健康资讯 与孩子们一起到甑乡制陶，做一把自己的陶杯，吃美味的甑肉饭。前不久我们走进天津本士的陶艺“民俗村”，一起去探秘最传统的制陶技艺，小小非遗传承人的体验十分适合亲子游。#天津常走走#
宁河是原文化部命名的“中国民间文化艺术之乡”，区域内有非遗项目199项。去一趟宁河旅游怎么能不去“中国甑乡”——板桥镇盆罐村呢？这里是市级文化旅游村，也是天津唯一以行业命名的村庄，从600多年前就开始制作陶器，村内至今保留有三处古窑。
陶器的诞生，是变“土”为宝的奇迹。制陶生产技艺的拉胚、起线、拓稿、刻花直至加工成型，整个手作过程充满奥妙。市级非遗传承人民间陶艺大师韩克胜亲自为孩子们讲解陶艺文化与村落历史。玩泥巴本身就是一件非常好玩的事，孩子们在老师的指导下能真正做一把属于自己的陶杯，成就感满满。
来到甑乡一定要吃甑饭。甑是中国古代的蒸食用具，到甑乡就要吃“肉焖儿”。这种文化美食就是用陶甑蒸制的肉米饭，先把米用开水捞至五、六成熟，然后将事先炒好的肉和蘑菇放入搅拌均匀，盛于底部有眼的“甑”，放置锅中蒸15分钟左右就熟透，别有一番风味。
目前，村里还建设了富有民俗特色的陶甑乡理想村精品民宿区、陶趣缘等项目。家门口的“中国甑乡、陶艺小镇”你去过了吗？#天津头条#
#上联：竹篱茅舍林间隐，下联如何对？# 石径板桥烟际留
我云南的出去玩专门找冷门点的游玩，比如祥云古城，保山板桥镇，沙溪古镇（人有点多），和顺古镇（人有点多），虽然后面两个还是人有点多但在可承受范围内，住祥云保山盈江，房价不贵还住得好，全程门票只花了和顺古镇五十五元，美食就很爽啦，祥云的早餐粑肉饵丝还有海梢鱼，保山的铜锅火瓢牛肉，盈江的手抓饭，还去祥云城南菜市场买了乳扇回来烤了吃，太香太好吃了[奸笑][奸笑][奸笑]查看图片
“秦淮八艳”指明末清初江南地区南京秦淮河畔的八位才艺名伎，又称“金陵八艳”。
有关“秦淮八艳”的记载，最先见于余怀的《板桥杂记》，分别为：顾横波、董小宛、卞玉京、李香君、寇白门、马湘兰、柳如是、陈圆圆。
【柳如是】
柳如是，本名杨爱，字如是，又称河东君，明末清初女诗人。因读宋朝辛弃疾《贺新郎》中：“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”，故自号如是。
柳如是不仅精通史书典故，慧解文字，而且能诗善词，在晚明名士名姝中享有盛誉。她一生著述甚多，流传下来的诗集有《戊寅草》、《湖上草》、《柳如是诗》、《红豆村庄杂录》、《河东诗文集》、《梅花集句》、《东山酬唱集》等，此外还有31篇文藻清丽的尺牍。
明人邹流绮评论闺阁名家诗词，列柳如是为众家之首，赞她的诗或轻盈和丽，或清遥幽怨，“闲情淡致，风度天然，尽洗铅华，独标素质”。其书画在当时同辈诸名姝雅士中也颇负盛名，她的字深得虞、褚之法，书势险劲、洒脱，人称“铁腕怀银钩，曾将妙踪收”。
【陈圆圆】
陈圆圆，原姓邢，名沅，字圆圆，又字畹芳，为吴中名伶。
陈圆圆色艺双绝，名动江左。初登歌台，圆圆扮演《西厢记》中的红娘，人丽如花，似云出岫，莺声呖呖，六马仰秣，台下看客皆凝神屏气，入迷着魔。
