健康资讯 #湛江简单易做的美食# 好吃第一，有了，我是笑哥，好吃，我在雷州，
雷州猪子肉，没有汤的话就没有灵魂。
吃过个，个个说好，没吃过个，见到就惊！
为雷州美食点赞！#湛江头条#
山蕉，童年的味道！湛江人满满的记忆！那时雷州半岛满山遍野都是，是那一代人最美味的食物！你吃过吗？现在这种野山蕉越来越少了，在野外很难见到它的身影了！＃湛江头条＃＃我的家乡在湛江＃
#湛江美食记录#
又到雷州一日“游”，风趣说是“游”，其实来做工，装监控。金悦华府老板系吴川人，爱屋及乌，尽量关照自己友。
中午，四人行过对面想食牛杂，雷州这间牛杂店很有风格，每天就供应这么多，卖完收档，玩饥饿营销？我真的饥饿饥渴啊！今天又卖完了，怀念雷州牛杂的味道。
无奈！转隔离快餐档，鸭，肥肠，油饭。令我惊艳的是油饭，很香，我扒了三碗，加饭不用钱！吴川一般只有炖品店才供应油饭！正当我慢品油饭时，那三条饿鬼转世，风卷残云，把菜吃光了，我应该是悠闲吃饭惯了，少出社会工作餐，他们吃饭十分快，像填鸭似的。真的是抢食世界，手快有，手慢无。
雷州油饭很不错……因我只剩油饭！
我靠，小脏总跑到我大雷州了，可惜我现在深圳没在老家，不然的话请小脏总吃雷州美食，我家就在附近。
湛江舌尖上的美食——鱿鱼干。
在雷州北和镇，本地渔民晒鱿鱼干。
渔民把刚刚钓上来的鱿鱼，直接剪开在船上晒，没有冷冻，没有添加任何添加剂。
渔民自晒的鱿鱼干 色泽发亮，鲜度是鱿鱼等级中最好的，味道更是鲜香。
