸡毛中，我也把它捡拾起来扎成一束花，装扮我的生活。#早餐#
#热气腾腾的三餐日常#
一年已过半，
可好像什么也没做，
说不清楚是累了，
还是长大了，
总感觉做什么都难，
心里藏着疲惫和委屈，
却又在尽力的讨好生活…[大笑]
#家庭美食大赏#
鱼鳔焖香菇
