健康资讯 ☞大山里生长的美味果实，被誉为“浆果之王”，是国际公认的5大健康食品之一。
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大兴安岭地区生长着一种蓝色的野生浆果蓝莓，蓝莓小名很多，有的地方称它是都柿、地果、或龙果。
蓝莓富含鲜果VE,是苹果、葡萄的几十倍。氨基酸含量比山楂还要高。并且富含黄酮类和多糖类营养物质，所以有水果皇后和浆果之王的美称。
东北地区的农民常常进山采摘这种野果，可以生吃，可以榨汁或是用来泡酒，有保护视力软化血管和增强人体免疫的作用，只是现在野生的越来越少了，市场上大部分都是人工种植的蓝莓。
你们那里有这种美味的野果么？当地人们怎么称呼它？
#乡野美食记# #农村美食#
山东人爱吃大葱，三天不吃水果，但一定要吃大葱。
大葱在山东人心里有啥地位？可以明确的告诉你，三天可以不吃水果，但不能不吃葱。尤其过年期间吃腻了，来份煎饼卷大葱一顿解腻，下面分享下山东大葱的美食做法。葱花卷葱油拌面葱油饼大肠包大葱大葱煎鸡蛋煎饼卷大葱凉拌大葱小葱拌豆腐#新春年味大不“瞳”#
#夏天最喜欢吃的水果# 夏天我最喜欢吃的水果有西瓜、哈密瓜、菠萝密、荔枝、龙眼、葡萄和火龙果，南方夏天的水果我都爱吃。
#美食美刻#
#2023新春庙会#
美食美刻，分享一下今天晚上美味可口，清甜爽脆的金桔水果，好吃得停不下来。
金桔果皮中的维生素 C 含量高达每百克70毫克，全果含量每百克43毫克，几乎可以和猕猴桃媲美。金桔80％的维生素 C 集中在果皮上。
#从今天起记录我的2023#
我国菜系分鲁、川、粤、苏、闽、浙、湘、徽；烹饪手艺更是多样：炒、爆、熘、炸、烹、煮、炖等。可丑国的美食就不同了，全是三高食品。
给大家看下丑国最喜爱的食物排行：
1、苹果甜甜圈 2、汉堡和薯条 3、水果切（哈密瓜和草莓等）
4、披萨（棕色的米饭配蕃茄片和炒碎牛肉） 5、冰激凌（浆果配椰子奶油）
6、低糖烹饪 7、咖啡/饮料
综合来看，还是国内好，各种美食随便吃，味型覆盖最全面，烹饪技巧傲视群雄，原生食材最为丰富，天下第一！
30种生活中常吃常见水果营养价值大合集！多吃水果有益身体健康，特别这个特殊时期，就要多吃水果，增加免疫力，增加抵抗力！
生活中，水果的品种种类很多，不同水果有不同的味道，甜度，以及水份，水果不但含有丰富的营养，而且能够促进消化。
分享30种生活中常见水果的营养价值，看看您适合吃哪种水果，常吃哪种水果，喜欢吃哪种水果！#美食# #水果# #水果营养价值# #常见水果种类# #水果品种# #美食科普#
新疆香梨味道最好
一道寻食风味记优质美食领域创作者
12种常见的梨的区别以及口感！放开以后，梨和橙子柠檬成为了热销水果，新冠确诊阳了的家人们，都要多吃水果，特别是梨，可以起到润肺止咳的作用！把梨上锅蒸一蒸，没想到真厉害，喉咙感觉吞刀片的试试！分享12种超市卖的常见的梨的品种，你们买的是哪种梨呢？1、雪花梨 2、黄金梨 3、皇冠梨 4、丰水梨 5、酥梨 6、南果梨 7、鸭梨 8、香梨 9、京白梨 10、秋月梨 11、苹果梨 12、酸梨还有很多梨的品种，那么你们吃过什么梨呢？#美食# #梨# #梨的品种# #梨的种类# #水果#
梨梨原上草
一道寻食风味记优质美食领域创作者12种常见的梨的区别以及口感！放开以后，梨和橙子柠檬成为了热销水果，新冠确诊阳了的家人们，都要多吃水果，特别是梨，可以起到润肺止咳的作用！把梨上锅蒸一蒸，没想到真厉害，喉咙感觉吞刀片的试试！分享12种超市卖的常见的梨的品种，你们买的是哪种梨呢？1、雪花梨 2、黄金梨 3、皇冠梨 4、丰水梨 5、酥梨 6、南果梨 7、鸭梨 8、香梨 9、京白梨 10、秋月梨 11、苹果梨 12、酸梨还有很多梨的品种，那么你们吃过什么梨呢？#美食# #梨# #梨的品种# #梨的种类# #水果#
