健康资讯 飘香的炸煎圆、软糯甜蜜的甜粄……年关将至，到处弥漫着浓浓的年味，在广东兴宁客家人的过年习俗里，总是少不了这些小吃，因为它们寓意着来年的生活红红火火、甜甜蜜蜜。
不过我还是喜欢娘酒煮鸡，有十几年没吃了，还是在我婆婆家坐月子的时候吃过，那个时候差不多有半个月的光喝酒汤不吃肉，要不用酒汤拌米饭，结果整出肠胃不舒服。如今看见别人在做，忍不住嘴馋了，鸡肉香滑，酒汤醇香微甜，回味无穷啊！[大笑][大笑]
#天南北地大拜年#
#2023年春节庙会#
#从今天起记录我的2023#
兴宁美食超燃
今天朋友们发出来收到的政府物资照片。兴宁区和江南区发放的食物数量和品种都差不多，看来政府为解决管控区域内的居民吃喝问题早有预案。
#梅州头条#在梅州市十四五规划中，兴宁市被定为梅州市副中心城市。不过，兴宁市并不满足，在兴宁市的最新规划中，兴宁市对自身的定位是这样的：
1.梅州市副中心城市。大力提升中心城区的城市发展能级， 促进公共服务设施提标扩面、环境卫生设施提级扩能、市政 公用设施提挡升级、产业培育设施提质增效，培育总部经济， 大力发展商贸物流、文化旅游等产业，提高治理能力现代化 水平，增强对经济发展和农业转移人口就近城镇化的支撑能 力，建设区域经济政治文化中心。
2.粤港澳大湾区康养旅游目的地。以客家文化和生态资源为基础，开发森林康养、中药材种植、药膳美食等产业，布局培育医疗养生产业，加强与粤港澳大湾区和周边地区的文 旅交流合作，以玖崇湖温泉度假小镇、广东明珠健康养生城、 广东明珠养生山城、客天下·熙和湾花灯文化特色小镇等养 生保健特色平台为依托，积极承接大湾区其他大城市人群的 休闲度假和健康养老需求，打造集文旅康养于一体的山水生 态旅游城市、粤港澳大湾区生态“康养地”。
3.粤闽赣边区商贸物流中心。发挥粤闽赣边区域性陆路交 通枢纽和商品集散地的优势，加强与中国(梅州)跨境电子 商务综合试验区和梅州综合保税区联动发展，着力建设苏区 产业园仓储物流中心、广东供销天兴冷链物流中心等重要载 体平台，利用国家级电子商务进农村综合示范项目创建的契 机，加快“三级物流”配送体系建设，全力打造区域性商贸 物流中心。
4.粤东北地区特色工业城市。立足生态发展区定位，抢抓 “双区”建设和老区苏区振兴发展等重大机遇，以广州天河 (兴宁)产业转移工业园、水口工业园区为主要载体平台， 大力发展自身资源型产业，推动产业生态化和生态产业化， 努力争当梅州生态发展主力军。依托现有工业发展基础，重 点培育新一代电子信息产业，打造粤东北 5G 新基建产业制 造基地,培育发展高端智能装备、新材料、新能源与节能环 保、绿色食品、生物医药等战略性新兴产业，融入全省战略 性新兴产业产业链，形成同一产业链、不同价值链的产业分工，促进工业振兴发展。
广东交通道路可视化图片。俗话说路通财通！广深佛莞中基本就是黑色的，江门惠州幅员辽阔，但道路也是很集中，潮汕实力也不弱。最让人惊愕的是梅州兴宁一带。丝毫不逊色珠三角沿海的惠州和江门。事实上，梅州作为客家人客家文化的中心，一直人才和民富都是很厉害，别看人均GDP广东垫底，但当你去过几次，会重新定义这个城市，梅州给人会觉得很落后是因为广东优秀的城市太多，相反梅州本地人毫不关心这种关于GDP之类的排名。懂的都懂！客家人的美食和文化自成一派。而且美女也很多。梅州多山，宜居环境空气质量放在广东是一等一。梅州绝对是被网络上低估的城市。
