健康资讯 #头条创作挑战赛#打工人，真不知道中午吃啥？
坐标：天津市河西区海河大观
已经连续2天吃烤鱼，馒头，汤圆啦。开始特别想吃，现在连续2顿，腻了。
今天，网上一看，门三公有优惠，那在他家团个16.8的单人劵。
吃的不错，就是汤不热了。这个价格，可以了。
店里收拾的也很干净。
#天津头条#
[赞][赞]//@河西河东2018:623：支起电饭锅，咱吃涮羊肉。阳病须羊治，一涮全莫愁。12月28日 一阴一阳今又阳早上起了雾，中午一定是大晴天。果不其然，太阳高照，一扫昨日的阴湿潮冷，暖洋洋的，使人好心情。心情好胃口就开，还有两斤半的羊肉卷，今天涮它个一斤半，剩下一斤或再涮一次，或吃两次羊肉面。就这么定了。早一会下了班，早上路过菜市时买了一颗大白菜，一袋子生菜，简单点吧，就不买别的菜了，家里有粉条，再泡上一把子。
【半百学国画】623：支起电饭锅，咱吃涮羊肉。阳病须羊治，一涮全莫愁。12月28日 一阴一阳今又阳早上起了雾，中午一定是大晴天。果不其然，太阳高照，一扫昨日的阴湿潮冷，暖洋洋的，使人好心情。
买菜省了不少，一星期全家蔬菜水果，加牛奶面包，只要50多块[呲牙]//@爱生活的十年河西:老年人在第一轮高峰到来时，要学会用平台购物，目前各大城市为刺激消费保民生，都在发消费劵。前两天南京发第一轮消费劵，抖爸爸直播间我抢了100-50的，直接在楼下阿满百味鸡核销，排我前面的一老头用百元大钞，买同样的，我花50，他100[灵光一闪]菜场超市人多的地方少去，用某软件，每天登陆送红包，下单第二天直接到小区自提点找团长拿，方便，实恵，又安全
老年人在第一轮高峰到来时，要学会用平台购物，目前各大城市为刺激消费保民生，都在发消费劵。前两天南京发第一轮消费劵，抖爸爸直播间我抢了100-50的，直接在楼下阿满百味鸡核销，排我前面的一老头用百元大钞，买同样的，我花50，他100菜场超市人多的地方少去，用某软件，每天登陆送红包，下单第二天直接到小区自提点找团长拿，方便，实恵，又安全
#天津头条#坐标天津市河东区大王庄十一经路大华润超市，去的时候看到微信里面有优惠券万家88元减10，还有39元减5，我还问了前台工作人员，说是两张券都可以使用不能重叠用，我就买了两箱特伦苏高钙牛奶，一箱49.5元，两箱99元，本来想买一箱鸡蛋的没看明白一箱60个鸡蛋55.8元，箱子上还贴着50元优惠券，问了超市理货员没人知道，后来问了自助机服务人员说是55.8元减完的价格，所以我才买的两箱牛奶，可是结账又出问题了，没减10减的5我问的收银台工作人员，告诉我不知道，买完后我又去的超市服务台，想退一箱，告诉我优惠券用完，要退必须退两箱，退一箱不可以，钱原路返回，优惠券不退，减的39减5的券，万家88减10的券十一经路华润万家用不了，可是买之前问过没问题的，买了后出了问题，优惠券还不退，没办法买了都买了，两头堵消费者，一狠心不退了，平时家里条件不好，我都舍不得喝这种高钙牛奶，买的两箱是为了送我舅舅，买完超市门口有车站，老妈坐车不花钱，就没让我去，因为我坐车花钱，老妈坐车自己过去了节前东西送到，过节就不去了，前两天我舅那里的公交车都停了，他住在河西区，676路昨天有个粉丝告诉我开通了，今天买好东西就送过去了，同时也谢谢粉丝们对我日常生活的关注，也谢谢告诉我公交车已通的那位粉丝，谢谢大家啦，欢迎大家评论留言➕关注[来看我][来看我][来看我][来看我][来看我][来看我]