陈圆圆“容辞闲雅，额秀颐丰”，有名士大家风度，每一登场演出，明艳出众，独冠当时，使“观者为之魂断”。
【李香君】
李香君，本姓吴，又名李香，号“香扇坠”。李香君丝竹琵琶、音律诗词无一不通，且她歌喉珠圆玉润，但不轻易与人歌唱。
【董小宛】
董小宛，名白，一字青莲，别号青莲女史。她的名与字皆因仰慕李白而起。
董小宛天姿巧慧，容貌娟妍，工书善画，精晓食谱茶经，其“才色为一时之冠”。
董小宛在美食上的造诣也很高，位列“中国古代六大美厨神”“中国古代十大名厨”之中。
【顾横波】
顾横波，原名顾媚，又名眉，字眉生，别字后生，号横波。人称“横波夫人”，婚后改名徐善持。
顾横波工诗善画，善音律，尤擅画兰，能出己意，所画丛兰笔墨飘洒秀逸。其所作诗词，收入所著《柳花阁集》。受诰封为“一品夫人”。
顾横波才貌双绝，有“南曲第一”之称。据《板桥杂记》记载，顾横波“庄妍靓雅，风度超群。鬓发如云，桃花满面；弓弯纤小，腰支轻亚”。她通晓文史，工于诗画，所绘山水天然秀绝，尤其善画兰花，十七岁时所绘《兰花图》扇面今藏于故宫博物院中。
【卞玉京】
卞玉京，名卞赛，自号“玉京道人”，习称玉京。
卞玉京诗琴书画无所不能。其尤擅小楷，还通文史。卞玉京绘画艺技娴熟，落笔如行云流水。她喜画风枝袅娜，尤善画兰。曾即兴作《题扇送志衍入蜀》：“剪烛巴山别思遥，送君兰揖渡江皋。愿将一幅潇湘神，寄与春风问薛涛”。
卞玉京一般见客不善酬对，但如遇佳人知音，则谈吐如云，令人倾倒。
【寇白门】
寇白门，名湄，字白门。出自著名的世娼之家寇家，而她是寇家历代名妓中佼佼者。
余怀称她“风姿绰约，容貌冶艳”。钱谦益则以“今日秦淮总相值”赞誉她的才与貌。
寇白门的一生，充满了许多传奇色彩。在《板桥杂记》中记载：白门娟娟静美，跌宕风流，能度曲，善画兰，相知拈韵，能吟诗，然滑易不能竟学。——寇白门为人单纯不圆滑。
有诗写有寇白门：“绝色吴女名门后，生不逢时沦青楼。侠骨柔肠志高洁，一生飘零终无悔。”
【马湘兰】
马湘兰，名守真，字湘兰，又字月娇，小字玄儿。因在家中排行第四，又称四娘。明代歌妓、女画家、女诗人。
她秉性灵秀，能诗善画，尤擅画兰竹。因擅画兰竹，故字湘兰。她相貌虽不出众，“姿首如常人”，但“神情开涤，濯濯如春柳早莺，吐辞流盼，巧伺人意”。
马湘兰不注重对兰竹外在形态的细致刻画，从用笔、施墨到构图看似随意，却内藏机巧，不失韵味。她的代表画作为《墨兰图》。曹雪芹的祖父曹寅，曾接连三次为《马湘兰画兰长卷》题诗，共7句，记载在曹寅的《栋亭集》里。《历代画史汇传》中评价她的画技是“兰仿子固，竹法仲姬，俱能袭其韵”。马湘兰的兰花册页在北京故宫的书画精品中散发着独特的光彩。她的一幅《墨兰图》收藏在日本东京博物馆中，被视为珍品。
在文学上马湘兰亦颇具才华，曾撰有《湘兰子集》诗二卷和《三生传》剧本。
马湘兰多才多艺，还通音律，擅歌舞，并能自编自导戏剧。在教坊中她所教的戏班，能演出“西厢记全本”。随其学艺者，备得真传。