广西南宁，前不久在兴宁区玉蟾路一家餐饮店内，老 板彭先生正在厨房忙着给客人炒菜，店外客人也正在用餐，一切看似都井然有序，突然间一名不到1岁的小男孩手里拿着西瓜咳嗽不止，估计是不慎被卡喉，情况紧急，随即发生了惊险的一幕
监控视 频显示，一位母亲正带着孩子在餐馆用餐，小朋友的手里还拿着一小块西瓜不停往嘴里送，突然间孩子咳嗽了起来，疑似被掖着了，看到孩子疑似被卡喉，店员也是赶紧上前检查。
在店员跑过去查看时，孩子停止了咳嗽，感觉似乎并无大碍，还和妈妈玩了一小会儿，可没过多久孩子又继续开始咳嗽，并且越来越厉害，这时餐馆店长彭先生放下手中的活从厨房赶紧过来查看。
这时小孩的妈妈正在用手指帮小孩从嘴里抠出来，但是就是抠不出来，彭先生马上蹲下来查看，发现小孩堵得越来越厉害了，彭先生看到小孩的脸瞬间就发红了，在打开小孩喉咙看了一下，好像堵的很严重，情况非常急。
彭先生初步发现就是异物堵塞的症状，第 一时间想起来海姆立克急救法，当即接过孩子开始急救，彭先生让孩子面部朝下，用手在两个肩胛骨中间，用手掌用力冲击，反复冲击，仅用了短短6秒钟，卡在孩子喉咙的西瓜子被吐了出来。
小孩脸上又恢复了笑容。
儿童海姆立克急救法标准动作主要通过俯卧或仰卧拍打儿童的后背和胸 部，使肺内残留的气体向上 流进气管，就可以排出卡再气管口的食物的食物或异物。
如果儿童出现咳嗽、呼吸困难、无法发音、皮肤和嘴巴发紫就要注意了，正确使用海姆立克急救法：
1、马上把孩子抱起来，托住孩子的下颌，然后救护者前臂靠在膝盖或大腿上，另一只手拍婴儿的后背;
2、在孩子的肩胛骨之间拍5次，并观察孩子是否将异物吐出;
3、如果5次拍背后，并未发现异物排出，采取另外一个姿势，把孩子翻转过来，脸朝上，注意左手要始终托住宝宝的下颌，起到固定颈椎的作用。
4、翻转后，用左手的食指和中指按压婴儿的胸骨下段5次。重复这两个动作，直至异物排出。
5、注意：不要将儿童双脚抓起倒吊从背部拍打，不仅无法排出异物，甚至可能造成颈椎受伤。
儿童发生异物堵塞器 官只有4分钟的抢救时间，如果不在黄金时期进行抢救，会严重危及儿童的生命。紧急情况一定要按照正确的手法，如果手法操作不当可能对儿童造成损伤。儿童海姆立克急救法在操作之后排出异物，还需要及时观察儿童的情况，急救后也应及时前往医院就诊。
彭先生表示自己也有小孩，当时自己还特意看过这种急救视 频，自己在家族群里还转发过这种海姆立克急救法操作视 频，让家里人都学一下，因为在发生状况的时候是可以救人的。
让我们为彭先生的行为点赞！
大家对此事如何看呢？#南宁头条#
离开屠呦呦纪念馆和孙传哲邮票陈列馆，去兴宁桥买烤鸡的路上，去了观宗寺，里面有个四明书院，就这么个牌子在，里面一块碑（图二）。买好烤鸡，提着鸡，又去了月湖盛园的陈鱼门故居，陈鱼门麻将创始人，清朝时的“甬上闻人”。仔细看了一下，麻将是由陈鱼门整合骰子，纸牌，麻将，改造发明的麻将牌和游戏规则，麻将含宁波的航海文化，打法也由繁到简，一经问世，便盛行大江南北。他本人既会英文又喜欢打牌，也利用麻将开展中外交际。祖上是从慈溪迁过来，家境殷实，乐善好施，经常捐款赈灾。旁边有个明德书院，大门紧闭，不知道为何没开，对照了下时间，不应该关门的。这里是杨坊故居，近代宁波第一买办。然后又去了宁波府城隍庙，好像城隍庙我从来没进去过，即使来城隍庙吃小吃了，也不会进去看，印象中不是在修就是在修。始建于梁贞明二年（916年）的宁波府城隍庙，距今已有近千年的历史。明洪武年间，被定名为“宁波府城隍庙”。风雨仓桑，朝代更迭，宁波城隍庙也历经兴衰。
