健康资讯 #故事推荐#午后闲聊
今天老婆上夜班。上午在家做了四五道菜。青菜烧牛肉、红烧扁鱼、丝瓜蛋汤、炒包菜、炒藕片！我下班到家的时候，儿子和她妈妈已经将菜端上了桌！美味的菜肴散发着诱人的香味。令我食欲大增！
吃完饭，我午觉的瘾就上来了！不知不觉的眼皮下拉。我习惯地躺在床上，翻看着“简书”里朋友们的评论，并一一的给予回复。这时，儿子也躺到了我身旁。虽然已经是十三岁的少年了，可依然像个长不大的孩子粘着我！
“爸爸，你睡到隔壁房间好不好？”
“不。我今天就睡你房间。和你一起睡！”
儿子双手捂脸，幽怨的问道：“你为什么要睡我的床上？你有自己的房间，为什么要和我挤一张床呢？”
“我喜欢。你管的着吗？”其实我根本没有想睡在他床上的念头，只是和他开玩笑而已。
“你是知道我心里的想法了吗？你猜到我等你睡着了以后要偷看电视的企图吗？”
我一听，哇塞！没想到随便一聊，竟然还有意外收获啊！原来他一直拒绝我睡在他的房间，并不是闲挤，而是另有隐情！这也算是做贼心虚，不打自招啊！我将计就计！顺势而为！我回道：“我当然知道啦！你我父子连心，我岂能不知道你的小心思！你想什么我都知道！所以，你以后在我面前就实话实说，坦白从宽吧！”
儿子“嘿嘿”的笑着，不好意思的摸了摸头，问道：“爸爸，你小时候也有过这样的小念头吗？”
“当然有啦！我小的时候，你奶奶要去田头干活，让我一个人在家好好做作业。我当然和你表现的一样，答应的非常好。谁知，你奶奶前脚刚离大门，我便打开电视，看起了我喜欢的动画片！我告诉你，我就是如来佛主，而你呢，是孙悟空。你再厉害，永远都翻不出我的手掌心！”
儿子躺在床上，只顾着笑。过了一会，他突然又问出个问题：“爸爸，你用过大哥大吗？”
“没有！大哥大出现的时候，我还没你大呢！再说了，你知道大哥大多少钱吗？一万多元钱！”
“苹果手机刚出来的时候不也是一万多元吗？”
“虽然都是一万多元钱，但是，几十年前的一万多元和现在的一万多元是没法比的。那时，普通的一户家庭年收入不过三四千元，而买一部大哥大手机却要一个家庭几年的纯收入才能买到！你可以想象那时的大哥大是多么的昂贵！普通老百姓既买不起也用不起大哥大。真正用大哥大的人那都是真正的富豪啊！”
“哦！原来是这样！”儿子似有所悟。他又问道：“那你的第一部手机是华为手机吗？”
我哈哈一笑，道：“当然不是啦！我的第一部手机是个翻盖的，在当时是很时尚的！那可是花了我两个月的工资才买到的呢！我当时应该是二十岁左右。时代不同啦！你看你们刚刚才十三岁，都用上智能手机了！”
“那你的第一部手机为什么不买华为呢？”
“因为那时候还未曾有华为手机呢！华为是3G技术出来之后，它才开始生产手机的。之前的手机市场是诺基亚的天下！那个品牌的手机掉地上摔成两半，装好还能打电话；不小心进水了，吹干了信号还是好！性能绝对的强悍！”
“那现在为什么就看不到这个品牌的手机了呢？”
“因为它不注重研发！高傲！自满！当苹果智能手机出来后，那些酷炫的科技一下子让人们就疯狂的爱上了它！销量暴增！而诺基亚呢？因为没有掌握最新前沿技术，销量一落千丈！后来渐渐的就被市场竞争给淘汰出局了！”…点击卡片继续阅读
#故事推荐#要二胎，先问问自己准备好了吗？
图片发自简书App
01
昨天和表姐美婷一起喝咖啡，还没等我开口，表姐就说：“火苗，你以后不要管政策还是别人怎么忽悠，就要一个宝宝就好，千万别像我，还没准备好就生了老二，现在家里家外一团糟。”