虽然这是一个老生常谈的话题：你把时间花在哪里，那里就会开花结果。但是当身边真遇到这样的人，我还是被深深撼动了。
朋友宇在中华美食大赛上拔得头奎，金主纷纷找他合伙开餐厅。
去年春天，宇在板桥捷运站出口的路边摆摊卖炒饭。太太生产在家坐月子，少了个帮手，他一时无法出摊，家中添丁是喜事，面对生存却也增加了压力。
宇得知我失业赋闲在家，无所是事“玩弄”文字，拜托我临时去帮忙打下手。我每天要负责洗米煮饭、洗菜、打包、收钱之余，最主要的就是要切葱！
切葱之前要先把葱切去带须的根部，一根根洗干净，码得整整齐齐像士兵检阅一样排排站，放在篮子里沥水、晾干。晾干一面再翻面，完全晾干了，再切成大小均匀的葱花，切完，再用洁白的纱布包裹，用力将葱本身的水分挤干，再放进擦干净水分的不锈钢盆中待用。
我总是一边泪流满面，一边抱怨着“切葱”：“路边摊耶！你以为自己是在做米其林哦，真的超机车的你！”
“葱是炒饭的灵魂哎！不这样处理过，葱会湿哒哒的不够香，而且‘葱味’会太呛啦！”宇像机器人，总是用这句话打发我。
我当时是真的觉得他太认真过头了，路边摊而已，价钱实惠，不难吃，差不多就行了，何况众口难调。反正对于他一根筋的这种近乎“傻”的用心我看不懂，也无法理解。觉得他不是在炒饭，是在做艺术，做研究。
俗话说：功到自然成。
上个礼拜，宇的第三间餐厅开幕了，我没去参加，一则真的分身乏术，二则真的不想再看到葱花。
做一件事情，既然花了时间，就要踏实认真怀着匠人的心去做，至于结果如何已然不重要了。我们全然地信任：一切都是最好的安排。只要全然投入、付出过了，就不负自己，不负当下，心中无憾。#情感写作小能手#
作者简介：
我是温梓，坐标台北。写观点、故事，聊写作、玛雅十三月亮历传播者、曼陀罗实践者，请关注@温梓 感恩您。
来海南今天是第十一天了，我的计划是沿着海岸线自东南然后向西北画个圆。目前已经到了东方市，找了一个酒店休息两天。
一过三亚市，走西边的海岸线，感觉全部都是农村了，路两旁不是果树，就是农作物。想到海边走走看看，却发现公路离海边很远，不像东边的海岸线都有沿海公路。
不过我觉得看看海南的农村也不错的，只是西边的建设，还有道路设施都比较破旧，特别是农村的道路很破。跟东边比有天壤之别！
今天遇到了一个批发蔬菜的地方，是豆角，我很好奇，同时也想买一点尝尝。于是找进货的大娘问卖不卖，她说卖，我问怎么卖？她说一把3块，我说好买一把。我说扫码给你，她说给现金，她没手机。这个我就犯难了！现如今大数据时代，谁还带现金？于是我在车里找了好半天，才找到2块钱，也不知道什么时候留下来的。她说好吧，真是善良的大娘。
西边的海滩确实很少，去了一个莺歌海边，那里感觉还不错。那里有好多渔船，想碰碰运气，看能否赶海，哪有那么容易哦！路边晒着渔民打起来的鱼。
开车路上经过几个小镇，黄硫镇，板桥镇，感城镇，新龙镇……还很热闹的，期间我们买了芭蕉，中午吃了当地小吃。
反正我们慢慢玩，把海南全部走一遍。看不一样的风景，感受不一样的氛围。
明天继续北上！
✨也许我们都有一个『枕水江南』梦
⛅️她好像成为了我们心中的结
