健康资讯 简简单单又一餐[吃瓜群众]
藕粉➕鸡蛋➕上海青➕橙子➕雨衣甘蓝牛奶
一个不注意
鸡蛋煮了个稀巴烂
但不影响我吃鸡蛋的心情
#你好，立春# #春天美食#
春天开始了。
傍晚，怀念家乡好吃的藕粉丸子，正好有爸妈给的纯手工藕粉，就动手试试咯。
上好的藕粉加入些许白糖，用沸水调和，趁热揉成面团。手心蘸少许橄榄油，能够很好地避免搓丸子过程中粘手。丸子搓成汤圆大小，可以根据自己喜好加点芝麻或者花生馅。
烧开水下锅，不时搅拌以免粘锅。可以加点米酒，枸杞也可来一小把。等丸子漂浮起来就可以出锅啦！
藕粉清热凉血，健脾养胃，益血生肌，是非常有益健康的一种食材。藕粉丸子爽滑可口，有莲藕特有的清新香气。春天最适合来点甘甜之味养护心肌，喜欢轻甜食的朋友不妨也试试哦！
#藕粉有什么食疗功效#
幸亏我留了一手，才没有让这道菜出现在年夜饭的餐桌上，今天毫无保留的分享给大家。先调一个万能糖醋汁，碗中放番茄酱，一勺糖，一勺醋，少许盐，莲藕切薄薄的厚片，用清水洗掉表面的藕粉，控干水分，加淀粉，让莲藕均匀的裹满淀粉就可以了。六成油温下锅炸至表皮酥脆，捞出冷油，倒入糖醋汁，小火熬制粘稠，倒入莲藕翻炒均匀就可以出锅了。学会了这道菜，全家都夸你是大厨。#在头条看见彼此#
女生常吃藕粉具有益胃健脾、养血补益的作用[给力]
✅️藕粉不要再冲着喝啦，快来试试这6款藕粉的花样吃法❗️每一款都巨巨巨好吃！