“看人家一手牵一个宝宝，多让人羡慕。”我说，“人家两个孩子都已经长大省事了当然值得羡慕，可是这其中要付出的艰辛哪是你能体会到的，羡慕那是因为你还没亲身经历，真要了老二有你后悔的。”
表姐美婷和丈夫都是工薪阶层，刚结婚不久就生了她家老大，是个女宝，那时父母才50多岁，孩子一生下来有父母帮着照顾她没觉得有多辛苦，修完产假她就正式上班了，每天有母亲帮着做饭，父亲帮着哄孩子，只有晚上下班回来她才陪着玩玩。
转眼孩子就上幼儿园大班了，大宝整体还算乖巧懂事，就是不懂得与人分享，家里有什么好吃的好玩的都任由她一个人支配，有时即使父母吃一点她都不高兴，表姐看在眼里，心想要是再要个老二，肯定能改掉孩子的毛病。
表姐和老公商量等大宝上小学三年级，再要老二，可计划赶不上变化，还在采取避孕措施的表姐却意外怀孕了，她和老公盘算了半天，觉得反正也打算再要一个，干脆就生下来吧。
02
但是此时的表姐由于生老大引发的肥胖还没减肥成功，无论从心理还是身体上都没做好准备。怀孕不到两个月时查出孕酮低，医生给开了一个月黄体酮让每天打，持续打了30多天，因为这种药不好吸收，被针扎过的皮肤瘙痒无比，且结有硬痂，不敢用手挠只能忍着。
终于挨到了孕三个月医生说胎盘已形成，不用再注射孕酮了，可表姐还没高兴几天，做孕期检查又查出血糖偏高，怕影响胎儿发育，医生让注射胰岛素，还让控制饮食多运动，为了孩子，表姐严格按医生说的每天只敢吃含糖量低的西红柿和黄瓜，米饭只吃一碗底那么多。
中间饿了就补充一颗鸡蛋或者一小块熟牛肉，每顿饭吃完至少散步半小时，晚上下班时间充裕吃完要散步1到2小时，开始饿得受不了，半夜做梦都在吃自己喜欢吃的美食，为了降血糖，她一直坚持忍着饥饿，慢慢也习惯了。
两只胳膊和大腿都被密密麻麻地打满了胰岛素，同时在她对饮食的严格控制下，血糖总算控制住了，可她不敢松懈，依然坚持饭后运动，孕妇容易生气，在她孕不到七个月的一天，由于工作上的事和单位领导生了点气，第二天一早羊水就破了。
医生让她住院观察，但她想老大还上学，住院了谁接送老大，父母年龄大了也无法帮衬到她，所以她选择按医生说的回家自己观察，第四天晚上，她腰疼难忍，折腾一晚上第二天去医院医生说孩子快生了。
03
生下孩子后，由于月龄小，孩子被送进重症监护室，别人坐月子都是有孩子在身边，只有表姐感觉自己像做了个假月子，还每天担心孩子的健康，不能亲自喂养母乳，就用手每天挤出来母乳再送去医院。
表姐说她当时都不知道自己是啥心情，每天都感觉心里像压着大石头一样无法入睡，婆家人还总是说风凉话，劝她们赶快放弃孩子，怕孩子花钱保下来不健康，可是她怎么忍心放弃，她说服老公和自己一起坚定信念等着孩子健康出院。
中间医院检查出孩子心脏二尖瓣闭锁不全，给用了进口药仍不缓解，导致孩子迟迟不能撤呼吸机，医生又尝试用国产普通药物治疗，却发现孩子奇迹般得到了好转，在医院住了两个多月后，孩子终于能出院了。
好在孩子出院后生长发育状况一直良好，为了不耽误工作，表姐将公婆接来帮忙照顾孩子，之前一直不在一起生活的婆媳，冷不丁住到一起矛盾丛生，从孩子的喂养到睡眠，老人和她的观念都不一致。
表姐发现公公婆婆的性格已是一辈子形成的结果，再改似乎不太可能，为了孩子，只有自己做出让步，公婆有了委屈可以和老公讲，自己若再和老公唠叨，老公从中会更加为难。
04…点击卡片继续阅读
#武汉头条#今天真正地体会到了一个词，藏龙卧虎。
因为工作关系，有缘分认识了一位梅姐姐，我们一起在外面办事，办完后，也到了中午吃饭的时间了，梅姐姐很热情，非要请我和同事兼好友吃中饭。我俩也是盛情难却，也只好恭敬不如从命了。
