八只鲍鱼七只虾,清炒豆苗蒸南瓜,配上六块红烧肉,老夫老妻过年下。
#人与自然# 初六
早早起来第一件事就是赶紧给自己煮上咖啡,然后洗漱,给皮肤补水的时候顺便喝几口端过来放在洗漱台的热咖啡,今天早上蒸了南瓜和紫薯同时放两个昨天做的韭菜腊肉包加热,又一边打开煮蛋器煮了鸡蛋,等我洗漱完这些也差不多都可以吃了,之后把书放在阅读夹上,把自己安置在餐桌前,一早上这才踏实了,这样,早上就有一段完全不受打扰的阅读时光。今天阳光很好,窗边的石斛又开了,经过这样一个四季轮回,才知道石斛是冬天开的,而且恰恰就在春节这两天,去年也是这样。
书中P150第一段最后一行,卡夫卡说:“消灭邪恶的美梦不过是因为失去信仰而滋生的栩栩如生的绝望感。”
这咖啡里面有南瓜。。。。[捂脸]南瓜拿铁,味道竟然还不赖
#减肥期间应该如何选择主食# 我选全谷物粗杂粮类的做主食