健康资讯 土豆烧牛肉丸子
摇滚大厨优质美食领域创作者家常“土豆烧牛肉丸子”，土豆绵软，丸子解馋，三碗米饭都不够吃
02:13#每日三餐打卡#
苏波汤
首年将 西红柿洗净去皮，切成小丁，起锅烧油，下葱花爆香，下入西红柿丁煸炒，炒出汤汁，加入两碗清水煮开。
最后牛肉切块，土豆去皮切丁，放入锅中炖煮，煮开后，根据自己口味加入盐，黑胡椒粉，鸡精，番茄酱，味精各一勺，继续炖煮30到40分钟就可以，飘香出锅。味道一级棒。食材新鲜存放就放在海信真空冰箱的头等舱内，这样保鲜周其更长久。
大家可以试试
厨艺好不如食材好
食材新鲜才能美味
真空才是真保鲜#海信真空冰箱新年兔个鲜# #海信真空冰箱# @海信真空冰箱 @海信官方旗舰店 @海信冰箱咖
清淡下饭好菜，白菜，木耳豆芽[可爱]元宵汤圆还可以这样做着吃[赞]#牛肉土豆烧着吃美味无穷#真不错，# [赞][赞][赞][赞][赞]
好吃的咖喱土豆牛肉怎么做
食材：牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱块、姜、葱白。
（食材分量根据个人喜欢调整，喜欢吃肉多放点，喜欢土豆也可以多放点）
步骤：1、牛肉、土豆、胡萝卜切成小块，洋葱切碎；
2、冷水下牛肉，加入姜片、葱白、花椒，大火煮沸后撇去浮沫，牛肉变色后捞出；
3、把焯水后的牛肉、少许姜片 葱白 花椒，加适量开水放到电饭煲炖40分钟，炖好后捞出牛肉，牛肉汤除去小料备用；
4、热油下胡萝卜翻炒，再加入土豆继续翻炒，变软后捞出备用；
5、热油下洋葱翻炒出香味，再加入炖过的牛肉翻炒，后再下之前炒过的土豆胡萝卜；
6、一起翻炒均匀后，加入牛肉汤，大火煮开，再关火加入咖喱块搅拌（我做的两人份加了半块，视个人口味加），咖喱块充分融合后再开大火收汁即可。
土豆烧熟了加点牛肉，不要放屁！！！
#你们听过领导最有水平的话是哪一句#
学习做菜！土豆烧牛肉！看着不怎么样，但是味道还不错！继续加油！[耶][耶][耶]
土豆烧牛肉
巨浓郁！巨鲜！番茄土豆炖牛肉！
土豆软糯糯，牛肉鲜嫩入味！
酱汁带着鲜甜的番茄回甘！
真的好吃到汤汁都不剩~拌米饭我可以吃3碗！
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