在热闹非凡的地段，在临街的一家特色餐厅的二楼靠窗位置，我们一起边吃着丰盛美味的菜肴边聊着一些大家都关心的话题，比如，随着女性年龄慢慢地增长，吃什么样的食物最好，既养生又能保持体内的雌性激素，如何正确的保养等。在聊到各自的大致经历以及孩子老公家庭等方面时，让我真的有一种什么叫藏龙卧虎的感觉了。
事情完全办妥之后，再坐下来，我才认真地打量了梅姐姐，皮肤很白，一头微卷的长发披到肩膀的位置了，颜色是淡淡的板栗色，个子应该跟我差不多，有1米6左右，因为我今天穿的是高跟短皮靴，所以看着比她要高一点。梅姐姐穿着酒红色的袄子，不胖不瘦，正好，微笑时眼角窝处有了细细的皱纹，总体气质很不错。我原以为梅姐只比我大几岁的，一问年龄，彼此竟然相差十岁。看来梅姐姐每天坚持用各种食材打成米糊糊状的流质食物喝，还有每晚坚持喝牛奶绝对是有一定的保养效果的。
我和同事兼好友问及她的老公时，梅姐姐说她老公名气很大，有很多头衔，百度上一搜就知道，梅姐姐说国家领导人来武汉，她老公都参与了接待。哇塞，好厉害啊。我真的像是在听神话一样的了。梅姐姐说她是黄陂的，黄陂现在属于武汉远城区了，恢复高考第二年考到武汉读大学的。
我又好奇地问，那你和你老公是同学么？
“不是的，我老公是湖北黄冈的，他本科，研究生，博士都是在北大毕业的，学的历史考古专业，毕业后就到了武汉大学工作。”梅姐姐拉家常似的平静地回答我。
我和同事兼好友已经听得啧啧啧地称赞不已了，真是太牛了啊。
那个年代从农村考上北大，一直读到博士毕业，真是妥妥的学霸啊。这个梅姐姐也是学霸姐姐。
同事兼好友问，梅姐，你几个孩子？
梅姐姐回复，就一个女儿，要是两个就好了，一个在国外，一个在国内，多好啊。
我连忙问，梅姐姐，你家有这么好的学霸基因，那你的女儿肯定是特别特别地优秀。她现在多大？
梅姐姐说，女儿二十九岁了，前几年在国外，回国后考上了公务员。
真的是藏龙卧虎。完全没想到今天遇见和蔼可亲，真如邻家大姐姐一样的，对我还特别客气的梅姐姐一家都是有很高学历的优秀人才，特别是她的先生好厉害，参与接待国家领导人来武汉。考古专业，那么对博物馆里面那些有着厚重历史的文物古迹以及文献等等都是有很深的研究。
我说，正好是中午吃饭的时间，可以叫你老公过来一起吃啊。我们正好可以近距离的高山仰止，请教学习啊。
在我心里，我特别敬仰那些在学术方面有着很深造诣的学者。
梅姐姐说，她老公本来上午是要开车一起过来办事的，碰巧有一个很重要的会议要参加，所以不能过来，要她开车过来，她胆小不敢开。
我问，梅姐姐那你平时忙什么呢？有哪些爱好？
我其实不知道她退休了么，应该退休了吧。
梅姐姐说她每周三上午有声乐课，另外还有走T台时装秀。都是高雅的艺术啊。
这顿午饭，我们是在边吃边聊，轻松愉快的氛围中完成的。
真的是，好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
#肖战如梦之梦#享受……美食………愿平安[心]顺遂[心]开心[心][心][心]
#肖战怡达#红果红糖皆美食…
酸酸甜甜怡健康…
文章发在哪里能收益？不少朋友问我，写了文章应该发到哪个平台。
相信不少刚入门的写作者也有这样的困惑，不知道文章适合发表在哪个平台，各个平台的运行规则又是什么，那么我们今天就给大家介绍几个常见的自媒体平台。
