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小可爱们，午餐都吃了吗
快来尝块甜点吧
作者：ElaineDean #插画# #头条图片# #图片#
五十岁之后，如果你喜欢做3件事，说明你还年轻
人过半百，还能显得年轻的人，往往有2类。
一类，是生活好，很少操劳的人。而另一类，就是心态好的人。
心态好的人，往往都爱做3类事情，所以他们心态年轻，整个人充满活力。
01 喜欢学习新的事物
其实一个人想要显得年轻，最要紧的，就是不断接触新事物，学习新事物。
通过新事物，来汲取生活的能量。
比如我母亲，她在我的指导下，会用手机买衣服。
最近，她还在手机上买了牛奶，是直接送到楼下的。
还便宜了几块钱，让她很惊喜。
然后她现在沉迷于拍视频，拍照片。
我准备把之前上过的摄影课程，给她看一看，让她也进步一下。
其实很多时候，那些手机操作、机器操作，并没有想象中复杂。
那些年轻人痴迷的事物，也没有那么难入门。
只不过，很多人头脑里，都觉得很难罢了。
这其实，是因为刻板印象。
但其实认真学习，很多都能学会。
而且一旦学会，生活也能方便不少，不是吗？
02 运动健身
一个人过了五十岁，还能保持一项运动习惯的话，那肯定比同龄人看上去，要年轻的多。
原因很简单：经常运动的人，腰身不会那么粗，肚子也不会那么大，走路也充满活力。
所以给人的感觉，就是很年轻。
除此之外，运动还能保持身体健康。
经常运动的人，体检的结果，也往往更理想。
这，就是运动的明显好处。
比如我父亲，他虽然年过七旬，但是看上去跟六十岁的人差不多。
倘若他再捯饬一下发型、衣服，可以显得更年轻。
这就是因为，他每天到处溜达，经常运动。
到现在为止，他身材还很轻盈，看上去很年轻。
这，就是运动的作用，可以让青春永驻。
其实运动这件事，它的好处一时半会，肯定看不出来。
但是长期坚持下去，就明显了。
比如三年五年，甚至十年八年。
等到你的同龄人都发福了，就能凸显出你的好处来。
03 热爱生活
年过五十的人，如果还是很热爱生活的话，往往会显得更年轻。
因为她汲取到了生活的能量。
而不是困在一成不变的生活里，仿佛死水一潭。
仔细想想，这个热爱生活的内涵，其实很丰富。
热爱生活，可以是喜欢穿衣打扮，跟得上时尚潮流。
俗话说：人靠衣裳马靠鞍。
经常钻研穿衣打扮的人，整体的外形条件，就是要好一点。
除此之外，热爱生活，还可以是钻研兴趣爱好。
比如喜欢料理，喜欢钓鱼，喜欢画水彩画。
这些东西，都能把我们从乏味的生活里，解脱出来。
让我们感觉到充满活力。
比如我个人，就很喜欢运动跟画画。
每次画画的时候，我都觉得乏味的生活，被我扔到一边去了。
然后我能全情投入到另一个多彩的世界里，感觉到很幸福。
这，就是我生活的动力来源。
所以说，假如你感觉到生活乏味，也可以试试兴趣爱好，它能很好地调剂你的生活。
写到最后：
人过五十，显得年轻固然要紧。但是更要紧的，是这种年轻，是自内而外散发出来的，而不是装点出来的。
假如你想显得年轻，就试试我上面说的3件事吧。
很有效。
