20230130
早餐
炒莴笋
炒口蘑胡萝卜黄瓜
红焖羊肉
藜麦燕麦红小豆饭
自制益生菌酸奶➕小麦胚芽➕亚麻籽油
秋月梨，
口蘑炒黄瓜做好吃美食（口蘑可以和黄瓜一起煮汤吗）
健康资讯 2025-10-11 07:08 阅读量：899720230130 早餐 炒莴笋 炒口蘑胡萝卜黄瓜 红焖羊肉 藜麦燕麦红小豆饭 自制益生菌酸奶➕小麦胚芽➕亚麻籽油
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