老人言，千古传诵：
君子爱财，取之有道
贞妇爱色，纳之以礼
只可救苦，不可救赌
有珠不露，谁知是宝
十年河东转河西，莫笑穷人穿破衣
人过八十怕垂头，墙过十年怕盖楼
十月怀胎担惊吓，临产就是生死关
宁为房上鸟，不做屋里妾
走遍天下娘好，吃遍天下盐好
人情似纸张张薄，世事如棋局局新
坐下腰不躬，立起腰挺胸
有愁皆苦海，无病即神仙
饭后百步走，活到九十九
好人老睡成病人，病人老睡成死人
敢做瓢子不怕汤，敢做艄公不怕浪
不卷裤腿不过河，不摸底细不开腔
“不听老人言，吃亏在眼前”这句话我们从小听到大，可是没有谁真正把老祖宗的话听进去，总是有了血泪教训才长记性。
其实，老人言是一种古老的俗语文化，有几千年的历史，每一个句子背后都藏有前人的处事智慧。
比如，“只可救苦，不可救赌”这一句，就是提醒我们帮助一个人需要看情况，而不是一时心软什么人都出手相帮。
如果求助的人暂时遇到了紧急困难，我们可以出面帮助他渡过难关，但是对方若是沾染上赌博或者老赖的恶习，千万不能心慈手软助纣为虐，而是要果断拒绝，并远离这类人，否则你会害了他，也苦了你自己。
30岁以后，我渐渐疲累于单位复杂的人际关系，偶尔会像90岁的爷爷提及，他老人家从来没有教过我如何应对，但是一句“不卷裤腿不过河，不摸底细不开腔”让我突然开窍，之后用一招“慎言”换得好人缘。
10岁的儿子年少不懂事，不知道在什么地方沾染了嘲笑别人的坏毛病，这时候60岁的老妈总会不厌其烦地对他念叨一句话“十年河东转河西，莫笑穷人穿破衣”。
孩子小，似乎听不懂，我翻开最近在看的《老人言》一书给他看，书中像这种说透人生哲理的经典句子有200多个，每一个句子后面不但有道理阐述，还有历史故事或名人故事举例佐证，可以辅助少儿理解句子里面包含的深刻道理，也可以引导大人从多个角度看待句子折射出来的为人处世法则。
成年人读它可以学习老一辈做人的道理，小孩子读它可以接受国学经典的熏陶，如果你也感兴趣，点击“看一看”即可下单，不到40元就能入手，套装更优惠哦。
老人言
【七律】壬寅小雪二日晓望即感
文/武立之
晓望远山天地间，心如云鹤亦难攀。
寒城塞北歌相送，古道河西客复还。
地卷黄风凌瀚海，天开白絮下乡关。
几人解得凉州意，梦醉葡萄酒不闲。
【五排】壬寅十月晦日小雪二旦作
文/武立之
昨才过小雪，今已月无钩。
古邑梦难绝，远山云自由。
放歌新曲调，横笛旧凉州。
此日仍蹲守，何时再俊游。
得来清丽句，散去独孤愁。
终是风物好，任从天地浮。
疫区人不便，坐久倚重楼。
【鹧鸪天】小雪节封城宅家两日三首
文/武立之
其一
告急凉州疫未阑。晴明独有碧云天。四街八巷门庭闭，千载孤城进出难。 小雪节，正凌寒。层楼每日复回还。封城关切人民事，宅到家中也不冤。
其二
喇叭声催做核酸。一人莫落保平安。昨天又遇疫情急，今日才过小雪寒。 红甲士，战新冠。白衣透出寸心丹。他人未必居闲贯，我却居闲不怕闲。
其三
做个人间好宅男。保安抗疫共同参。白衣红夹情依旧，城市乡村疫不堪。 一股气 ，壮怀添。严防死守岂能耽。有望众志成城日，不灭新冠心不甘。
【鹧鸪天】宅家
文/武立之
静默安然宅到家。鸿妻伴我醉流霞。眉弯本自生成月，面貌真当笑作花。 凭诗酒，趁年华。清宵好梦不愁赊。人生有尽终须尽，只是相思无际涯。
【七律】宅家再得