1.公众号:公众号到现在已经有六七年历史，红利期早已过去。做得早的一批人已经靠公众号买车买房，走上人生巅峰。但对于新手们来说，公众号现在可没那么好做了。公众号流量入口相对封闭，如果没有粉丝关注的话，发文也没几个阅读量，流量主也需要5000粉丝才能开通。这就意味着公众号文章的阅读量以及收入都是跟粉丝数挂钩的。因而，要在公众号发文赚钱，需要至少几千的粉丝量才有一点点收益，听很多朋友说几百个阅读量每天才二三十块收入，虽然公众号变现功能强大，要过新手期拿原创标也不难。然而，公众号非常吃粉丝数，如果没有粘性强的庞大粉丝团，想要获得高阅读量跟高收益是不太可能的。
2.简书:简书是一个非常棒的写作平台，首先，简书注册流程非常简单，不需要提交各种身份证明。另外，每天发文篇数没有限制，题材方面也不需垂直，想写什么就写什么。其次，每篇文章可以投5个专题，每个专题的关注人数有几千到十几万不等，这个曝光度非常大，就算没有粉丝文章也能让人看到。只要你的作品有潜力，更文速度快，文章有较明显的垂直度，或早或晚都能实现出书梦想。
3.头条号:原创的文章推荐量和阅读量是转发的几倍。往期最多只有几千个推荐量，阅读量通常只有几百个，开通原创标之后数据有了大幅度提升。好的推荐量有十几万，阅读量也有上万，这给我带来更多创作热情。于是发文的活跃度从几天一更变成每天一更，当然阅读量是高高低低的，但最低的也有几千个，只要持续输出优质内容，经常拿到青云计划补贴的话，一个月下来也有大几千收入，更别说还有头条广告带来的收益。所以要在头条勤快更文，并且每天坚持回答一个悟空问答，发一条微头条。坚持几天下来，发现粉丝很快从几百飚到两千多个，涨粉最多的一天达到100多个。这种涨粉速度比简书好太多了，简书玩了大半年，保持三天一更，也才攒到了两千左右粉丝。但在头条几天时间就涨了快两千粉丝，这让我觉得不可思议，也激励我花更多时间认真经营头条号。总的来说，头条号还在发展期，变现能力媲美公众号，涨粉快，越早占位分到的利润就越大。但想提醒大家一句，文章一定要手动发表，也就是把你首发在公众号的文章一键复制粘贴，不要设置自动发布。你经常使用平台，平台自然就给你的文章越多的推荐量。
4知乎:知乎是很多作者比较陌生的一块领域，写作之前我都不知道还有这么个平台，平时没事就在这里看看回答。也就是说，在知乎发文章的阅读量，远远低于回答热门话题。但涨粉效果并不是很明显，虽然每天都有人关注我，但只是几个几个缓慢增长。做知乎比较成功的例子是女神进化论创始人。想在知乎上面聚集大量粉丝的话，一步到位是不可能的。毕竟热门话题的回答都是成千上万，你的答案得多优质才能战胜这么多对手，所以知乎的涨粉大法是持续回答，厚积薄发。只要每个回答都能带来新粉丝，日积月累之下粉丝数也非常可观。到了那时，不管你要开通付费专栏还是售卖产品，赚钱变现都是指日可待的事情。
5豆瓣:豆瓣是一个非常成熟的平台，记得从我读高中豆瓣最受欢迎的是书评影评这些文章，都是偏小众文艺的内容。
如果是写作新人，要在豆瓣崭露头角是比较难的，流量都倾斜到大咖那里了，新手的文章无人欣赏，写得再好也没用。但如果是写书评影评以及书稿的朋友，文章或许会大受欢迎，也可能在这里拥有一定的影响力，以上就是几个自媒体平台的优缺点，想要写作可以每个平台都去注册账号，但建议有所取舍，只需挑选一两个反响好的平台重点运营即可，其他的则作为辅助补充，初期可以给自己一段时间去试错，把文章同时发表到不同平台，看看哪个平台阅读量更高，涨粉更快，找到适合自己写作的平台之后就要持续发文，保持垂直度和活跃度。最后，特别重要的一点就是坚持，间歇性努力不会产生什么结果，只有常态化努力才能产生滴水穿石的力量，大家还有什么好的想法，欢迎提出来跟苏乐一起交流！
小说 《 抓 拍 》
