健康资讯 我的抗癌日记～2080天
山药肉饼香菇蒸蛋
做法：
肉馅中加入食盐，胡椒粉，淀粉，生抽，蚝油，芝麻油，鸡蛋搅拌均匀，碗中放入肉馅，山药泥，香菇片，鸡蛋，加入蚝油，芝麻油，食盐，胡椒粉调味，蒸15分钟即可。
微笑面对，乐观抗癌。加油！
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山药肉饼，营养充足，美味可口，人人皆宜。
依依家常味优质美食领域创作者
立冬后多给孩子做这道菜，味道鲜美，一周吃5次，健脾养胃长高个
03:06铁头山药肉饼
客家人铁头优质美食领域创作者客家有名的山药肉饼，一道让人吃一次就爱上的传统味，做法很简单
02:14今天来分享山药小肉饼适合10个以上的宝宝吃，铁棍山药100克，里脊肉50克，洋葱5克，胡萝卜10克，西兰花10克，再准备个平底锅，料理机，1：里脊肉切小块备用2：将西兰花放入水中焯水一分钟捞出来切成碎末3：山药去皮放入水料理机加入切好的里脊肉洋葱4：搅打成细腻肉泥放入碗中5：加入提前切好的胡萝卜西兰花碎搅拌均匀6：不粘锅刷薄油：7：取出少许肉泥压成小饼放入不粘锅中8：小分5分钟煎至两面金黄熟透出锅。
分享两岁宝宝的营养午餐
每一个健康快乐的宝贝后面
都有一个默默用心付出的妈妈
这位宝妈说虽然自己不是做得最好的
但是宝贝的每一顿都有用心准备
为宝妈点赞[玫瑰]
宝贝虽然小
但也一定会感受到妈妈全心全意的爱
妈妈的味道是世界上最美的味道[心]
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#一日三餐# #宝宝餐#
[太阳]早餐打卡了