文/武立之
何日瘟神躲得开，疫情还复旧徘徊。
思从物外萦诗梦，身宅家中恋酒杯。
领取高怀频自遣，逢遭短景急相催。
心头逸趣应无阻，更到消闲句里来。
【五排】雪月即得
文/武立之
取醉只须酌，搜吟何用赊。
曾经伴诗酒，几度趁年华。
天地知无尽，人间本一家。
今冬寒得气，来日雪飞花。
归羽云中远，落晖山际斜。
四时终又复，应惜有生涯。
【七律】子月词（步东坡先生韵）
�文/武立之
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久坐吾庐忆雪堂，风情径自入诗忙。
杯深借我千秋醉，酒满留人几处香。
傍晚才知景伤短，斜阳不见影流长。
四时一味染霜鬓，却有赤心终未央。
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【七律】有感诗词微信群
文/武立之
热闹属于微信群，你言我语趣纷纷。
一经改动成幽韵，数度推敲出妙文。
老境风情仍烂漫，少年心态自殷勤。
为寻天下清华句，不惜吟肩瘦几分。
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【鹧鸪天】宅家再得
文/武立之
纵是闭环心不禁，几多诗思静中寻。倾空酒底酣然醉，坐久窗前自在吟。 疫情重，感怀深。希望寄托白衣襟。有朝终把瘟神灭，与共高歌发好音。
【七律】九冬歌
文/武立之
九冬时节别无赊，只有梅花与雪花。
脑海何妨浮梦想，吟怀渴待发心芽。
近看楼宇城周矗，遥望野村烟处遮。
飘出天涯云几朵，夕阳影里织成霞。
【五律】冬月宅家见景即得（蜂腰体）
文/武立之
冬月素颜色，自然怜雪花。
祁连山上白，远远接天涯。
归鸟树间隐，落晖云外斜。
宅家终莫怨，难得把诗赊。
【五排】辜月疫情宅家感吟
文/武立之
近况不堪言，疫情如有根。
城中瘟瘴鬼，山上雪花魂。
大地生寒气，长天划日痕。
诗唯通造化，酒亦醉乾坤。
一路空无影，万家深闭门。
守居非所愿，何奈向谁论。
【七律】冬月初二日次韵荒岛君《题立之视频》兼寄疫情期凉州城
文/武立之
林立楼群势不颓，高低远近欲奔雷。
那妨静默怜诗梦，毕竟悠闲爱酒杯。
明月明宵携影至，雪花雪日带风回。
有朝共把疫情灭，留得寸心终莫灰。
【七律】有感疫情再闭环
文/武立之
忧过雾霾忧疫霾，世间何奈失安谐。
寒侵窗外霜侵鬓，人满家中日满街。
取醉常思美滋味，觅诗自造好情怀。
闭环教我再蹲守，生怕瘟魔伤百骸。
【七律】冬月初二日次韵荒岛君《再题立之视频》兼寄疫情期凉州城
文/武立之
接天山雪欲挤蓝，映日祁连云外探。
杳邈野村自何在，萧寥城市正难堪。
诗心总向杯中取，酒梦休从月里耽。
待到瘟神除却后，也将喜讯寄瑶簪。
三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！
相声演员石富宽，15岁时，有过一次“屈辱”经历。那时候家里太穷，他不吃早饭，省下钱来看相声。有一回出事了，被人抓了个“现行”。当时，北京西单商场楼上每天都有相声演出，按时收费。
每十分钟二分钱，概不赊账。
有一天，石富宽和一个小伙伴去听相声，而带的钱不多，每人也就有一毛多钱，够听一个多小时的，谁知，他俩越听越高兴，竟然入了迷，不知不觉听了两个多小时。
伙计过来一收钱，坏啦，钱不够啦。