—— 去黄山游学三天，我已在七月十号晚间安全到家。这几天我仍然心思恍惚，定不下神做事，徽州的美食美景和“乐莫乐兮新相知”文友们的一颦一笑，宛如黄山云雾在我心上缭绕不断！我非常明显地感觉到:自己恐怕是又“怀孕”哩！一个半百油腻老男人怎会动不动就“怀孕”？这是我的心神在徽州游学时被那里人和事所深深感动，思绪萦怀，感慨万千！总有一种要把心中所想诉诸纸笔的冲动！就像蚕吃了满肚桑叶正酝酿往外吐丝的样子！彼此存了念想的人往往都有一种神奇的心灵感应！
我在沙发上端了杯“黄山毛峰”心不在焉地品，忽然手机“喂噢”一声尖叫！我一个激灵，嘴唇不慎被热茶烫了一下！忙打开微信一看——十三姨！“但为君故，沉吟至今”！屏幕上弹出来一行字儿: 将军大人，到家了么？干嘛呢？一丝笑意爬到我那张老脸上。要直接回复十三姨“正想她呢”，那显得我何其庸俗与浅薄！“没干嘛，我身体和灵魂都已经平安到家，承蒙挂念。”大齐又回一行字: 不会吧！我觉得你还剩点魂儿丢在徽州哩！
大齐那句话正中俺下怀，正如六姑娘所写在入住陶渊明守拙园“初相遇”的晚宴上，神采飞扬的大齐，这位炙手可热的简书大咖，曾经西安城里大雁塔下前包子铺的老板娘！正和她宝贝女儿笑盈盈地坐在我的对面，三齐老师脸上的笑让我如沐春风。“来来来！将军大人，麻烦帮忙给拍张照片！”她从餐桌儿后面站起来笑着招呼我。可我当时正走神不知想啥呢！幸亏左边大萌捅了一下我腰，我才如梦初醒手忙脚乱站起来身来。大齐是要我给她和六姑娘拍张合照。“摆拍有点不自然，不如抓拍。”我边举手机边向对面儿“瞄准儿”。“行行，我俩随意你抓拍咯。”大齐和六姑娘笑眯眯看镜头，同时她俩还举着桂花酒杯互敬。我瞅准时机为她俩连拍了三张照片！
我们这次徽州游学共有十人之多。我眼珠子瞪得简直比牛蛋还圆！私下一直惦着找大齐，想探讨关于文学写作的话题！但直到我眼珠子瞪疼了，由失望渐渐变成彻底地绝望，别说跟大齐独自面谈，我就连跟她单独说句话都是痴心妄想。当时我恨不得一下就变成孙猴子，给大萌啊，什么海棠、丁香之类的甚至三齐老师的闺女，都给他们施定身法！让他们个个动弹不得，我好趁机会拉上大齐，“游园惊梦”一般畅游徽州三日！那该多好啊！“哈哈！你小子想得美啊！”我听见仿佛是上帝笑俺呢！
“身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通”嘛！那十三姨也终究不傻，她终于瞅准了一个难得之机！在守拙园里的一个水光潋滟的大湖边，有座木制长廊临花照水，风水一流儿啊！“快来！快来！小六六啊！给我和将军大人来张合影吧！”听了齐大掌柜的这声招呼，我心里头明明美得不行，但我假装泰然自若地瞧着手机，外表云淡风轻实则心潮澎湃的样子！那六姑娘年纪虽轻但冰雪聪明！她眼疾手快动作神速！十三姨还小声叮嘱六姑娘呢: “我俩这合影，发群里先等等。”唉哟！我当时虽然不动声色，但心里这烦呀！齐齐齐呀 ！拍个合影挺正常呀？干嘛发群里还要“等等”嘞？六姑娘心领神会，她可不管“三七二十一”，那六妹子身手可相当敏捷呀！她十分潇洒地举起“此地无银三百两”牌子的高档相机，燕子一般轻盈地对准我和大齐就是一通“啪啪啪”三连拍呀！六姑娘身手真是太利索啦！我真是暗自佩服——好一个六六六哇！
