健康资讯 坐标浙江黄岩。原以为只有我们当地才有过年包粽子吃的习俗，结果群里一问，四川的、广西的、广东的都告诉我，他们当地也有过年吃粽子的习俗。我好孤陋寡闻啊[惊呆]
还有过年打年糕，南方的省份，云贵湘赣闽浙，过年都有打年糕的传统。
我还知道了这里的食饼筒，我以为就黄岩本地有，后来发现全国各地都有，只不过北京叫春卷 ，贵州叫丝娃娃，福建叫润饼。
看来中国这么大，习俗很多还是相似的。还是非常有传承的。
不知道你们哪里过年也有吃粽子的习俗吗？
乐姐旅行记：每天带你视觉旅游。看电视剧《花千骨》的时候便被小骨的家乡及长留仙山的美貌打动。这儿山峦成片起起伏伏，水波糊；一叶竹筏，穿梭在那满眼蓝绿里，当真仿若身在仙境。
【景点】
1、德天瀑布：位于广西崇左，南宁过去有直达大巴，4个半小时左右。景区当地车可以进，包车比较划算，可以省下不少景点和观光大巴费用。与越南的板桥瀑布相连，一半中国、一半越南。河上岸边很多越南竹筏在水路卖些越南小商品～电视剧花千骨里小骨和师傅游离就是从这儿回长留的 ，当地少数民族也有很多神秘的传说，
2、明仕田园：电视剧花千骨里这儿便是小骨最初的家乡，景色秀丽、河水清澈，竹筏游历竹筏上的壮族姑娘会唱起小歌，从德天过去有20几公里，包车来回200块。
3、老木棉景区：老木棉景区本身便是4a级景区，离德天瀑布最近的好一点的酒店老木棉度假酒店自带老木棉景区的门票。
【建议游玩天数】
3天：第一天公交到德天后下午即可包车去明仕田园，时间完全足够。次日德天瀑布＋老木棉景区，第三日大巴回。若时间更充裕建议玩下漂流，6.8公里穿过好几个溶洞。
【吃】
1、到了南宁一定要吃螺蛳粉咯，比较保险的话可以去吃三品王。
2、南宁的柠檬鸭也不错。
3、德天瀑布老木棉度假酒店的冬阴功汤非常好喝。
4、镇子上的越南春卷很好吃。
越南人和广西那边的人为啥那么瘦，直接原因是吃得东西实在太清淡了，油水非常少；根本原因是天气太过炎热，根本没胃口吃那么多东西。
饮食上，越南人对蔬菜的热情极高。再看看他们蛋白质和碳水的比例。蛋白质的比例据我观察是比较低的，吃河粉，春卷什么的，肉都是很少的几块。不过我这依据都是外面饭店。店家为了节约成本，放的料少，这不只是越南，在哪里都一样。这个依据不准我暂且不谈。
看看碳水的比例吧，碳水明显是偏高的，除了主食（米粉，米饭，法棍）之外，越南人非常喜欢酱料。而他们酱料的含糖量都超高。最常见的超市里卖的番茄酱和甜辣酱，都是别的味道不足，甜味有余。大部分饭店自制的红葱蒜汁，看着颜色透明貌似低卡，实则汁水里面都是糖和柠檬汁。还有他们在吃春卷时喜欢蘸的酱，里面都是糯米粉。
这样的饮食习惯就导致妹子在年轻，身体机能比较好时可以快速把体内多余的碳水代谢掉。在没有多余脂肪摄入的情况下就可以很好地保持身材。随着年龄增长，代谢减慢，碳水无法及时代谢掉，转成脂肪，体重上升。
还有一个根本原因就是越南地处热带，终年炎热，根本没胃口吃太多东西，所以身材纤细。
我每年夏天就要你冬天瘦个四五斤，就算做得再美味的菜肴，夏天吃饭也很难胃口大开。除非是就着烧椒牛肉酱，拌饭吃，这时候干两碗干饭都不是问题。说实话普通人夏天少吃点还有利于保持身材，但还在发育期的小孩以及想增肥的人，就不是那么友好了，所以这个时候用鲜辣爽口的辣椒牛肉酱拌在饭里，可以说是开胃利器！饭扫光那不是盖的！
饭扫光 鲜椒牛肉酱