“哎，你们两个小家伙蹭相声看哪，不行，你们一个回去拿钱，一个在这等着。”
石富宽只好让小伙伴回去拿钱，自己在那儿当“人质”，一直等到拿来钱，交够欠费才放二人回家。
后来，石富宽成名了，巧了，碰上当年扣他作“人质“的老艺人，爷俩儿谈开了心，老先生不好意思地说：
“富宽，当时我要知道你能成为今天的石富宽，我会天天让你白看的。”
石富宽早就释然了，听完笑道：“都过去了，不提了…”
石富宽先生收了孙越于谦侯震刘献伟四个徒弟。
于谦不用说了，我就没听过捧哏捧这么好的，哪个捧哏的说学逗唱全活的？逗哏的也没几个啊。有史以来谁捧得比他好？
郭启儒？谢天顺？黄族民？杜国芝？张庆森？马志存？就算不如这些老前辈，也差不太多吧？
侯震也很厉害，不光是郭德纲司机那么简单，老郭说过他不在德云社的时候，侯震全权负责，是德云社的二把手。
而且郭德纲去哪玩都会带上侯震，他是老郭最信任的人。
刘献伟老师也不错，他的捧哏表演，量活的技术没得说，而且不争名利，小剧场到处跑，活得通透，有大智慧。
孙越老师也不用说了，把岳云鹏送上了春晚，捧哏水平德云社前三。
试想一下，相声界逗哏最棒的在德云社，是侯耀文的徒弟。捧哏最棒的也在德云社，是石富宽的徒弟。侯耀文石富宽对相声界的发展功不可没啊。
#德云社# #八卦手册#
位于甘肃河西走廊的永昌文化底蕴深厚，拥有丰富多彩的非物质文化遗产。春节期间，国家级、省市县级各具特色的非物质文化纷纷集体上线，让广大群众过了一个热热闹闹的“文化年”。
在卍字灯城，游人如织。大家纷纷携亲呼友，穿梭在灯阵内，赏灯展话团圆过大年。在户外空地上，锣鼓震天，社火表演热闹非凡，公子、悟空、八戒等各种角色竞相上场，更有龙腾狮舞；节子舞节奏明快，上下翻腾，气势恢宏，吸引了众多群众前来观看，使疫情三年阴霾笼罩下的心情一下轻松了许多，人们笑逐颜开，尽享春节的快乐。
今年是疫情以来，卍字灯城建成后首次亮相开，灯展的开启使人感受到了浓浓的过年气氛，带一家老小感受一下民俗文化，也是很有意义的节日内容。在县文化馆非物质文化展示厅内，丝竹之声不断，台上极具永昌地方特色的小戏小曲气氛活跃、念卷引人入胜、皮影戏精彩绝伦，只让台下叫好声不绝于耳。
春节期间，非遗文化活动的集中展示和表演，展示了永昌独特的文化魅力，为广大群众带来了一个别样的文化大餐和独具特色新年。
位于甘肃河西走廊的永昌icon文化底蕴深厚，拥有丰富多彩的非物质文化遗产。春节期间，国家级、省市县级各具特色的非物质文化纷纷集体上线，让广大群众过了一个热热闹闹的“文化年”。
在卍字灯城，游人如织。大家纷纷携亲呼友，穿梭在灯阵内，赏灯展话团圆过大年。在户外空地上，锣鼓震天，社火icon表演热闹非凡，公子、悟空、八戒等各种角色竞相上场，更有龙腾狮舞；节子舞节奏明快，上下翻腾，气势恢宏，吸引了众多群众前来观看，使疫情三年阴霾笼罩下的心情一下轻松了许多，人们笑逐颜开，尽享春节的快乐。
今年是疫情以来，卍字灯城建成后首次亮相开，灯展的开启使人感受到了浓浓的过年气氛，带一家老小感受一下民俗文化，也是很有意义的节日内容。在县文化馆非物质文化展示厅内，丝竹之声不断，台上极具永昌地方特色的小戏icon小曲气氛活跃、念卷引人入胜、皮影戏icon精彩绝伦，只让台下叫好声不绝于耳。
春节期间，非遗文化活动的集中展示和表演，展示了永昌独特的文化魅力，为广大群众带来了一个别样的文化大餐和独具特色新年。
