健康资讯 #哈尔滨头条# 今日晚餐：烙饼+鸡蛋炒蒜薹+酸菜白肉蘸蒜泥。
煮上一块猪五花肉，晾凉后切薄片，猪肉汤下酸菜，再下入肉片。
鸡蛋炒蒜薹，先炒熟鸡蛋捞出，再炒蒜薹然后再下入鸡蛋，加盐，加少许酱油翻炒均匀出勺。
烙油饼用开水烫面，揉好面团醒发一小时，然后卷油揪剂子，擀成小饼烙之。
吃好晚餐，又是一天。
嘎巴菜 老豆腐 云吞飞鸡蛋 大饼夹果子 大饼鸡蛋 烧饼夹里脊 煎饼果子。在天津三年幸福死了。
节前早餐打卡：做了肉沫烩饼，两片面包和昨天剩的水果羹！
牛肉沫烩饼好吃省事：大饼切丝，提前煎好鸡蛋，葱姜蒜炝锅放入肉沫炒熟放入面酱适量老抽，在放入清水和煎好的鸡蛋煮一下，在放入洗好的白菜开锅后放入饼丝略微煮一下出锅前放芝麻香油就行了！爱吃醋的可以放点！水煮煎蛋养肺化痰效果不错！
除非实在是没时间了，一般情况下旮旯儿都会选择在家里吃早点，老婆回娘家前烙了一大摞发面饼，两根螺丝椒加俩鸡蛋一炒，往烙饼里一夹，再就上一杯咖啡，哈哈，真地道！[我想静静]
好吃到完全停不下来的节奏，全家人都吃嗨了，一大盘一顿，全部解决掉，没想到简简单单的一顿素菜饼子，竟会让人如此流连忘返。
做法简单，先把面用一半开水一半冷水和成光滑的面团，留着备用。
起锅烧油，先把粉丝放到油锅里炸一下，捞出来，切碎，为了增香，然后再把鸡蛋放进去，炒成鸡蛋碎。
韭菜白菜切碎，豆腐切碎，与原先炒好的粉丝沫和鸡蛋碎放到一起，搅拌均匀，放进一点五香粉,放油和盐，就这样结束了。
取出醒好的面团，切成大小相等的剂子，擀成薄片，包进馅料，放进油锅里煎至两面焦黄就可以出锅了。
外面焦脆，里面绵软，素而不寡，嫩香而有嚼劲，冷而不硬，非常适合居家早晚食用。
#我的美丽生活养成记##头条创作挑战赛# #冬日生活打卡季# #连云港头条#
明日末伏烙饼摊鸡蛋做起来。
第一名厨“三伏烙饼摊鸡蛋”是啥意思？明日末伏，多吃4样，顺利过完伏天
青椒烙饼摊鸡蛋，花生腐乳过泡饭。
年年岁岁人有福，朝朝暮暮共进餐。
Morning [笑][玫瑰]
#2023加油干饭人# #原创诗词# #早餐#
#头条创作挑战赛#