最后上帝终于瞅准了机会，让大齐“亲近”了我一把！那天下午从南屏游玩儿归来，我们是从村外一条水声淙淙的小河边上，走田间小路上车的。我们一行人走得比较分散，三齐的女儿和六姑娘的侄女儿相谈甚欢，已成了对儿小闺蜜，她俩鸟儿一般快乐地蹦跳在前头！汪先生和一格儿正甜蜜蜜地搂着腰在嘀咕着啥；财神“Peter崔”正忙着用手机回复客户儿信息；年长的大姐走在前头“海棠依旧”；我身边正好儿没啥人，大齐跟“聂小倩”似的突然“飘”到我身边，实拍拍吓了我一跳！“将军大人！你帮我拍张照呗？”“好！没问题。”“要快点儿！这儿人少。”“在哪儿拍啊？”大齐脖子颈椎病似乎早飞到九霄云外了！她长发飘飘，身姿曼妙，满面带笑，轻扬手臂，朝河岸上一处棚屋墙畔一指:“就这儿！快！将军！”五十岁真讨厌！我虽然心急动作却总是慢半拍！哪儿比得上六姑娘灵巧呀？
因为太激动啦！机会太难得！大齐心情估计也跟我差不多！她虽然还是一脸招牌式儿的微笑，但她仿佛也手脚不知道放哪儿好！情急之下，齐大掌柜的居然轻扬左手，向前方地上茫然一指:“将军！快啊！拍吧！你还愣啥哩？”大齐越急我更急！我拿手机对着她，右手食指着急忙慌就是一通猛戳！“啪啪啪”伴着我的心跳声瞬间响成一处！“将军！你往哪儿拍呀？看这里！看这里！”大齐明显着急了。抱歉！齐老师，刚才我一急吧，手指点错地方啦！瞎戳了半天，居然一下都没点到屏幕上，全戳到我手心上啦！照片一张都没拍上啊！[哇][捂脸]3
又是一年的开学季来了。又将迎来家长送孩子去大学报到的高潮期了。现在的新生几乎都是有家人陪伴去大学报到。特别是考到外省外地读大学的孩子。
今天，武汉大学新生报到了。有那么一大家子人几天前从陕西商洛自驾送孩子来武汉大学报到，正好入住在我辖区内的某个酒店。能考入武大，成绩还是很不错的。985大学，珞珈山，樱花誉满天下。一家人开开心心地来感受武汉的热情，人情热，天气热。本可以畅畅快快在武汉玩几天，好好领略武汉的大江大湖，山水风光，风土人情，人文景点美景美食等特色。怎奈他们出发地的某个地方陡然出现了疫情，他们自驾路过那里 成了高风险区域驻留。咋办？要么隔离，要么赶紧赶快自驾回家。两者取其一。肯定是选择赶紧赶快自驾回家。于是，一家人只好匆匆忙忙紧赶慢赶地自驾回家了，只能让孩子自个去学校报到了。
这个该死的疫情，总是要搅乱人们生活中多少盛事欢歌。
如何运转起人生的商业模式？能力、效率、杠杆缺一不可
今天继续读刘润老师的《底层逻辑》，有一条核心公式：
人生商业模式=能力x效率x杠杆
以下借力这个公式框架进行思考梳理。
一、能力
一个人最重要的能力，是获得能力的能力。就是意识到自己缺乏什么能力，便去获得这种能力，这便能够源源不断地强化自己。
想要在更短的时间内获得更多能力，必然离不开两个字——勤奋。
但是，单单是勤奋还不够，还得勤奋得可怕的程度才行。用一句话概况就是：能人所不能，忍人所不忍。这是大多数创业者与打工人的区别。
但是，即便勤奋得可怕，也还是不够，怎么样的勤奋才足够？——高效而可怕的勤奋。
如何实现高效？就是需要有一套高效的反馈机制，不断去调整我们的行为，去掉无效的行为，保留并增强有效的行为，也可称之为“刻意练习”。
并不是每个人都需要拥有获得能力的能力，这取决于你是否真正想要获得这种能力，并且身体和家庭能够承受如此勤奋的代价。
二、效率
关于如何提高效率，《底层逻辑》书中给出了更为系统的方法论——选择、方法、工具。
第一层是选择，也是最重要的一环，常言道“选择大于努力”便是其原因，用非常短的时间（如17分钟）进行选择，做出一个正确的决定，然后在较长的时间（如17小时）执行，选择让投入的所有努力都花在刀刃上，这便是提高效率的关键。
第二层是方法，选择做好了，如果运用方法得当，那么效率会轻松翻倍。例如，举办一场线下培训会，要实现报名人数的高增长，单靠铺天盖地的宣传还不够，这个时候，如果能够找到不同领域的牛人、名人进行背书与出席，那么将会有大量的人毫不犹豫地报名参与。
