健康资讯 秋冬季节广东宝妈最喜欢的这道药膳鸡爪煲，满满的胶原蛋白，煲出来的汤香气四溢，鸡爪软烂脱骨，越嚼越香！
食材很简单：鸡爪适量、（根据个人喜欢添加鸭翅几个）味道非常鲜美！
药膳：党参少许、当归几片、黄芪少许、红枣几个、枸杞少许
做法简单：食材飞水冼净备用、药膳提前浸泡10分钟（除了枸杞先不浸泡）过后一起倒入砂锅里大火煮开、转小火40分钟，最后放入枸杞加少许盐调味大功告成！
一道美容养颜的滋补药膳鸡爪煲就做好啦，女朋友多点煲给自己喝，男士们收藏起来有空为爱人做这道美食也不错喔[笑]！
#怎样做鸡脚汤# 红枣鸡爪汤，补气血，养颜美容之功效。
准备红枣12颗，党参1根，当归1小段，黑鸡爪或白鸡爪15只。
鸡爪先去指鸭，下热水捞起，洗干净，将准备好的鸡爪，红枣，党参，当归，放入高压锅，加水没过鸡爪，加少许盐，味精盖锅盖开火慢炖上汽关小火慢炖15分钟关火。
这样做出来的鸡爪很糯，汤喝起来很甜。大家跟着脚步一起来做吧！
医生老哥哥，没介绍其它好处有哪些呢？当归泡凤爪的人的首选，至于够杞这东西平常人机本不喝吧！但多少肯定有一定的好处，就是一般普通家庭都不用。[心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心][心]
骨科谢利民中国中医科学院广安门医院骨科主任医师#谢利民 #代茶饮 #健康 #中医
00:06【加味姜黄散治疗手指挛急】
症状:手指挛急不能伸直，腕部以上，活动如常，俗称“鸡爪风”。系血不养筋，复受风寒收引所致。
方药组成:姜黄，羌活，白术，当归，白芍，甘草 。
周未晩餐滷水牛展.雞腳.雞翼.紅棗當歸[灵光一闪][灵光一闪]
