健康资讯 #肇庆美食记录#
幼儿园吃什么最好？今天给大家分享几道最适合小朋友吃的特色菜谱，一起来看看吧！
首先是早餐，早餐是我们人个体一天当中的第一餐，刚刚起床，人睡了一个晚上，通过睡眠呼吸消耗了大量的水份，所以早餐一定水份充足，干湿搭配，营养丰富。例如：图一，有鲜榨豆浆，提子方包，还有坚果类的，花生、腰果，眉豆等等，坚果有益于大脑发育，多吃坚果对身体好，这些都是一种非常不错的选择。
其次是课间餐，课间餐是幼儿吃完早餐后，上完第一节课，该吃的一个营养餐，这一餐可以选择牛奶、蒸玉米棒、苹果、雪梨等等都很好。
再次是午餐，午餐就要搭配一些蔬菜，肉类，米饭，颜色也多种多样，这样子就可以增小朋友的食欲。
最后是小午点，小午点就是小朋友睡醒午觉的一餐，这一餐也要干湿搭配，水份充分，因为小朋友刚睡醒午觉，必须补充足够的水份，还要填饱小肚子。可以做一些粥和糕点类的，像图六中的，南瓜小米粥和蒸花卷等等。
幼儿园的食谱，不但外观色彩丰富，外形也要好看，营养也要搭的均衡，这样子才能更好地吸引小朋友的食欲长身体，小朋友吃得安心，家长才会更放心。
幼儿园的午餐，健康的美食
#肇庆美食记录#
这样的幼儿园的伙食你有吃过吗？孩子放在这样的幼儿园就是放心。有这么好看又好吃的美食，太吸引人了。
在幼儿园里，一共有四个餐点，分别为早餐，营养餐，午餐，小午点。营养搭配均衡，孩子长个子快。
每天都有蔬菜，水果，肉类，荤素搭配均衡，营养丰富，我家小孩都说幼儿园的餐点好吃，特别喜欢上幼儿园。
今天家里的两个小屁孩终于去幼儿园了
闲来无事跟老妹出去逛吃逛吃
午饭吃了一家新开的套餐饭店 点了个盐焗鸡饭 还配了炖罐汤 味道还可以 对于不怎么爱吃米饭的我来说 也吃了大半碗
吃完了消食去逛了超市
偶然看见一个茶盘套装
杯子细细长长的 我一眼见了就很喜欢
本来我就是无茶不欢的人
想买来着 工作人员说这个是展示的 要的话要去仓库拿
老妹着急去洗手间 也不急一时买 想着也可以网上看看有没有其他的就先走了
回来还是心心念念 网上看了一圈也没有超市那款让我觉得喜欢的
明天再去一趟超市 把它买回来
不然想想就觉得心里不痛快
好惊喜，孩子从幼儿园拿回家一个月饼，说是她自己亲手做的，做好自己舍不得吃，送给我的中秋礼物。把我感动得，打开瞧瞧，做得还挺漂亮，切开看看，是实心的，尝尝味道，淡淡的甜，吃着孩子做的月饼，咋感觉这么幸福呢[捂脸]
在西安过中秋节，节日很浓厚，连孩子都知道中秋节要送月饼啦[大笑]
#让心情一秒变好的美食#
#头条创作挑战赛#
#西安头条#
#头条创作挑战赛#
春节家乡美食和烧烤就是最棒的[可爱]
孩子开学啦！第一次上幼儿园，有点害怕，没有安全感，我听到孩子哭了，没有办法，上幼儿园孩子哭必须经历的，中午放学没有好好吃饭，晚饭做的云豆角炒肉，孩子吃了好多。我喜欢做饭，做蛋糕