第三层是工具，这是较为微观的一层，可以让方法的实现更为省时省力。例如：利用无边际的白板进行头脑风暴，再利用OCR识别文字，快速生成电子文档，并通过一些思考框架进行归纳整理，快速建立起多种想法的连接。
三、杠杆
具备了能力，也提升了效率，这能够让你的人生商业模式跑通，但是人的时间和精力存在上限，且难以难以跨越，这说明你缺乏的是一个“放大器”——杠杆，让你的能力和效率所形成的人生商业模式的影响力得以放大。
杠杆有四类：团队杠杆、产品杠杆、资本杠杆、影响力杠杆。
1.团队杠杆
用团队进行复制做大，是最基础的杠杆。
例如：一位厨师开了一家餐馆，因为厨艺不错，获得了周边食客的青睐，生意蒸蒸日上。但是，随着名气增大，这位厨师即便再怎么加班加点、优化烹饪流程，在高峰期也无法完成超量的订单，这便是能力和效率已经到了人的局限，要突破这个局限，这位厨师该做的便是组建厨师团队，用标准化的方法培养人员，让更多的厨师具备做出店铺特定口味的菜肴，从而突破个人的局限，甚至可以考虑设立分店。
2.产品杠杆
通过产品的使用，摆脱人类对于时间的依赖，从而让个人或企业获得不受限制的发展空间。
例如：利用机器模具化地生产产品，替代过去手工制作的方法，让生产车间24小时均可运作。
3.资本杠杆
这个不难理解，早些年，许多创业项目，通过风投融资获得了投资，有了充足的经营预算，实现了快速的市场覆盖，实现了项目影响范围的快速放大，用金钱赢得了时间差，进而夺取先机。
4.影响力杠杆
影响力大的人，能够接触到更有价值的产品，找到更好的团队，更容易让投资人信任并投资，可谓有如神助。
如何获得更大的影响力？
需要具备三种能力：演讲能力、写作能力以及建立人脉的能力。
演讲和写作，能够实现大规模的、长期的影响力，演讲让我们的曝光度大增，写作让我们的观点、价值观得以广泛传播，这两者都需要大量的、持续的训练。
例如：在简书上持续的输出，便是写作能力的训练；通过直播、短视频等形式进行真人出镜内容输出，便是演讲训练的方法之一。
建立人脉，则需要谨记一个关键点：人脉是那些我们能够帮助到的人，而不是那些帮到你的、而你却不一定帮得上的人。
以上三种能力的基础是：必须拥有强大的能力内核，即自身必需先做到对他人有价值。
四种杠杆的作用都是复制放大，但复制放大是个中性词，正向放大则让我们更容易成功，负向的放大则会加速我们的失败。
小结：用高效的、超人的勤奋去不断汲取并拥有更多能力，用选择、方法和工具去提升效率，跑通个人商业模式，用团队、产品、资本和影响力杠杆去放大个人影响力。#人生的商业模式##底层逻辑##人生商业模式##刘润##自我提升指南##深刻的道理#
底层逻辑：看清世界的底牌
#武汉头条#困了就休息，饿了就吃，人生苦短，生活不易，好好善待自己，不要把自己逼得太累了，张弛有度，劳逸结合，降低欲望，心态平和，得之我幸，不得我命，随遇而安，顺其自然，得之欣然，失之淡然。
今日不知明日事，过好今日就好，珍惜眼前人，活在当下。
一家人健健康康，平平安安，和和睦睦，即使每天粗茶淡饭也吃得香甜，内心过得踏实安宁，开心快乐。每天醒来睁开眼睛都能看到美好的太阳就是最幸福的。
知足常乐，健康平安。幸福其实很简单，就在我们每天的柴米油盐琐碎生活之中。家人健康，有饭吃，有衣穿，有地方栖息，有床睡觉，有水喝，有新鲜的空气还有随处可见的美景，有一份维持生计的事情做，偶尔还可以享受一顿美食......。这些都是妥妥的幸福。
