健康资讯 腌咸鱼是粗盐，有苦涩味儿，做菜不好吃。以前中国古时许多地方是用的井盐，主要是海盐运到内地路远成本太高。
东方海盐 精制海盐 未加碘食用盐 400g*7袋炒菜煲汤提鲜
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这几天每天看尹正的减肥吃播，直接把我看饿。于是，也跟着吃上了，尹正诚不欺我，减肥吃焖菜真的绝绝子，比水煮菜好吃太多啦！炒一炒、焖一焖，几分钟搞定。但是焖菜好吃还有很重要的一点，就是一定要撒上海盐黑胡椒噢！
今天来分享一下尹正焖菜同款做法：
1:准备食材，虾、西兰花、荷兰豆、芦笋、胡萝卜和鲜蘑菇。（蔬菜一般只要选根茎类的就行，我试过好几种，觉得这几样搭配特别好吃
